Płaska, szybka „dziesiątka”, na której przed rokiem padł rekord Polski kobiet, symboliczne 1918 metrów dla młodych biegaczy i około 5 kilometrów dla uczestników nordic walking – tak będzie wyglądać sportowy program 36. Biegu Niepodległości. Tegoroczna edycja cieszy się rekordowym zainteresowaniem – komplet 22 tysięcy pakietów startowych na bieg główny został wyprzedany na ponad dwa tygodnie przed wydarzeniem. 11 listopada na ulice Warszawy wyjdą tysiące uczestników, by wspólnie świętować Narodowe Święto Niepodległości poprzez sport.

36. Bieg Niepodległości – trasa na rekordy

Płaski profil, długie proste odcinki i niewielka liczba zakrętów – trasa 36. Biegu Niepodległości ponownie będzie sprzyjać szybkiemu bieganiu. Uczestnicy pobiegną przede wszystkim alejami Jana Pawła II i Niepodległości, mijając centrum Warszawy i docierając aż w okolice Pola Mokotowskiego. Na trasie znajdzie się również odcinek ulicą Prostą w kierunku Ronda Daszyńskiego.

Taki układ pozwala długo utrzymywać równe tempo i ogranicza konieczność wytracania prędkości na zakrętach. Potencjał warszawskiej „dziesiątki” najlepiej pokazała ubiegłoroczna edycja, podczas której Elżbieta Glinka pokonała 10 kilometrów w czasie 32:00, ustanawiając rekord Polski kobiet. Także w tym roku trasa daje czołowym zawodnikom warunki do walki o mocne wyniki, a tysiącom amatorów – o kolejne rekordy życiowe.

Tegoroczny przebieg został nieznacznie skorygowany w związku z przesunięciem i wydłużeniem stref startu oraz mety. Przy rekordowej liczbie uczestników organizatorzy potrzebują więcej przestrzeni dla biegaczy i zaplecza wydarzenia. Aby zachować dokładny dystans 10 kilometrów, wydłużono fragment trasy w rejonie ulicy Prostej. Jej sportowy charakter pozostaje jednak bez zmian – nadal będzie to szybka, płaska trasa stworzona do mocnego biegania.

– Rekordowa liczba uczestników oznacza dla nas również większe wyzwanie organizacyjne. Już ubiegłoroczna edycja pokazała, że przy takiej skali potrzebujemy więcej przestrzeni, dlatego w tym roku znacząco wydłużyliśmy strefy startu i mety. Najważniejszą zmianą będzie jednak podzielenie biegu na dwa równorzędne starty w odstępie godziny. Oba będą miały taką samą oprawę i zależy nam, żeby każdy uczestnik mógł komfortowo wystartować i w pełni poczuć atmosferę wspólnego świętowania 11 listopada – mówi Magda Skrocka, dyrektorka 36. Biegu Niepodległości.

1918 metrów dla młodych biegaczy

Zanim na trasę ruszą uczestnicy biegu głównego, swoje miejsce na ulicach Warszawy będą mieli również młodsi zawodnicy. Mila Niepodległości jest skierowana do dzieci i młodzieży w wieku 10-14 lat, którzy zmierzą się z symbolicznym dystansem 1918 metrów, nawiązującym do roku odzyskania przez Polskę niepodległości.

Trasa poprowadzi przede wszystkim aleją Jana Pawła II. Po starcie zawodnicy pobiegną w kierunku centrum, zawrócą w rejonie skrzyżowania z Elektoralną i placem Mirowskim, a następnie tą samą arterią wrócą w stronę mety. To krótki, dynamiczny bieg, który pozwoli najmłodszym uczestnikom poczuć atmosferę dużego wydarzenia ulicznego i stać się częścią wspólnego świętowania 11 listopada.

Na trasę także z kijkami

Program 36. Biegu Niepodległości uzupełni również nordic walking na dystansie około 5 kilometrów. Uczestnicy tej rywalizacji wyruszą na trasę w ostatniej fali startowej, a ich trasa poprowadzi aleją Jana Pawła II w kierunku centrum, następnie ulicą Prostą w stronę Ronda Daszyńskiego i z powrotem w kierunku mety.

To propozycja dla tych, którzy chcą aktywnie spędzić 11 listopada i poczuć atmosferę Biegu Niepodległości, ale zamiast biegu wybierają marsz z kijkami. Dzięki temu w wydarzeniu mogą uczestniczyć osoby o różnym poziomie sportowego doświadczenia, a wspólne świętowanie na ulicach Warszawy wykracza poza sam bieg na 10 kilometrów.

– Bieg Niepodległości to znacznie więcej niż sportowa rywalizacja na dziesięciokilometrowej trasie. Każdego roku sportowe emocje łączą się tu z historią Polski i niezwykłą energią tysięcy zawodników i zawodniczek. Chcemy, aby również tegoroczna edycja była dla uczestników niezapomnianym doświadczeniem, a jednocześnie wydarzeniem, podczas którego zawodnicy i zawodniczki spełnią swoje sportowe ambicje – mówi Tomasz Mencina, Zastępca Prezydenta m.st. Warszawy

36. Bieg Niepodległości odbędzie się 11 listopada 2026 roku. Pierwsza fala uczestników biegu głównego wyruszy na trasę symbolicznie o godzinie 11:11, a druga około godzinę później. Tegoroczna edycja już przed startem zapisuje się jako rekordowa – komplet 22 tysięcy pakietów startowych został wyprzedany na ponad dwa tygodnie przed wydarzeniem.

Na ulicach Warszawy ponownie spotkają się tysiące biegaczy, młodzi uczestnicy Mili Niepodległości oraz osoby startujące w nordic walking. Wspólnym mianownikiem wszystkich startów pozostanie sportowe świętowanie 11 listopada w biało-czerwonej oprawie.