Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
PKO Nocny Wrocław Półmaraton – na czym polega jego fenomen?
Nowe otwarcie w historii PKO Nocnych Wrocław Półmaratonów! 11. edycja imprezy odbędzie się 14 czerwca o godz. 22.00. Na liście startowej widnieje 15 000 nazwiskz ponad 30 krajów. Czy biegacze
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej Zdroju – skorzystaj z kodu obniżającego opłatę startową!
Trwają zapisy na 16. edycję Festiwalu Biegowego, która odbędzie się 5 – 7 września 2025 w malowniczej Piwnicznej-Zdroju! To wyjątkowe wydarzenie, które łączy pasję do biegania z pięknem beskidzkich krajobrazów, już
Nocny Portowy Maraton Szczeciński słynie z wyjątkowych koszulek. Poznaj wzór tegorocznej edycji
11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński odsłonił swoją biegową perełkę – oficjalną koszulkę techniczną przygotowaną we współpracy z marką JUST HERO. To kolejna odsłona projektu, który od lat wyróżnia to wydarzenie
Treningi na 5 i 10km
reklama
Sprzęt
Aplikacje
Slider
Sprzęt
Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?
Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich
Buty do biegania
obuwie treningowe
Slider
Sprzęt
Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]
Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was
Aplikacje
Slider
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Dane, które robią różnicę: Jak aplikacja Good Coach App wspiera trening biegowy z trenerem?
Kilka tygodni temu przedstawialiśmy Wam polską aplikację biegową dla trenerów, czyli Good Coach App. Po kilku tygodniach testów, sami mieliśmy okazję przekonać się o tym, jak działa. W jakich obszarach
Zdrowie
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
BeMore5K wraca na Bemowo. Dzisiaj start zapisów
Po bardzo udanym debiucie BeMore5K ponownie zawita na warszawskie Bemowo. Druga edycja biegu odbędzie się 15 marca 2026 roku. Zapisy wystartują 21 maja o godz. 17:00. Liczba miejsc została zwiększona
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
PKO Nocny Wrocław Półmaraton – na czym polega jego fenomen?
Nowe otwarcie w historii PKO Nocnych Wrocław Półmaratonów! 11. edycja imprezy odbędzie się 14 czerwca o godz. 22.00. Na liście startowej widnieje 15 000 nazwiskz ponad 30 krajów. Czy biegacze
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej Zdroju – skorzystaj z kodu obniżającego opłatę startową!
Trwają zapisy na 16. edycję Festiwalu Biegowego, która odbędzie się 5 – 7 września 2025 w malowniczej Piwnicznej-Zdroju! To wyjątkowe wydarzenie, które łączy pasję do biegania z pięknem beskidzkich krajobrazów, już
Dieta
Jak dieta wspiera odbudowę mięśni po intensywnych treningach biegowych?
Zdrowe i zbilansowane odżywianie jest integralną częścią rozwoju każdego sportowca, podobnie jak odpowiednio ułożony trening. Wraz z pożywieniem dostarczasz do organizmu nie tylko energię pod postacią kilokalorii, ale też makro-
Nadchodzące imprezy
Slider
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Nocny Portowy Maraton Szczeciński słynie z wyjątkowych koszulek. Poznaj wzór tegorocznej edycji
11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński odsłonił swoją biegową perełkę – oficjalną koszulkę techniczną przygotowaną we współpracy z marką JUST HERO. To kolejna odsłona projektu, który od lat wyróżnia to wydarzenie
Informacje prasowe
Poczuj komfort, odnajdź spokój. ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 32
ASICS ogłasza premierę butów GEL-KAYANO 32 – najnowszej odsłony swojej flagowej serii butów do biegania zapewniających stabilizację. Nowy model został zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i wsparciu, dzięki
Najczęściej oceniane
