Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Zerknij na nasze sociale

Małgorzata Smolińska

About Author

Dziennikarka Gazety Wyborczej, przez wiele lat organizatorka akcji Polska Biega, maratonka.

3

Articles Published

Czytelnia Ludzie

Janusz Kusociński, czyli jak nie kapitulować

W butach miał pełno krwi, ale dobiegł do mety. Rozsypało mu się lewe kolano, ale wrócił do treningów. Katowany przez...

Przez Małgorzata Smolińska
23-06-2015
0 Komentarzy

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Fred Lebow – ojciec maratonu nowojorskiego

Fred biegał bardzo wolno, ale nie bał się startować z najlepszymi. Z oporami, ale powoli z chłopakami z New York...

Przez Małgorzata Smolińska
12-01-2015
0 Komentarzy

Wanda Panfil zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku w 1990 roku. Fot. PAP

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Historia: Wanda Panfil, Renata Kokowska i inne polskie maratonki z...

Lata 80. i 90. były bardzo dobrym czasem dla polskiego maratonu. I co ciekawe, to panie, mimo że zaczęły później...

Przez Małgorzata Smolińska
25-08-2014
0 Komentarzy