Triathlon - Strona 4 z 35 - MagazynBieganie.pl

Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną
Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...

Zerknij na nasze sociale

KnM #52: Astma w sporcie – podcast z Jakubem Czają

Serdecznie zapraszam do naszej rozmowy! W tym odcinku usłyszysz: Skąd wzięła się tak dobra opinia na temat Kuby w środowisku...

Przez Marcin Hinz
20-03-2018
0 Komentarz

TRI: Ludzie

KnM #51: Pomaganie poprzez bieganie – Pomorskie Hospicjum dla Dzieci...

O nagraniu tego odcinka myślałem od kilku miesięcy ale nie wiedziałem jak do tego podejść. Wreszcie nadszedł czas rozliczeń rocznych....

Przez Marcin Hinz
07-03-2018
0 Komentarz

TRI: Trening

Triatlon: za nieudany sezon obwiniasz pogodę i kiepską trasę? Zapomnij...

Zawodnicy, nawet amatorzy, to najczęściej wrażliwe osoby, które niezależnie od rozmiarów „porażki”, bardzo ją przeżywają. Polecana przeze mnie ankieta postartowa...

Przez Jakub Bielecki
25-02-2018
0 Komentarz

TRI: Sprzęt

KnM #49 – Bikefitting – na co zwrócić uwagę i...

Chciałem się fitować już rok temu ale stwierdziłem, że szkoda pieniędzy. Nic mnie nie bolało (do czasu ultramaratonu 😉 )...

Przez Marcin Hinz
18-02-2018
0 Komentarz

TRI: Ludzie

Hania i Mateusz Kaźmierczak nowymi autorami na magazynbieganie.pl!

Oboje w triathlonowej Kadrze Narodowej. Oboje związani ze sportem od dzieciństwa. Oboje zafascynowani triathlonem, poznali się i ostatecznie pobrali właśnie...

Przez admin
06-02-2018
0 Komentarz

TRI: Trening

Trening triathlonowy: praca w tlenie [PRZYKŁADOWE JEDNOSTKI]

Praktyczna definicja treningu tlenowego w sportach wytrzymałościowych oznacza wysiłek swobodny lub umiarkowany, pozwalający na mniej lub bardziej angażującą rozmowę. Na...

Przez Tomasz Kowalski
24-01-2018
0 Komentarz

TRI: Trening

Pomiar mocy w triathlonie. O czym nam mówią testy?

Większość polskich artykułów jest kopią angielskich tekstów, które można znaleźć w Internecie. Z kolei te artykuły skrótowo opisują skądinąd znakomitą...

Przez Jakub Bielecki
14-01-2018
0 Komentarz

TRI: Ludzie

KnM #47: Norseman – emocje od startu do finiszu [PODCAST]

Kilka tygodni temu postanowiłem zrobić pierwszy krok w kierunku Norsemana. Założyłem fundusz triathlonowy, na który co miesiąc odkładam wyznaczoną kwotę....

Przez Marcin Hinz
11-01-2018
0 Komentarz

TRI: Sprzęt

KnM #46 Rozwój technologii w kolarstwie szosowym i górskim [PODCAST]

Temat technologii w takim sporcie jak kolarstwo chciałem poruszyć z kimś, kto jeździ dużo i szybko, a przy okazji albo...

Przez Marcin Hinz
30-12-2017
0 Komentarz

TRI: Trening

Brak postępów w bieganiu? Podstawowe błędy amatorów oraz plan treningowy

Aby biegać 40 minut na 10 km, nie są potrzebne opaski kompresyjne, odżywki, treningi CrossFitu, czy badania wydolnościowe. Do tego...

Przez Jakub Bielecki
28-12-2017
2 Komentarzy

TRI: Ludzie

Małgorzata Krawczyk: „Sport to moje lekarstwo na wszystkie smutki”

Na pytanie skąd triathlon, zawodniczka odpowiada, że o startach zadecydował przypadek. W tej historii miał on imię i nazwisko –...

Przez Jarek Więcławski
19-12-2017
0 Komentarz

TRI: Ludzie Triathlon

KnM #45 – Droga do Mistrzostwa Polski – Kacper Stępniak...

Myślałem, że to będzie kolejna ciekawa rozmowa jednak już na początu mój gość zbił mnie z tropu i wprawił w...

Przez Marcin Hinz
14-12-2017
0 Komentarz

TRI: Sprzęt

Koniec z kompresyjnymi skarpetami. Co (naprawdę) warto kupić triathloniście na...

1. Dobry (przez co niestety drogi) materac. Regeneracja to podstawa, a najlepsza i najbardziej naturalna i najważniejsza to dobry sen....

Przez Jakub Bielecki
11-12-2017
0 Komentarz

TRI: Trening

Triathlonowy debiut od A do Z cz. 3 [PLANY TRENINGOWE]

ZOBACZ TEŻ: Triathlonowy debiut od A do Z cz. 1 Triathlonowy debiut od A do Z cz. 2 Załączone plany...

Przez Tomasz Kowalski
05-12-2017
0 Komentarz

TRI: Sprzęt

KnM: Jaki sprzęt pomaga nam pływać w triathlonie? – opowiada...

Pływanie jest przereklamowane – o tym wspominamy w podcaście. Nie jest to jednak jego głównym przekazem. Mój dzisiejszy gość opowiada...

Przez Marcin Hinz
03-12-2017
1 Komentarz

TRI: Trening

Test pływacki na określenie Tpace. Dla kogo, po co i...

Jednocześnie możemy na różnych profilach FB obserwować relacje z różnego rodzaju testów. Testy wydolnościowe, testy mocy i testy FTP, testy...

Przez Janusz Szymczak
26-11-2017
0 Komentarz

TRI: Trening

KnM #43 Korzyści i zagrożenia z treningu i startów na...

Moim zdaniem zbyt często owym celem jest ukończenie jakiegoś bardzo długiego (subiektywnie) dystansu. Dążymy latami do naszego marzenia. Z roku...

Przez Marcin Hinz
18-11-2017
0 Komentarz

Plany treningowe

Triathlonowy debiut od A do Z, cz. 2 [PLANY TRENINGOWE]

Zobacz też: Triathlonowy debiut od A do Z cz. 1 Gotowe plany treningowe cieszą się wśród biegaczy sporą popularnością i...

Przez Tomasz Kowalski
09-11-2017
0 Komentarz

TRI: Trening

Najczęstsze błędy popełniane przez amatorów przed wyjazdem na obóz treningowy

Obóz treningowy z całą pewnością wiąże się z kosztami oraz zwykle z koniecznością poświęcenia dni urlopowych, które można byłoby spędzić...

Przez Jakub Bielecki
09-11-2017
0 Komentarz

TRI: Ludzie

KnM: Mistrzostwa Świata Ironman – opowiada Michał Podsiadłowski [PODCAST]

Michał Podsiadłowski to postać bardzo charakterystyczna w naszym światku triathlonowym. Rozpoznawalny jest chyba głównie po bike split, nocnych treningach i...

Przez Marcin Hinz
03-11-2017
0 Komentarz