Czytelnia - MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Czytelnia Felietony Teoria treningu Trening

Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?

Przez wiele lat wydawało mi się, że rozwój biegacza można zmierzyć bardzo prosto. Moja motywacja do biegania opierała się przede...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-08-2026
0 Komentarz

Czytelnia Reportaże

Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać...

Chociaż bieganie to sport indywidualny, to biegacze mają niemal naturalną tendencję do dzielenia się pasją i tworzenia grup biegowych. Przykładem...

Przez Jakub Karasek
07-07-2026
0 Komentarz

Aktualności Felietony Wydarzenia

Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy...

Zwycięstwo Elżbiety Glinki w biegu na 10 000 m w Pucharze Europy to największy polski sukces w 30-letniej historii tej...

Przez Jakub Karasek
24-05-2026
0 Komentarz

water valencia Maraton Peres Jepchirchir Joyciline Jepkosgei

Aktualności Czytelnia Wydarzenia

Gesty warte więcej niż zwycięstwo? Fair play w sporcie

To, co wydarzyło się ostatnio w Sewilli, dla wielu stało się impulsem do zatrzymania się na chwilę i spojrzenia na...

Przez Krzysztof Wojciechowski
09-12-2025
0 Komentarz

Aktualności Czytelnia Wydarzenia

Pierwsza Dycha: jak zadebiutować w zawodach na 10 kilometrów na...

Co może skłonić człowieka do debiutu w zawodach biegowych? Oprócz wewnętrznej motywacji, źródłem może okazać się np. … pracodawca! Właśnie...

Przez Jakub Karasek
28-11-2025
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Po wypadku nigdy nie wrócił do pełnej sprawności. A i...

Chociaż jako 17-latek Murray Halberg doznał poważnej kontuzji, grając w rugby, nie porzucił swojej sportowej pasji. Z jeszcze większą determinacją...

Przez Jakub Karasek
28-11-2025
0 Komentarz

Czytelnia Książki o bieganiu

„Wrogowie” – książka o bieganiu, która porusza serca kibiców

Miłośnicy biegania oraz historii lekkiej atletyki znajdą w książce „Wrogowie” prawdziwą literacką perełkę. Ta wyjątkowa powieść sportowa, będąca jednocześnie fascynującą...

Przez Magazyn Bieganie
18-09-2025
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie

Biegająca inspiracja: historia Denisy Dragomir, liderki Skyrunner World Series [wywiad]

Mistrzostwo świata w biegach górskich (World Mountain Running) mistrzostwo World Skyrunning, tytuł mistrzyni Europy w biegach górskich (European Mountain Running),...

Przez Jakub Karasek
23-07-2025
0 Komentarz

Czytelnia Ludzie Zdrowie i motywacja

Daniel Bogacki, ASICS: Ruszajmy się wszyscy! [wywiad]

Produkcja butów do biegania to współcześnie nie tylko projektowanie nowych modeli, ale prawdziwy wyścig technologiczny. Jednak w całym tym wyścigu,...

Przez Jakub Karasek
22-07-2025
0 Komentarz

Czytelnia Felietony

Bieg na 10 kilometrów. Jak daleko jesteśmy od Europy, a...

Niedawny rekord Europy w biegu na 10 km ustanowiony ustanowiony przez Andreasa Almgrena skłonił nas do zestawienia kilku liczb i...

Przez Jakub Karasek
23-01-2025
0 Komentarz

Czytelnia Felietony Trening

Bieżnia mechaniczna* jest dla cieniasów! Tako rzecze brać biegowa

Jaką bieżnię mechaniczną kupić do domu? Jakie treningi wykonywać w okresie zimowym, korzystając z bieżni? Wybrać bieżnię do domu czy...

Przez Jakub Karasek
03-01-2025
0 Komentarz

Felietony Wydarzenia

Ciemne oblicza amatorskiego sportu. Dlaczego biegacze oszukują?

Do napisania tego tekstu “zainspirowała” nas uczestniczka warszawskiego 34. Biegu Niepodległości. Pani mimo braku możliwości zapisu na imprezę (było już...

Przez Ewa Paciorek
20-12-2024
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Czytelnia Sprzęt Ubrania

A może by tak rzucić to wszystko i… spróbować backpackingu?

Ręka do góry, kto choć raz w ostatnich tygodniach, na fali urlopowych wrażeń, pomyślał: a może by tak rzucić to...

Przez Ewa Paciorek
27-09-2024
0 Komentarz

Czytelnia Reportaże

Bieganie z psem – czyli dwie nogi i cztery łapy

Bieganie z psem to wciąż w Polsce dyscyplina niszowa. O ile traktowanie czworonoga jako dobrego kompana podczas treningu jest coraz...

Przez admin
27-03-2024
0 Komentarz

Felietony Sprzęt

Skarpetek nigdy dość, czyli o prezentach dla biegacza słów kilka...

Ręka do góry, kto od połowy listopada, jeszcze przed Black Friday, pisze list do Mikołaja z prośbą o nowe buty,...

Przez Ewa Paciorek
06-12-2023
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Ewa Kłobukowska – nieznana historia

Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła...

Przez Oskar Berezowski
19-11-2023
16 Komentarzy

Czytelnia Felietony Slider

2:11:53, czyli coraz mniej wiem o bieganiu [Felieton]

Pobicie rekordu świata w jednej z koronnych lekkoatletycznych konkurencji, jaką jest maraton zawsze odbija się na świecie szerokim echem. Ale...

Przez Jakub Karasek
01-10-2023
0 Komentarz

Akcesoria Czytelnia Informacje prasowe Sprzęt

Wyjątkowy planner stworzony przez olimpijkę, Alicję Konieczek już w sprzedaży

Masz ochotę na produktywny poranek? Taki przy kawie i porządnym planerze? W takim razie służymy pomocą! Bynajmniej nie w kwestii...

Przez Magazyn Bieganie
20-09-2023
0 Komentarz

Felietony

Jak wyglądać na szybkiego biegacza? *

Jak wiadomo, każdy z nas jest dobrym, skromnym człowiekiem, któremu wstrętne jest pozerstwo czy natrętne zwracanie na siebie uwagi. Tym...

Przez Marcin Nagórek
08-06-2023
0 Komentarz

Czytelnia Reportaże Slider

Jak wygląda praca komentatora sportowego?

Po niedzielnym maratonie w Nowym Jorku dzielę się z czytelnikami kulisami pracy komentatora sportowego - jak wygląda telewizyjny maraton od...

Przez Marcin Nagórek
10-11-2022
0 Komentarz