Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
  • 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Polecane
Aktualności Informacje prasowe Polecane Relacje z biegów Slider Wiadomości Wydarzenia

Takiej imprezy jeszcze nie było! Za nami Mistrzostwa Drużyn Biegowych...

Rywalizacja drużyn biegowych THE TEAM! dostarczyła wszystkim wiele emocji i pozytywnej energii, których spragnieni byli uczestnicy, jak i organizatorzy od...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 10-05-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

Leśny mech – słodycz w pożywnym wydaniu

Leśny mech to ciasto na każdą okazję. Święta, urodziny oraz oczywiście moment, w którym trzeba naładować węglowodany. Z dodatkiem szpinaku...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 05-05-2021
  • 0 Komentarz
baby jogger summit x3
Polecane Sprzęt

Baby Jogger Summit X3 – uniwersalny wózek dla aktywnych [TEST]

Jedną z cech charakterystycznych wózków biegowych jest sztywne przednie koło. Czy model, który koło ma obrotowe i jedynie usztywniane do...
  • Przez Jakub Karasek
  • 30-04-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Treningowa Maraton i półmaraton Maraton Warszawski Plany treningowe Polecane Slider Trening

Plany treningowe dla uczestników 43. Maratonu Warszawskiego

Nawet w tak nieprzewidywalnych czasach, jakich jesteśmy świadkami w ostatnich miesiącach, jedno jest pewne: Maraton Warszawski na pewno się odbędzie!...
  • Przez Jakub Karasek
  • 29-04-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ty też masz wpływ – pobiegnij dla sprawy!

Przymusowa praca w domu, ograniczenia wyjazdów, zamknięte obiekty sportowe, odwoływane zawody – wiele z nas cierpi z powodu braku aktywności...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 28-04-2021
  • 0 Komentarz
Polecane Sprzęt

Thule Glide 2 – wózek biegowy z segmentu premium [TEST]

Kiedy otworzyłem opakowanie wózka Thule Glide 2 w środku znalazłem ulotkę informującą o tym, że właśnie w tym modelu padł...
  • Przez Jakub Karasek
  • 23-04-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

Oleje roślinne w diecie biegacza– sprawdź, co warto o nich...

Oleje roślinne, z rzepakowym na czele, stanowią niezwykle ważną grupę produktów w diecie osoby aktywnej. Składniki w nich zawarte wspierają...
  • Przez Agnieszka Falborska
  • 21-04-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie trailowe Polecane Slider Sprzęt

Merrell Agility Peak 4 – komfort przede wszystkim [TEST]

Merrell w biegowym świecie jest znany głównie z ekstremalnie minimalistycznego modelu Vapor Glove. Merrell Agility Peak 4 to jego absolutne...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 20-04-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie startowe Polecane Slider Sprzęt

METASPEED Sky: test nowego flagowca ASICS

Na rynku butów biegowych pojawiła się gorąca nowość – ASICS METASPEED Sky. To kolejny but, w którego konstrukcji zastosowano włókno...
  • Przez Jakub Karasek
  • 16-04-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Treningowa Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Slider Trening

Powraca Puchar Maratonu Warszawskiego w zupełnie w nowej formule!

Ostatni rok mocno zaburzył rytm startowy, a brak biegowych celów sprawił, że nie każdy potrafił znaleźć w sobie motywację do...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-04-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

#ZdrowieNaTalerzu: Szpinakowe pesto z olejem rzepakowym [PRZEPIS]

Makaron z pesto z zielonych liści to danie prawie idealne. Jest lekkie i pożywne, a dodatkowo na jego przygotowanie poświęcisz...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 14-04-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

#ZdrowieNaTalerzu: Jeśli już smażyć, to na jakim tłuszczu?

To pytanie zapewne każdego dnia zadaje sobie wiele osób. Szukając odpowiedzi natkniemy się często na udowodnione naukowo, ale sprzeczne doniesienia....
  • Przez Justyna Mizera
  • 07-04-2021
  • 0 Komentarz
Szybka sałatka z indykiem, jajkiem i olejem rzepakowym
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

#ZdrowieNaTalerzu: Szybka sałatka z indykiem, jajkiem i olejem rzepakowym

Wielkanocna potrawa, który jest smaczna, zdrowa i szybka w przygotowaniu? To możliwe. Poznajcie przepis na sałatkę z indykiem i jajkiem....
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 31-03-2021
  • 0 Komentarz
Akcesoria Informacje prasowe Polecane Sprzęt

3 wskazówki, jak wybrać słuchawki bezprzewodowe

Najwięksi giganci z branży elektronicznej stawiają na bezprzewodowe rozwiązania, m.in. komputery, myszki, klawiatury lub słuchawki. Te ostatnie budzą wiele emocji,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 30-03-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania Informacje prasowe Polecane Slider Sprzęt

METASPEED Sky i METASPEED Edge – ASICS zaprezentował biegowe nowości...

ASICS odsłonił kluczowe karty na ten sezon, prezentując nowe buty do biegania podczas wirtualnej premiery, która odbyła się w siedzibie...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 30-03-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

#ZdrowieNaTalerzu: Darmowy plan dietetyczny dla biegaczy. Wersja dla wegetarian

Jeteś wege? A może chcesz włączyć do diety więcej produktów roślinnych? Zatem jesteś w dobrym miejscu! W ramach akcji #ZdrowieNaTalerzu...
  • Przez Agnieszka Falborska
  • 24-03-2021
  • 0 Komentarz
Akcja Zdrowie Dieta Polecane Slider

#ZdrowieNaTalerzu: Stir-fry z kurczakiem, makaronem ryżowym i olejem rzepakowym

Wiosna tuż za rogiem, jednak na bogactwo sezonowych warzyw jeszcze trochę poczekamy. Proponujemy więc Wam przepis na energetyczny i nieco...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 17-03-2021
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Sprzęt

Buty, które wprawiają w ruch – test ASICS GLIDERIDE Tokyo

Dokładnie dwa lata temu ASICS zaprezentował zupełnie nowy koncept i technologie niewykorzystywane dotąd w obuwiu biegowym. Premiera ta została bardzo...
  • Przez Krzysztof Wojciechowski
  • 12-03-2021
  • 0 Komentarz
New Balance Fresh Foam 1080v11
Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Slider Sprzęt

New Balance Fresh Foam 1080v11 – niezawodny but na biegowe...

Flagowy but marki New Balance Fresh Foam 1080 – doczekał się swojej kolejnej odsłony. Tym razem przetestowaliśmy dla Was już...
  • Przez Sebastian Zasępa
  • 11-03-2021
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Slider Wiadomości Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na rywalizację drużynową, jakiej jeszcze nie było! Poznajcie...

W czasach, gdy rozwiązaniem problemu braku imprez biegowych stały się biegi wirtualne, Fundacja „Maraton Warszawski” przyjęła odmienny kierunek. Zrodził się...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 08-03-2021
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • …
  • 27

Newsy

  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…
  • 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
  • Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
  • Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
  • Izery Ultra-Trail wraca do Świeradowa-Zdroju. Góry, w których chce się biegać
  • Trening obwodowy dla biegaczy – na czym polega? Przykłady
  • GH Development przyspiesza na Ursynowie. 18. Bieg Ursynowa pobiegnie pod szyldem nowego sponsora tytularnego
  • 15. Run Toruń Plaza już w najbliższą niedzielę!
  • PKO Cracovia Półmaraton Królewski wraca 11 października. Zapisy ruszyły!
  • Nocą przez port i stocznię. Szczecin ma jeden z najbardziej klimatycznych biegów w Polsce
  • Zapisy na PKO Gdynia Półmaraton 2027 otwarte. 750 osób już skorzystało z przedsprzedaży pakietów
  • Plany treningowe do 48. Maratonu Warszawskiego
  • Sportowe serce Katowic zabiło dla potrzebujących. Sukces II edycji JBL Run Katowice
  • XIII edycja Żyrardów w Biegu już 13 września 2026 roku
  • 13. PKO Białystok Półmaraton z rekordami trasy i frekwencji
  • Dariusz Nożyński wygrywa w Polsce i jest drugi na świecie. Rekordowy Wings for Life World Run 2026 za nami
  • Złamania zmęczeniowe – objawy, przyczyny, leczenie
  • JBL Run Katowice 2026 już w niedzielę. 1500 uczestników pobiegnie charytatywnie przez centrum miasta [najważniejsze informacje]

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(179)
Aktualności(1461)
Czytelnia(486)
Dieta(363)
Ludzie(487)
Polecane(529)
Sprzęt(593)
Trening(522)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2807)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft