Czytelnia - Strona 14 z 32 - MagazynBieganie.pl

Stoper, pulsometr, GPS – historia zegarka sportowego

Zegarek sportowy, to dzisiaj gadżet, bez którego trudno wyobrazić sobie bieganie. Słowo zegarek nie oddaje jednak zaawansowania technologicznego urządzeń, o...

Przez Jarosław Sekuła
06-07-2015
2 Komentarzy

Ciało biegacza Czytelnia Dieta Felietony Polecane Zdrowie i motywacja

Waga biegacza a uzyskiwane wyniki [Felieton]

Kiedy obserwuje się wyczynowych biegaczy, w oczy rzuca się jedno: są przeraźliwie chudzi. Czy amator może zyskać na stracie wagi?...

Przez Marcin Nagórek
02-07-2015
1 Komentarz

Czytelnia Książki o bieganiu

Dlaczego warto być “złą” gospodynią? Recenzja książki “Kobieta w biegu”

Jeśli twierdzisz, że nie masz czasu na takie głupoty jak bieganie, bo za piętnaście szósta rano dziecko domaga się byś...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
29-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Polecane

Ron Clarke – zapomniana legenda biegów

Siedemnastego czerwca zmarł jeden z najsłynniejszych długodystansowców XX wieku - Australijczyk Ron Clarke. Wielokrotny rekordzista świata, które życie zostało skrócone,...

Przez Marcin Nagórek
25-06-2015
0 Komentarz

Aplikacje Czytelnia

Liga Biegowa – zabawa na całego

Wystartowała na początku marca, chociaż tak naprawdę przysłowiowy przytup nastąpił przy okazji 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego czyli na początku sezonu....

Przez admin
24-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia Ludzie

Janusz Kusociński, czyli jak nie kapitulować

W butach miał pełno krwi, ale dobiegł do mety. Rozsypało mu się lewe kolano, ale wrócił do treningów. Katowany przez...

Przez Małgorzata Smolińska
23-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia Książki o bieganiu

„JEDZ I TRENUJ. Poradnik odżywiania dla aktywnych”

W osiąganiu wyników sportowych istotne są trzy elementy: trening, regeneracja i dieta. Najtrudniejszym z nich do opanowania przez amatora wydaje...

Przez Tomasz Pojawa
22-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia

Carlo Airoldi – włoski robotnik i ultramaratończyk z XIX wieku

Od wczesnych lat życia pracował jako robotnik w fabryce czekolady w Mediolanie. Specjalizował się w biegach na bardzo długich dystansach,...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
18-06-2015
0 Komentarz

Biegi zagraniczne Czytelnia Wydarzenia

Świat najdłuższych dystansów. Ciekawe biegi ultra

W cieniu UTMB, Western States czy Maratonu Piasków kryją się imprezy równie fantastyczne, niekiedy trudniejsze i piękniejsze, a na pewno...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
16-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia Historie biegaczy

Kalendarium – co się wydarzyło w bieganiu w czerwcu?

W czerwcu urodził się Bronisław Malinowski, którego wyniki na 3000 m i 5000 m nadal są rekordami Polski, Marian Woronin...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
12-06-2015
0 Komentarz

Biegi górskie i ultra Czytelnia Polecane

Ultramaraton: gotowość startowa

Gotowy do biegu? Trening to nie wszystko. Możesz mieć wybiegane setki kilometrów i przećwiczone wszystkie rodzaje zbiegów, ale jeśli zapomnisz...

Przez Marta Tittenbrun
09-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia

Bieg na 5 km – któremu rekordziście świata mógłbyś dorównać?

Któremu rekordziście świata mógłbyś dorównać? Przedstawiamy historię biegów na piątkę na świecie. Zobacz, czy miałbyś szanse wpisać się na listę...

Przez Marcin Nagórek
01-06-2015
0 Komentarz

Czytelnia Felietony TRI: Trening Triathlon

Bądź z siebie dumny [FELIETON]

Na naszym redakcyjnym spotkaniu po raz kolejny usłyszałem historię o tym, jak to do triathlonu przechodzą sportowcy, którzy nie osiągnęli...

Przez Maciej Żywek
29-05-2015
0 Komentarz

Czytelnia Felietony

Kim jest dobry trener biegania? [FELIETON]

Felieton na temat trenerów biegania - jak odróżnić dobrego od złego? Jakie cechy ma dobry fachowiec?

Przez Marcin Nagórek
22-05-2015
0 Komentarz

Czytelnia Reportaże

#Don’tStopMeNow, czyli jak połączyło nas bieganie

Blisko 170 zawodników w pomarańczowych koszulkach z całego kraju pobiegnie w tegorocznym Maratonie Sztafet. Z roku na rok biją swój...

Przez Magazyn Bieganie
21-05-2015
0 Komentarz

Czytelnia Felietony

Smak porażki [FELIETON]

Należy się chyba cieszyć, że uprawiamy tak pozytywny sport. Zewsząd dolatują entuzjastyczne opinie, biegowi celebryci szczerzą kły do aparatu, autorytety...