Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
Dariusz Nożyński zajął 4. miejsce w Mistrzostwach Świata w biegu na 100 kilometrów z wynikiem 6 godzin 23 minuty i 47 sekund. Polak pokonał cały dystans ze średnim tempem 3:49/km.
LOTTO Partnerem Tytularnym finału Trylogii Toruńskich Legend
18 października w Toruniu odbędzie się III edycja Trylogii Toruńskich Legend. Partnerem Tytularnym wydarzenia została marka LOTTO. W programie znalazły się trzy biegi: 43. LOTTO TORUŃ MARATON, 17. LOTTO TORUŃ
Odcinek Specjalny Huawei oraz strefy kibicowania na 48. Maratonie Warszawskim
Już 27 września Warszawa ponownie stanie się areną jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. 48. Maraton Warszawski będzie nie tylko sportowym wyzwaniem dla tysięcy uczestników, ale także okazją do
Treningi na 5 i 10km
Treningi do półmaratonu
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Zegarki biegowe Garmin w nowej odsłonie: testujemy Forerunner 70 i Forerunner 170
W maju 2026 roku Garmin zaprezentował odświeżoną linię swoich podstawowych zegarków biegowych, wprowadzając na rynek modele Forerunner 70 oraz Forerunner 170. Te lekkie i wyposażone w ekrany AMOLED urządzenia dzielą
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
ASICS METAFUJI TRAIL 2 – szybka startówka na długi trail i ultra [TEST]
ASICS METAFUJI TRAIL 2 nie jest butem stworzonym po to, by po prostu pokonywać kolejne kilometry w terenie. To konstrukcja wyczynowa, przygotowana z myślą o szybkim bieganiu, rywalizacji i długich
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Zdrowie
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
Przed 48. Maratonem Warszawskim ponownie spotkamy się na Running&Lifestyle EXPO. Na stoisku Magazynu Bieganie przygotujemy Strefę Debiutanta – miejsce, w którym będziecie mogli porozmawiać z naszymi ekspertami, zadać pytania i
Aktualności
Wydarzenia
Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
Dariusz Nożyński zajął 4. miejsce w Mistrzostwach Świata w biegu na 100 kilometrów z wynikiem 6 godzin 23 minuty i 47 sekund. Polak pokonał cały dystans ze średnim tempem 3:49/km.
Akcja Treningowa
Teoria treningu
Trening
Jak biegać i nie łapać kontuzji?
Ból kolana, piszczeli albo ścięgna Achillesa? Chyba każdy biegacz kiedyś mierzył się z podobną przypadłością. Niektórzy mówią, że kontuzje są wpisane w bieganie. W praktyce jednak to nie zawsze tylko
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
LOTTO Partnerem Tytularnym finału Trylogii Toruńskich Legend
18 października w Toruniu odbędzie się III edycja Trylogii Toruńskich Legend. Partnerem Tytularnym wydarzenia została marka LOTTO. W programie znalazły się trzy biegi: 43. LOTTO TORUŃ MARATON, 17. LOTTO TORUŃ
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Odcinek Specjalny Huawei oraz strefy kibicowania na 48. Maratonie Warszawskim
Już 27 września Warszawa ponownie stanie się areną jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. 48. Maraton Warszawski będzie nie tylko sportowym wyzwaniem dla tysięcy uczestników, ale także okazją do
Aktualności
Wydarzenia
Jak wrzucić wyższy bieg na finiszu? Przykład dała Klaudia Kazimierska!
Wicemistrzyni Europy, zwyciężczyni finału Diamentowej Ligi, zwyciężczyni zawodów World Athletics Ultimate Championships, a od tego weekendu także zwyciężczyni biegu na 1 milę w Athlos London 2026. Klaudia Kazimierska ma tak
Najczęściej oceniane
