Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Ruth Croft przed UTMB: nie chodzi o obronę tytułu, lecz o próbę ponownego zwycięstwa
  • Bison Ultra-Trail. Niższa opłata tylko do końca sierpnia, trwają prace nad nowymi trasami
  • Aplikacja Mapy.com – profesjonalna kartografia i bezpieczna nawigacja dla miłośników outdooru
  • Mocna elita na starcie Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5k Run
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Polecane
Elita biegaczy Ludzie Polecane

Justyna Święty: “Uwielbiam naleśniki z bananami i czekoladą”

Justyna Święty, najszybsza w tym sezonie polska biegaczka na 400 metrów, opowiada o szansach na wysokie miejsce na zbliżających się...
  • Przez Tomasz Więcławski
  • 04-03-2016
  • 0 Komentarz
Maraton i półmaraton Polecane Teoria treningu Trening

Jak pokonać podbieg na 20. kilometrze 11. PZU Półmaratonu Warszawskiego?

Tegoroczna trasa Półmaratonu Warszawskiego jest szybka, ale budzi obawy biegaczy podbiegiem na 20. kilometrze. Radzimy, jak się do tego przygotować...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-03-2016
  • 0 Komentarz
Buty do biegania Polecane Sprzęt

Buty do biegania w terenie Kalenji Kiprun Trail Xt 6...

W świecie biegów górskich nie ma może aż tak dużej konkurencji jak na ulicy, ale kilka firm zdominowało rynek. Czy...
  • Przez Jarosław Sekuła
  • 02-03-2016
  • 0 Komentarz
Dieta Polecane Zdrowie i motywacja

Superfood – rodzima zdrowa żywność dla biegacza

Nasiona chia, jagody goji czy miód manuka to tylko przykłady produktów, które w ostatnim czasie mocno zyskały na popularności i...
  • Przez Agnieszka Falborska
  • 29-02-2016
  • 0 Komentarz
buty dla pronatorów
Buty do biegania Jak zacząć biegać Polecane Sprzęt Zacznij biegać

Jakie buty do biegania? Garść porad zakupowych

Jak wybrać dobre buty i co oznacza to "dobre"? Gdzie je kupić, o co zapytać sprzedawcę i co w doborze...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 29-02-2016
  • 2 Komentarzy
Czytelnia Felietony Historie biegaczy Ludzie Polecane

Mezo chce złamać 2:30 w maratonie! [Felieton]

Raper Jacek "Mezo" Mejer ogłosił ambitny cel: złamanie za dwa lata bariery 2:30 w maratonie. Czy facet wie, co mówi,...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 25-02-2016
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Polecane

Medale na kilogramy [FELIETON]

Co mają wspólnego biegacze z koreańskimi bohaterami, których mundury pstrzą się od medali niczym ogon syrenki od rybich łusek? Z...
  • Przez admin
  • 23-02-2016
  • 2 Komentarzy
Czytelnia Felietony Polecane Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

Biegowi narcyzi [FELIETON]

Biegowy narcyz to typ, który spamuje znajomych wykresami swego treningu, rozpływa nad własną wspaniałością, zachwyca treningiem... a w decydującym momencie...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 22-02-2016
  • 3 Komentarzy
Ciało biegacza Polecane Zdrowie i motywacja

Ból kolana, a bieganie. “Organizm zjada Twoje stawy”

Dlaczego kolana bolą? Dla biegaczy najbardziej powszechnym problemem są stany zapalne. Te mogą występować, gdy coś złego zaczyna dziać się...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 22-02-2016
  • 0 Komentarz
Polecane TRI: Trening Triathlon

Wspólnota cierpienia [FELIETON]

„Sport to zdrowie i przyjemny sposób spędzania czasu”. To dość oczywista odpowiedź, dlaczego to robimy. Być może w rzeczywistości pociąga...
  • Przez Maciej Dzikowski
  • 17-02-2016
  • 0 Komentarz
Polecane TRI: Sprzęt Triathlon

Doping mechaniczny – palący problem UCI i nie tylko

Niedawno kolarski świat obiegła informacja o pierwszym przypadku wykrycia dopingu mechanicznego w kolarstwie. 19-letnia Fiemke van den Driessche jechała na...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 15-02-2016
  • 0 Komentarz
LOS ANGELES, CA - NOVEMBER 18: Track and field athlete Galen Rupp poses for a portrait at the USOC Rio Olympics Shoot at Quixote Studios on November 18, 2015 in Los Angeles, California. (Photo by Harry How/Getty Images)
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Wybitny długodystansowiec Galen Rupp zadebiutuje w maratonie

Amerykanin Galen Rupp ogłosił, że wystartuje w kwalifikacjach olimpijskich w maratonie. Będzie to jego debiut, a na Igrzyskach chce pobiec...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 30-01-2016
  • 0 Komentarz
Dieta Polecane Zdrowie i motywacja

Jajka w diecie biegacza. Nowe doniesienia na temat cholesterolu

Paracelsus wieki temu stwierdził: “Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną. Tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest...
  • Przez Agnieszka Falborska
  • 28-01-2016
  • 0 Komentarz
Akcesoria Aplikacje Polecane Sprzęt

Smartwatch do biegania – rynkowe nowości w 2016 roku

Smartwatche to wciąż dość niszowe produkty, które szczególnie w Polsce nie są wybitnie popularne, ale z roku na rok przybywa...
  • Przez Jarosław Sekuła
  • 27-01-2016
  • 0 Komentarz
Polecane TRI: Sprzęt Triathlon

Garmin Varia Vision – wszystko w zasięgu wzroku

Varia Vision to nowy produkt w ofercie urządzeń dla rowerzystów firmy Garmin, który zwiększa bezpieczeństwo podczas jazdy i ułatwia dostęp...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 27-01-2016
  • 0 Komentarz
LONDON, ENGLAND - APRIL 23: Emmanuel Mutai, Geoffrey Mutai, Eliud Kipchoge, Stanley Biwott, Wlison Kipsang and Dennis Kimetto attend the photocall for the Elite Men ahead of Sunday's London Marathon on April 23, 2015 in London, England. (Photo by Ben A. Pruchnie/Getty Images)
Aktualności Biegi zagraniczne Polecane Wydarzenia

Maraton w Londynie znowu rekordowo mocny

Chociaż mamy rok olimpijski, organizatorzy maratonu w Londynie po raz kolejny udowadniają, że to tam rozegra się najmocniej obsadzony na...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 25-01-2016
  • 0 Komentarz
HOUSTON, TX - JANUARY 14: Kara Goucherm, who finished with a time of 2:26:06, holds an American flag after the U.S. Marathon Olympic Trials January 14, 2012 in Houston, Texas. (Photo by Thomas B. Shea/Getty Images)
Aktualności Biegi zagraniczne Polecane Wydarzenia

W lutym święto maratonu – U.S. Olympic Trials

13 lutego w Los Angeles odbędzie sie najważniejszy dla Amerykanów maraton czterolecia - US Olympic Trials, czyli kwalifikacje do reprezentacji...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 22-01-2016
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Polecane

Jacek Gardener i sklep w bagażniku [Fragment “Kto zarabia na...

W "Bieganiu" styczeń-luty 2016 znajdziecie obszerny tekst "Kto zarabia na bieganiu". Przedstawiliśmy w nim blaski i cienie z życia tych,...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 20-01-2016
  • 0 Komentarz
Polecane Sprzęt Ubrania

Jak się ubrać na bieganie zimą? Ciepłe bluzy i kurtki...

Temperatury jakie panują od kilku dni w kraju nie są wymarzonymi do biegania. Minus 15 czy nawet -20 to mróz,...
  • Przez Jarosław Sekuła
  • 20-01-2016
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie Polecane

Koniec Yukiego Kawauchiego?

Fenomenalny amator Yuki Kawauchi, startujący seryjnie w maratonach, zyskał ogromną popularność. Od pewnego czasu widać jednak, że jego wyniki są...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 18-01-2016
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • …
  • 27

Newsy

  • Ruth Croft przed UTMB: nie chodzi o obronę tytułu, lecz o próbę ponownego zwycięstwa
  • Bison Ultra-Trail. Niższa opłata tylko do końca sierpnia, trwają prace nad nowymi trasami
  • Aplikacja Mapy.com – profesjonalna kartografia i bezpieczna nawigacja dla miłośników outdooru
  • Mocna elita na starcie Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5k Run
  • DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice
  • PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Polska Spółka Gazownictwa nowym Sponsorem Tytularnym!
  • Kazimierska z rekordem, Glinka ostatnia ale z 2. wynikiem w historycznych tabelach – podsumowanie Memoriału Kamili Skolimowskiej
  • Jak wrócić do biegania po przerwie? Sprawdź, jak odbudować formę
  • Spalanie tłuszczu – jak zmobilizować organizm do chudnięcia?
  • ASICS prezentuje SONICBLAST 2 i kolekcję RISE & SHINE
  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie Łodzi
  • Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
  • ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1469)
Czytelnia(488)
Dieta(367)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(605)
Trening(532)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2869)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft