Triathlon - MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie

Zerknij na nasze sociale

Akcja Treningowa Na 5 i 10 km Plany treningowe Plany treningowe Polecane Promocje Slider Trening

Plany treningowe na 10km: 40, 45, 50, 60min i dla...

Nice To Fit You Warszawska Dycha odbędzie się już za 2 miesiące! To właśnie z myślą o tej imprezie przygotowaliśmy...

Przez Jakub Karasek
31-07-2024
1 Komentarz

Aktualności Triathlon Wydarzenia

Wyzwanie 365 Triathlon zakończone! Wielki sukces Adriana Kostery

Wyzwanie 365 Triathlon Adriana Kostery zakończone sukcesem! Polak ze swoim wyczynem trafia do księgi rekordów Guinnesa z najdłużej trwającym triathlonem....

Przez Magazyn Bieganie
31-05-2024
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Sposoby na regenerację i zachowanie zdrowia zimą

Jak zachować zdrowie i dobre samopoczucie przy dużym obłożeniu treningowym podczas zimy? Podpowiadamy!

Przez Joanna Skutkiewicz
23-01-2024
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Jest rekord świata! Robert Karaś na mecie 10-krotnego Ironman!

Robert Karaś jest nowym rekordzistą świata na dystansie 10 x Ironman! Zawody Brasil Ultra Tri składające się z 38 km...

Przez Magazyn Bieganie
27-05-2023
0 Komentarz

Ludzie Triathlon

Adrian Kostera ustanowił rekord świata w pięciokrotnym IRONMAN!

67:45:51 – tyle czasu zajęło Polakowi pokonanie 19km w wodzie, 900 km rowerem i 211 km biegiem. W ramach Bretzel...

Przez Magazyn Bieganie
30-06-2022
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Robert Wilkowiecki po złamaniu 8 godzin na dystansie IronMan: „To...

Wyjątkowe czasy wymagają wyjątkowych rozwiązań. Zawody w triathlonie nie odbywają się, lecz Robert Wilkowiecki pokazał, że ścigać się można nawet...

Przez Jarek Więcławski
04-06-2020
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

Mama zawodowych triathlonistów: „Dla mnie synowie zawsze są zwycięzcami”

Paweł i Sebastian Najmowiczowie plasują się na top liście polskich triathlonistów. Być może nigdy by się tam nie znaleźli, gdyby...

Przez Jarosław Cieśla
26-05-2020
0 Komentarz

TRI: Wydarzenia

Robert Wilkowiecki szykuje się na złamanie 8 godzin na dystansie...

Tego nie udało się jeszcze zrealizować żadnemu Polakowi, a tym bardziej w tak niecodziennych warunkach. Robert Wilkowiecki, najszybszy polski zawodnik...

Przez Magazyn Bieganie
22-05-2020
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Ile godzin powinien trenować triathlonista?

riathlon bywa rozpatrywany jako trzy dyscypliny, a z tego względu widziany jest jako wyjątkowo czasochłonny. W przeciwieństwie do biegaczy, triathloniści-amatorzy...

Przez Joanna Skutkiewicz
26-10-2019
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Jak znaleźć trenera do triathlonu?

Na początku warto dobrze się zastanowić, czy na pewno potrzebujemy swojego trenera. W stawianiu pierwszych kroków triathlonowych – sprawdzeniu czy...

Przez Joanna Skutkiewicz
17-10-2019
0 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Komu pomaga, a komu przeszkadza pianka triathlonowa?

Gdy kompletujemy sprzęt i akcesoria na start w triathlonie, oprócz roweru, kasku i butów do biegania, wyposażamy się w piankę...

Przez Joanna Skutkiewicz
26-09-2019
0 Komentarz

Bez kategorii Trening TRI: Trening Triathlon

Cztery grzechy główne kolarza amatora. Przestrzega lekarz CCC Team

Są sytuacje, kiedy jazda na rowerze może nadszarpnąć nasze zdrowie? – Jeśli jesteś rekreacyjnym rowerzystą, albo dojeżdżasz na rowerze do...

Przez Katarzyna Marczyńska
25-09-2019
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Gdzie się ścigać jesienią i zimą?

Wyścigi triathlonowe na świecie odbywają się przez cały rok. Jeśli jesteśmy spragnieni ścigania w naszej ulubionej dyscyplinie, zawsze możemy zapakować rower...

Przez Joanna Skutkiewicz
14-09-2019
0 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Gadżety i akcesoria dla triathlonisty. Część druga – roweru ciąg...

Triathlonista to gadżeciarz? Cóż, podobno w każdej legendzie jest ziarnko prawdy. W tej może nieco więcej niż tylko ziarnko. Rynek...

Przez Joanna Skutkiewicz
23-08-2019
0 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Gadżety i akcesoria dla triathlonisty. Część pierwsza – rower.

“Triathlonista” dla wielu brzmi dokładnie tak samo jak “gadżeciarz”. Trudno nie zgodzić się z tezą, że zajmowanie się tą dyscypliną...

Przez Joanna Skutkiewicz
25-07-2019
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie TRI: Ludzie

Ważył 118 kg, gdy powiedział “dość”. Obecnie szykuje się do...

– Przygodę z bieganiem rozpocząłem sześć lat temu, gdy ważyłem 118 kg. Stwierdziłem, że czas na zmianę i czas coś...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
18-06-2019
1 Komentarz

TRI: Sprzęt Triathlon

Ile rowerów potrzebuje triathlonista?

Prawidłowa liczba rowerów w mieszkaniu triathlonisty wynosi n+1, gdzie n to liczba obecnie posiadanych rowerów. To stara kolarska zasada, która...

Przez Joanna Skutkiewicz
11-06-2019
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Pływak i triathlonista – co mogą od siebie wzajemnie czerpać?

Pływanie to niezwykle specyficzna dyscyplina. Nienaturalne na co dzień środowisko wodne, legendarne “czucie wody” i trudności, jakie napotykają osoby rozpoczynające...

Przez Joanna Skutkiewicz
06-06-2019
0 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Sposoby na regeneracje mięśni – jakie i kiedy?

Mocne treningi przynoszą satysfakcję… i bolące mięśnie po wysiłku. Kolejne wymagające jednostki za pasem i zbliżające się zawody wymagają od...

Przez Joanna Skutkiewicz
31-05-2019
1 Komentarz

TRI: Trening Triathlon

Plusy i minusy trenowania triathlonu w grupie

Triathlon sam w sobie jest sportem indywidualnym, przynajmniej teoretycznie. Choć "samotność długodystansowca" obrasta niemalże w legendy, nikt nie zabrania nam...

Przez Joanna Skutkiewicz
15-05-2019
0 Komentarz