Polecane - Strona 23 z 27 - MagazynBieganie.pl

Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby nadal czerpać z niego radość?
Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
European Marathon Classics otworzy drzwi do historii maratonu
Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać biegaczy w rozwijaniu swoich pasji?

Zerknij na nasze sociale

Nowy Garmin 630 oraz 930? Plotka czy fakt?

Garmin przez ostatnie dwa lata rozpieszcza klientów ilością nowych modeli zegarków. Nowe fenixy, fr 920, epix, fr 620, fr 225,...

Przez Jarosław Sekuła
26-10-2015
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie Polecane

Artur Kozłowski: “Nie mam czasu na gry komputerowe” [WYWIAD]

Ze sportowcem-informatykiem, młodym mężem i wielokrotnym mistrzem kraju w półmaratonie, Arturem Kozłowskim, o pracy zawodowej, zaciszu rodzinnego domu, maratonie, jako...

Przez Tomasz Więcławski
23-10-2015
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Polecane Wydarzenia

Rekord świata w maratonie… bieganym z wózkiem!

Mało kto wie, że w miniony weekend padł rekord świata w maratonie kobiet... bieganym z wózkiem z dzieckiem - 3:17:26....

Przez Marcin Nagórek
22-10-2015
0 Komentarz

Ciało biegacza Polecane TRI: Trening Triathlon Zdrowie i motywacja

Badania krwi – integralna część planu treningowego

Wysiłek fizyczny, w tym wytrzymałościowy, sam w sobie nie predysponuje do rozwoju chorób krwi. Jednakże długotrwały wysiłek, a z takim...

Przez admin
21-10-2015
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Deena Kastor – 2:27:47 w maratonie w wieku 42 lat

Amerykanka Deena Kastor to kolejny w ostatnich latach przykład biegania na profesjonalnym poziomie mimo upływu wieku. W październiku jako 42-latka...

Przez Marcin Nagórek
19-10-2015
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie Polecane

Minister Sprawiedliwości: “Intensywność jak na porządnym obozie treningowym”. [WYWIAD]

Borys Budka - Minister Sprawiedliwości z maratońską życiówką poniżej 2:40. Kim jest?

Przez Wojciech Staszewski
18-10-2015
0 Komentarz

Aktualności Czytelnia Felietony Polecane Wydarzenia

Igrzyska wojskowe a polski maraton [FELIETON]

Reprezentacja Polski wróciła ze Światowych Igrzysk Wojskowych z medalami zdobytymi w maratonie. Czy można odtrąbić sukces i jak to wpłynie...

Przez Marcin Nagórek
14-10-2015
0 Komentarz

Ciało biegacza Dieta Polecane Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

Wegetarianizm a zaburzenia psychiki

Badania niemieckich uczonych pokazują, że istnieje zależność pomiędzy stosowaniem diety wegetariańskiej a częstotliwością występowania zaburzeń psychicznych.

Przez Marcin Nagórek
12-10-2015
0 Komentarz

Ciało biegacza Polecane Zdrowie i motywacja

Co w bieganiu ma sens, co nie? Fakty i mity

Są pewne prawdy objawione, które powtarzamy sobie nawzajem, choć nikt tego dobrze nie sprawdził. „Asfalt jest szkodliwy dla kolan”, „Urazy...

Przez Marta Tittenbrun
08-10-2015
0 Komentarz

Aktualności Polecane Wydarzenia

Tabletka formy wkrótce na rynku?

Już wkrótce na rynku może pojawić się tabletka, która będzie powodowała efekty podobne jak stosowanie wysiłku fizycznego. To szansa dla...

Przez Marcin Nagórek
06-10-2015
0 Komentarz

Dieta Polecane Zdrowie i motywacja

Dieta biegacza. Co dobrego siedzi w brokułach?

Brokuł rozpoczął karierę wśród ludzi dzięki swojemu dekoracyjnemu wyglądowi, dopiero później dostrzeżono i doceniono jego właściwości zdrowotne. Przy niskiej kaloryczności,...

Przez Marta Chmura
02-10-2015
0 Komentarz

Polecane TRI: Trening Triathlon

Poza ramy – eksperymenty na koniec sezonu? [FELIETON]

Jesień, czas refleksji. Nic dziwnego, że tak wiele miejsca poświęcamy przemyśleniom dotyczącym treningu. Chciałbym i ja dorzucić swoje trzy grosze,...

Przez Maciej Dzikowski
29-09-2015
0 Komentarz

Czytelnia Polecane Reportaże

Alan Maloney: Bieganie charytatywne zwraca się każdemu

- O co ludzie pytają, jeśli mówisz, że biegniesz maraton? Zwykle o życiówki. W Anglii teraz zapytają cię jaką organizację...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
26-09-2015
0 Komentarz

Jak zacząć biegać Polecane Trening Zacznij biegać

Jak zacząć biegać? Od zera!

Każdy biegacz ma swoje sposoby, które w ten czy inny sposób potrafią przemówić do rozsądku i przekonać słabą „silną wolę”...

Przez Przemysław Niemczuk
24-09-2015
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie Polecane

Elbrus Race. Anna Figura: Ruszasz piecem, a potem tylko podkręcasz...

fot. Anna Figura na szczycie Elbrusu 24 września Anna Figura wystartuje w Elbrus Race, wyścigu na szczyt najwyższego szczytu Kaukazu....

Przez Paweł Jeleniewski
21-09-2015
0 Komentarz

Dieta Historie biegaczy Ludzie Polecane Zdrowie i motywacja

“Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin” [WYWIAD]

Biegają, jedzą rośliny i zachęcają do tego innych, organizują bieg, sprzątanie nad Wisłą, a w dodatku, energii wystarczyło im jeszcze...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
15-09-2015
0 Komentarz

Dieta Polecane Zdrowie i motywacja

Dieta biegacza: jedzenie zamiast leków

Często wolimy połknąć tabletkę z kompleksem witaminowo-mineralnym niż zjeść sałatkę, a przy najdrobniejszym przeziębieniu sięgamy po leki z reklam zamiast...