Wydarzenia

Jak trenować HYROX w oparciu o dane treningowe i regeneracyjne? Poradnik dla biegających i HYROX-owców

Tuż przed Mistrzostwami Świata HYROX, podczas konferencji prasowej elity zawodników Amazfit, mieliśmy okazję wejrzeć w tajniki treningowe najlepszych w tej dyscyplinie na świecie. Informacje, które omawiali, okazały się bardzo interesujące
Garmin Półmaraton Gdańsk medal

Bursztyn, Neptun i złoto. Garmin Półmaraton Gdańsk pokazuje medal

Złoty kolor, bursztynowy blask, potęga Neptuna i motyw inspirowany Różą Wiatrów wskazujący drogę do mety. Organizatorzy Garmin Półmaratonu Gdańsk 2026 odsłaniają medal, który już dziś staje się symbolem jednej z

Warto wygrać w GH Development 18. Biegu Ursynowa. Czeka podwójna nagroda

Organizatorzy GH Development 18. Biegu Ursynowa przedstawili z nagrodami finansowymi. Czeki przygotował sponsor tytularny, kolejne dokłada Toyota Chodzeń. Łącznie pula nagród wynosi ponad 15 tysięcy złotych. To dodatkowy impuls, aby

Social Media

Kalkulator tempa biegu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
  • 18-06-2026
Małopolskie Biegi Górskie Dwa Beskidy
Nadchodzące imprezy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już za tydzień rusza biegowa inauguracja wakacji. Przed nami VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”

W Krynicy-Zdroju od ponad stu lat spotykają się tradycja, kultura i sport. Po tutejszych deptakach spacerowali Jan Kiepura i Nikifor – artyści, którzy na trwałe wpisali się w historię miasta.
  • 18-06-2026
Aktualności Biegi zagraniczne Hyrox Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jak trenować HYROX w oparciu o dane treningowe i regeneracyjne? Poradnik dla biegających i HYROX-owców

Tuż przed Mistrzostwami Świata HYROX, podczas konferencji prasowej elity zawodników Amazfit, mieliśmy okazję wejrzeć w tajniki treningowe najlepszych w tej dyscyplinie na świecie. Informacje, które omawiali, okazały się bardzo interesujące
  • 17-06-2026
Bez kategorii

Na czym polega trening cardio?

Zastanawiasz się, jak skutecznie poprawić kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o zdrowie? Odpowiedzią jest trening cardio (znany również jako trening aerobowy lub trening tlenowy). To jedna z najbardziej uniwersalnych
  • 15-06-2026
Garmin Półmaraton Gdańsk medal
Nadchodzące imprezy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bursztyn, Neptun i złoto. Garmin Półmaraton Gdańsk pokazuje medal

Złoty kolor, bursztynowy blask, potęga Neptuna i motyw inspirowany Różą Wiatrów wskazujący drogę do mety. Organizatorzy Garmin Półmaratonu Gdańsk 2026 odsłaniają medal, który już dziś staje się symbolem jednej z
  • 15-06-2026
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
  • 15-06-2026

Najczęściej oceniane