Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Jak stanąć na nogi po maratonie? Praktyczny poradnik regeneracji i wsparcie od 4FIZJO
  • 5 najczęstszych błędów popełnianych przez uczestników maratonu
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton za nami. Biegowa niedziela pełna emocji
  • Rekordowy Bieg przez Most przeszedł do historii. Blisko 1400 biegaczy i wyniki grubo poniżej 30 minut
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Promocje
Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Zacznij biegać

Jak często i ile biegać? [VIDEO]

Ile tak naprawdę trzeba biegać, aby dobrze przygotować się do półmaratonu? Eksperci Magazynu Bieganie: Marcin Nagórek i Jakub Karasek, poruszyli...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 19-01-2022
  • 0 Komentarz
Debiut w półmaratonie Maraton i półmaraton Plany treningowe Polecane Promocje Slider Trening do półmaratonu

Plan treningowy do półmaratonu dla początkujących 3 i 4 treningi...

Startujesz w półmaratonie? Dobrze się składa. Przyszykowaliśmy dla Ciebie dwa plany treningowe, które pozwolą Ci się solidnie przygotować do zawodów....
  • Przez admin
  • 04-01-2022
  • 0 Komentarz
Akcesoria Polecane Promocje Slider Sprzęt

Huami Amazfit GTR3 – czy to dobry smartwatch dla biegacza?...

Niedawno na rynku ukazała się nowa odsłona smartwatcha Huami Amazfit GTR3. To zegarek, który łączy w sobie klasyczną elegancję z...
  • Przez Jakub Karasek
  • 28-12-2021
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Slider Sprzęt Ubrania Ubrania do biegania

Co założyć na zimowe bieganie? Testujemy odzież marki Nessi Sportswear

Zima po raz drugi z rzędu zaskoczyła biegaczy. Jeśli więc jeszcze nie udało Wam się skompletować ciepłej odzieży, chcecie uzupełnić...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 22-12-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jubileuszowy DOZ Łódź Maraton 24 kwietnia. Zapisy trwają!

Historia jubileuszowej 10. Edycji DOZ Łódź Maratonu jest wyjątkowo długa, jednak wszystko wskazuje na to, że znajdzie swój szczęśliwy i...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 21-12-2021
  • 0 Komentarz
New Balance Fresh Foam Vongo V5 / fot: Maciej Krüger
Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

New Balance FreshFoam Vongo V5 – TEST

“Towarzysz długich treningów” – tym hasłem określa model FreshFoam Vongo V5 marka New Balance. To jedna z najnowszych propozycji z...
  • Przez Jakub Karasek
  • 20-12-2021
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Dieta Marek Tronina Polecane Promocje Slider Wiadomości Zdrowie i motywacja

Straciłem 15 kilo, odzyskałem zdrowie. Ty też możesz!

Za chwilę Nowy Rok. Nowy Rok i noworoczne postanowienia. Mniej jeść. Więcej się ruszać. Wcześniej wstawać. Więcej czytać. Żyć lepiej....
  • Przez Marek Tronina
  • 15-12-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przywitaj wiosnę w Warszawie! Ruszyły zapisy na 16. Półmaraton Warszawski

27 marca, już po raz szesnasty wystartuje Półmaraton Warszawski! Impreza znana jest nie tylko mieszkańcom stolicy i rokrocznie gromadzi na...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 07-12-2021
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Bieg 5 MIL WARSZAWY za nami!

W ostatnią niedzielę listopada odbył się bieg 5 MIL WARSZAWY, który rozbiegał dzielnicę Włochy, jak nikt dotąd! Nie tylko dystans...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 30-11-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 MIL WARSZAWY zakończy sezon biegów ulicznych w stolicy. Start...

W najbliższą niedzielę Warszawę rozbiega ostatni bieg uliczny w tym sezonie. Przed nami bieg, jakiego w Warszawie jeszcze nie było...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 24-11-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jesienne biegi: sprawdź swoją formę na koniec sezonu!

Sezon biegowy 2021 dobiega końca. Jeżeli jednak nadal czujesz formę i chcesz sprawdzić się na zawodach, wciąż masz ku temu...
  • Przez Jakub Karasek
  • 21-11-2021
  • 0 Komentarz
Saucony Endorphin Pro 2
Buty do biegania obuwie startowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Saucony Endorphin Pro2 – test amerykańskiego „ścigacza”

Można powiedzieć, że dla biegacza testowanie butów biegowych to sama przyjemność i generalnie rzecz ujmując jest to prawda. Jasne, zdarzają...
  • Przez Damian Orzechowski
  • 16-11-2021
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wiadomości Zdrowie i motywacja

Plogging – jak połączyć bieganie z dbaniem o środowisko?

Zdaniem ekologów, jeśli tempo zaśmiecania środowiska nie zmaleje w przeciągu najbliższych lat, wkrótce ilość odpadów znajdujących się w w oceanach...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-11-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Saucony Endorphin Shift 2 – szybkość i dynamika [TEST]

Od blisko trzech miesięcy, mam możliwość testowania i biegania w butach tak bardzo nieoczywistych i niesztampowych, że testowanie tego modelu...
  • Przez Damian Orzechowski
  • 08-11-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg 1000 drzew: bezpłatna rejestracja i wyjątkowy cel!

Już tylko kilka dni pozostało do rozpoczęcia wyjątkowego Biegu 1000 Drzew. Znamy już coraz więcej szczegółów tej wyjątkowej akcji. Akcji,...
  • Przez Jakub Karasek
  • 05-11-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Życiówka na koniec sezonu? Ruszyły zapisy na 5 MIL WARSZAWY!

28 listopada wystartuje bieg uliczny, jakiego w Warszawie jeszcze nie było – “5 MIL WARSZAWY”. Nie tylko dystans czyni go...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 04-11-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie startowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Przetestowaliśmy adidas adizero Adios Pro 2 – nową, karbonową startówkę...

Przedstawiamy redakcyjny test najnowszego karbonowego buta startowego adidas - Adizero Adios Pro 2. To jeden z tych modeli, które odpowiadają...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 29-10-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg 1000 Drzew – pobiegnijmy wspólnie, by zasadzić las!

Czymże byłoby bieganie, gdyby nie możliwość obcowania z naturą? Nawet najbardziej zagorzali fani rywalizacji mają czasem ochotę po prostu pobiegać...
  • Przez Jakub Karasek
  • 27-10-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Dodatkowa pula miejsc na Bieg 11 Listopada i zmiana lokalizacji

Jedynie 2 dni od otwarcia zapisów wystarczyły do wypełnienia dostępnej puli 500 uczestników na Bieg 11 Listopada na dystansie 10...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 25-10-2021
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Nowe funkcje Suunto 9 Peak

Suunto 9 Peak to nowoczesny smart zegarek, który posiada profesjonalne funkcje zegarka sportowego. Choć od premiery minęło zaledwie kilka miesięcy,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 24-10-2021
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

Newsy

  • Jak stanąć na nogi po maratonie? Praktyczny poradnik regeneracji i wsparcie od 4FIZJO
  • 5 najczęstszych błędów popełnianych przez uczestników maratonu
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton za nami. Biegowa niedziela pełna emocji
  • Rekordowy Bieg przez Most przeszedł do historii. Blisko 1400 biegaczy i wyniki grubo poniżej 30 minut
  • Rozciąganie przed bieganiem – czy to ma w ogóle sens? 
  • Olsztyn pobiegnie inaczej. PKO Olsztyn Półmaraton połączy sport, miasto i dobrą zabawę
  • Start kontrolny w bieganiu. Jak zaplanować go i wyciągnąć z niego wnioski?
  • Wicemistrzyni Europy pobiegnie w Warszawie. Lili Vindics-Tóth: „Stać mnie na rekord Węgier”
  • Jak schudnąć? Ile kalorii spożywać, ile białka, tłuszczu i węglowodanów?
  • Zegarki biegowe Garmin w nowej odsłonie: testujemy Forerunner 70 i Forerunner 170
  • “No risk, no fun!” Recenzja książki “Siedem” Piotra Sucheni
  • Rekordowy Bieg przez Most już w sobotę. Organizatorzy zwiększają pulę pakietów do 1200
  • Ruszyły zapisy na 36. Bieg Niepodległości. W tym roku na starcie może stanąć aż 22 tysiące biegaczy
  • Rano czy wieczorem? Kiedy najlepiej biegać? 
  • Melvit Sponsorem Tytularnym Nocnej Piątki– biegu towarzyszącego PSG Garmin Półmaraton Gdańsk 2026
  • Liga Biegowa TSA Sandomierz 2026 – „Półmaraton na raty”
  • Włocławek na medal. 13. Półmaraton coraz bliżej
  • 48. Maraton Warszawski: ostatnie miejsca na największy maraton w historii Polski
  • Półmaraton Dwóch Mostów. Ostatnie dni zapisów i pomysł na weekend w Płocku
  • Katarzyna Dombrowska szósta w UTMB®. Polka w światowej czołówce

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1470)
Czytelnia(489)
Dieta(368)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(607)
Trening(539)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2886)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft