Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Ból i nawracające kontuzje u biegaczy – skąd się biorą i jak przerwać ten cykl?
  • Kamil Herzyk: Rekord Polski U23 po 32 latach. „To była ogromna radość i satysfakcja” [wywiad]
  • W poniedziałek startują zapisy na 21. Półmaraton Warszawski! Rekordowy limit 28 tysięcy miejsc
  • Ruszają zapisy na 23. Krakowski Półmaraton Marzanny! Wiosenne święto biegania już 21 marca 2027 roku!
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Reportaże
Czytelnia Reportaże

Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać...

Chociaż bieganie to sport indywidualny, to biegacze mają niemal naturalną tendencję do dzielenia się pasją i tworzenia grup biegowych. Przykładem...
  • Przez Jakub Karasek
  • 07-07-2026
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Bieganie z psem – czyli dwie nogi i cztery łapy

Bieganie z psem to wciąż w Polsce dyscyplina niszowa. O ile traktowanie czworonoga jako dobrego kompana podczas treningu jest coraz...
  • Przez admin
  • 27-03-2024
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże Slider

Jak wygląda praca komentatora sportowego?

Po niedzielnym maratonie w Nowym Jorku dzielę się z czytelnikami kulisami pracy komentatora sportowego - jak wygląda telewizyjny maraton od...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 10-11-2022
  • 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Reportaże Slider

Generał Roman Polko. „Patrzono na mnie, jak na wariata”

Stara się biegać oraz uprawiać jakiekolwiek sporty, kiedy tylko ma na to czas. Często podczas różnych aktywności ruchowych towarzyszy mu...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 05-04-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Reportaże Slider

Wanda Panfil – mistrzyni świata w maratonie kończy 62 lata!

26 stycznia 2021 r. legenda polskiego maratonu Wanda Panfil obchodzi 62. urodziny. Z tej okazji pragniemy złożyć Pani Wandzie najserdeczniejsze...
  • Przez Jakub Karasek
  • 25-01-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Czytelnia Reportaże Teoria treningu Trening Wydarzenia

Technika biegu sprzed dziesiątek lat: jak wyglądał ówczesny ideał biegacza?

Czy “idealna” technika biegu mocno zmieniła się na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat? Na co zwracano uwagę w połowie XX w.?...
  • Przez Jakub Karasek
  • 28-08-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Obiegną granice Polski dla Biebrzańskiego Parku Narodowego

Wspólnymi siłami przebiec wirtualnie wzdłuż granic Polski, by ratować naturę zniszczoną przez ogień. RMF4RT Gladiators ma świetną propozycję na pierwszy...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 28-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Blisko 10 tys zł biegacze zebrali na pomoc medykom. Akcja...

Cały czas trwa projekt #Daję100%, zainicjowany przez Fundację “Maraton Warszawski”. Celem jest zebranie jak największej kwoty na sprzęt medyczny, potrzebny...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Natalia musiała walczyć o życie. Teraz jest mamą trójki dzieci...

Blogerka, triathlonistka amatorka i mama trójki dzieci. Cieszy się, że przy wielu obowiązkach domowo-rodzinnych może wyjść na trening i pobiegać,...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 12-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Gazela uzbierała 1000 zł dla medyków. Ty też dołącz do...

Trwa akcja #DAJĘ100%. Jej celem jest zebranie jak największej kwoty na sprzęt medyczny, potrzebny medykom do walki z koronawirusem. Wśród...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 10-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Kolumbijscy policjanci udzielają lekcji fitness. Na ulicy tańczą Zumbę [WIDEO]

Jak dobrze wiemy, izolacja i związana z tym niska aktywność fizyczna, wpływa na nasz nastrój. Wiedzą o tym kolumbijscy policjanci,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże Slider

Biegacze na rynku pracy poradzą sobie lepiej, bo mają siłę…...

Kiedy zaczynałem cykl artykułów: bieganie a praca, rozmowa rekrutacyjna, podwyżki… Wiedziałem, że mnóstwo osób osiągających zawodowe sukcesy świetnie radzi sobie...
  • Przez Krzysztof Filarski
  • 08-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże Slider

Trzęsienie ziemi, pandemia hiszpanki – zobacz, jak w przeszłości sport...

Wiele razy na przestrzeni lat działy się rzeczy, które miały znaczący wpływ na imprezy sportowe, a sportowcy nie raz musieli...
  • Przez Jakub Jelonek
  • 06-04-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Czy polskie biegi są skazane na upadek?

Epidemia koronawirusa mocno wpłynęła na nasze nastroje. Wielotygodniowe przygotowania do wiosennego sezonu startowego zostały bowiem brutalnie przerwane. Większe niepokoje przeżywają...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 26-03-2020
  • 0 Komentarz
Bez kategorii Czytelnia Reportaże

Cała Polska biega wokół… stołów! Wyzwanie #1kmwokolstolu

W czasie, kiedy głównym hasłem przebijającym się przez wszystkie media jest #zostanwdomu, polscy biegacze nie próżnują. W Internecie w mgnieniu...
  • Przez Jakub Karasek
  • 25-03-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Czy maraton w Tokio może jeszcze zwrócić wpisowe uczestnikom?

Tegoroczny maraton w Tokio stał się pierwszym dużym biegiem masowym, który został odwołany z powodu koronawirusa. W stolicy Japonii zaprezentowali...
  • Przez Jakub Karasek
  • 10-03-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Emil i Dana Zátopkowie – niezwykła sportowa para na dobre...

Zdobyli w sporcie najwyższe laury. Dana wywalczyła złoto i srebro olimpijskie oraz dwukrotnie złoto mistrzostw Europy (mistrzostw świata wtedy nie...
  • Przez Jakub Jelonek
  • 13-02-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Biegasz i szukasz pracy zgodnej z twoją pasją? Teraz jest...

Tomasz Nalewajko biega od 2014 roku. Najbardziej lubi startować w maratonach, jednak dwukrotnie pokonał też dystans ultramaratoński. Jest przedsiębiorcą, ale...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 05-02-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Nadaj swojej pasji jeszcze większy sens! 4 sposoby na pomaganie...

Od września 2019 roku w Australii trwa okres suszy z bardzo niewielką ilością opadów. Skutkiem tego są rozprzestrzeniające się pożary...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 03-02-2020
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże Strefa kobiet

W 1928 r. dopuszczono kobiety do udziału w igrzyskach. Decyzję...

Igrzyska Olimpijskie w Amsterdamie 1928 r – na tej imprezie po raz pierwszy w historii do startu w konkurencjach lekkoatletycznych...
  • Przez Jakub Karasek
  • 09-10-2019
  • 0 Komentarz
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Newsy

  • Ból i nawracające kontuzje u biegaczy – skąd się biorą i jak przerwać ten cykl?
  • Kamil Herzyk: Rekord Polski U23 po 32 latach. „To była ogromna radość i satysfakcja” [wywiad]
  • W poniedziałek startują zapisy na 21. Półmaraton Warszawski! Rekordowy limit 28 tysięcy miejsc
  • Ruszają zapisy na 23. Krakowski Półmaraton Marzanny! Wiosenne święto biegania już 21 marca 2027 roku!
  • Jak skompletować zestaw do treningu wzmacniającego poza siłownią?
  • Emocje na XXIX Białołęckim Biegu Niepodległości. O zwycięstwie zdecydowały setne sekundy
  • Chcesz pojechać na Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles 2028? Musisz poprawić rekord Polski!
  • 36. Bieg Niepodległości. Rekordowa frekwencja i rekord Polski Kamila Herzyka
  • PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę firmową?
  • Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
  • SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
  • W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
  • Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
  • Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
  • On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
  • XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
  • W rytmie natury – On x PAF prezentują Current Form 5.0
  • HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
  • Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
  • Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1478)
Czytelnia(492)
Dieta(370)
Ludzie(490)
Polecane(529)
Sprzęt(613)
Trening(547)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2945)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft