Krzysztof Wojciechowski, Autor w serwisie MagazynBieganie.pl

Aktualności Wydarzenia

Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na...

Anastazja Kuś została mistrzynią świata U20 w biegu na 400 metrów. Polka wygrała finał mistrzostw świata U20 w Eugene w...

Przez Krzysztof Wojciechowski
08-08-2026
0 Komentarzy

Trasa Nice To Fit You Warszawska Dycha 2026

Nadchodzące imprezy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10...

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu...

Przez Krzysztof Wojciechowski
07-08-2026
0 Komentarzy

Czytelnia Felietony Teoria treningu Trening

Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?

Przez wiele lat wydawało mi się, że rozwój biegacza można zmierzyć bardzo prosto. Moja motywacja do biegania opierała się przede...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-08-2026
0 Komentarzy

Nadchodzące imprezy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony...

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas...

Przez Krzysztof Wojciechowski
05-08-2026
0 Komentarzy

Teoria treningu Trening

Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby...

Jeszcze kilkanaście lat temu po mocnym treningu następnego dnia bez większego zastanowienia wychodziłeś na kolejne rozbieganie. Dziś częściej potrzebujesz dodatkowego...

Przez Krzysztof Wojciechowski
09-07-2026
0 Komentarzy

Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla...

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent...

Przez Krzysztof Wojciechowski
06-07-2026
0 Komentarzy

Nadchodzące imprezy Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie...

Już 13 września 2026 roku biegacze ponownie spotkają się w Płocku podczas 15. Półmaratonu Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja jednej z...

Przez Krzysztof Wojciechowski
25-06-2026
0 Komentarzy

Elita biegaczy Historie biegaczy Hyrox Ludzie

Joanna Wietrzyk. Australijka polskiego pochodzenia, która podbija świat HYROX

Jeszcze dwa lata temu nie wiedziała, czym jest HYROX. Dziś jest rekordzistką świata i po raz drugi z rzędu zdobyła...

Przez Krzysztof Wojciechowski
19-06-2026
0 Komentarzy

Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd...

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza...

Przez Krzysztof Wojciechowski
15-06-2026
0 Komentarzy

Teoria treningu Trening

Co daje bieganie z obciążeniem? Rodzaje treningów

Bieganie z obciążeniem jest jedną z form treningu oporowego, która pozwala zwiększyć siłę mięśniową oraz poprawić wytrzymałość. Dodatkowy ciężar sprawia,...

Przez Krzysztof Wojciechowski
04-06-2026
0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego...