Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
  • Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
  • Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Czytelnia
Czytelnia Felietony

9. PZU Półmaraton Warszawski – najciekawsze miejsca na trasie [FILM]

Start na Moście Poniatowskiego, finisz na błoniach Stadionu Narodowego, a pomiędzy - bieg ulicami Warszawy, które na co dzień dostępne...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 27-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Felietony Maraton i półmaraton Zacznij biegać

Półmaraton last minute – poradnik dla tych, którzy zaspali z...

A więc stało się. Nie bardzo pamiętacie już, dlaczego, ale prawdopodobnie miało to związek z wyrzutami sumienia po świątecznym obżarstwie...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 26-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Ludzie

Trzy historie, trzy spojrzenia – „nasi” Półmaratończycy Warszawscy

Zuza – 20 lat, debiutuje na dystansie półmaratonu; Rafał – 37 lat, ma za sobą już 14 połówek, do tego...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 24-03-2014
  • 3 Komentarzy
Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie kwiecień 2014

W kwietniowym numerze miesięcznika Bieganie - reportaż o Izabeli Zatorskiej i Dominice Wiśniewskiej-Ulfik - piekielnie mocnych kobietach, które dzieli wiek,...
  • Przez admin
  • 24-03-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Mistrzowskie imprezy w Polsce – czasem Polak potrafi [FELIETON]

Halowe Mistrzostwa Świata w Sopocie udowodniły, że Polska może organizować imprezy lekkoatletyczne na wysokim poziomie. Wkrótce kolejna z nich: Puchar...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 21-03-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia

Co nas wkurza podczas zawodów? Część II – organizatorzy

Wiemy już, co nas wkurza w zachowaniu innych biegaczy na zawodach. Zobaczmy teraz, co nas irytuje w samej organizacji imprezy...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 21-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Maraton i półmaraton Trening Zacznij biegać

Pierwszy półmaraton – jak się przygotować?

Nie znajdziesz tu planu treningowego. Chcemy pokazać, co jest najważniejsze w ostatnich dniach przed półmaratonem i – przede wszystkim –...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 20-03-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Teresa Ciepły – zapomniana mistrzyni

W dzisiejszym świecie, w którym dominuje ścisła specjalizacja i poświęcenie wszystkiego dla sukcesu, jej postać jest przyjemnie anachroniczna. Biegała i...
  • Przez Przemysław Babiarz
  • 19-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Felietony

Biegi górskie. Jeszcze wyżej! Jeszcze dalej!

Mój znajomy się starzeje. Kupił sobie motocykl. Mieszka kilometr ode mnie, jest moją prognozą pogody i zegarkiem zarazem. Gdy słyszę...
  • Przez admin
  • 18-03-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Książki o bieganiu

“I jak tu nie biegać!” – rozmowa z Beatą Sadowską,...

Dla kogo jest ta książka? "Dla grupy przyjaciół, z którymi dzielę te pasję. Ale także dla kogoś, kto chciałby biegać,...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 18-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia

Co nas wkurza podczas zawodów? Część I – biegacze

Do biegu przygotowujemy się tygodniami albo nawet miesiącami. Mamy świetną formę, łydki z żelaza, psychikę nie do zdarcia. Stajemy na...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 11-03-2014
  • 1 Komentarz
Czytelnia Książki o bieganiu TRI: Ludzie Triathlon

Ian Thorpe “This is me” – wielki człowiek o sobie...

Ostrzegam: pisząc cokolwiek na temat Iana Thorpe’a mogę być skrajnie nieobiektywna. Jestem wielką fanką tego człowieka – bardziej nawet jego...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 10-03-2014
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Kalendarium. Co się działo w marcu na przestrzeni dekad?

W marcu 1922 roku odbył się po raz pierwszy narciarski Bieg Wazów, w 1980 zmarł Jesse Owens, w 1914 urodził...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 10-03-2014
  • 1 Komentarz
Warszawa Stadion Skry 1976 r .Memorial lekkoatletyczny im.Jerzego Michalowicza.Bronislaw Malinowski (nr 560) na prowadzeniu w biegu na dystansie 3000 m.Fot.Jan Rozmarynowski/Forum
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Bronisław Malinowski nadal niepokonany na 5000 m [INFOGRAFIKA]

Wyobraźcie sobie, że postawimy na starcie wszystkich najlepszych polskich biegaczy na 5000 metrów i każdy zrobi życiówkę tego dnia. Gdzie...
  • Przez admin
  • 06-03-2014
  • 0 Komentarz
Aktualności Biegi zagraniczne Czytelnia Felietony Wydarzenia

529 osób pobiegło półmaraton w Japonii poniżej 1:10! [FELIETON]

W Japonii odbył się wyjątkowy półmaraton. Aż 529 osób pobiegło szybciej niż 1:10. Aż 200 osób pobiegło poniżej 66 minut...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 04-03-2014
  • 0 Komentarz
Trener biegaczy - to trudny zawód. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Felietony

Trener biegaczy – niebezpieczna profesja [FELIETON]

Oglądam na National Geografic program poświęcony najniebezpieczniejszym zawodom świata. Tak sobie myślę, że powinien tam się znaleźć również program o...
  • Przez Dariusz Kaczmarski
  • 21-02-2014
  • 0 Komentarz
Felieton błotne fotki na Facebooku. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Felietony

Bieg dla twardzieli… czyli ekstrema kontrolowana [FELIETON]

Niedawno rozmawiałem z menadżerem firmy obuwniczej – gościem, który zajmuje się badaniem światowych trendów. Powiedział, że jak bym miał fundusze...
  • Przez admin
  • 18-02-2014
  • 0 Komentarz
Alkohol w sporcie?
Czytelnia Dieta Felietony Triathlon Zdrowie i motywacja

Alkohol źródłem witamin?

Ok, wiem. Ten tytuł to zagrywka w tabloidowym stylu, ale Naczelna wróci z weekendu i będzie przeglądać statystyki. Mimo takiego...
  • Przez Maciej Żywek
  • 09-02-2014
  • 1 Komentarz
Mo Farah skacze ze skały do wody - film, który wywołał emocje i szum w mediach. Fot. Facebook/Mo Farah
Czytelnia Elita biegaczy Felietony Ludzie

Mo Farah skacze ze skały – Wielka Brytania wstrzymuje oddech...

Lekka atletyka nie jest sportem, który często gościłby na łamach gazet, a brukowców w szczególności. Tak jest nie tylko w...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 05-02-2014
  • 0 Komentarz
Halowe MP w Lekkoatletyce
Aktualności Czytelnia Felietony Wydarzenia

Kwalifikacje na imprezy rangi światowej w wydaniu amerykańskim i polskim

Amerykanie właśnie ogłosili, że w lutym 2016 przeprowadzą w Los Angeles Olympic Trials w maratonie - czyli eliminacje do drużyny...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 31-01-2014
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • …
  • 32

Newsy

  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
  • Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
  • Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
  • Izery Ultra-Trail wraca do Świeradowa-Zdroju. Góry, w których chce się biegać
  • Trening obwodowy dla biegaczy – na czym polega? Przykłady
  • GH Development przyspiesza na Ursynowie. 18. Bieg Ursynowa pobiegnie pod szyldem nowego sponsora tytularnego
  • 15. Run Toruń Plaza już w najbliższą niedzielę!
  • PKO Cracovia Półmaraton Królewski wraca 11 października. Zapisy ruszyły!
  • Nocą przez port i stocznię. Szczecin ma jeden z najbardziej klimatycznych biegów w Polsce
  • Zapisy na PKO Gdynia Półmaraton 2027 otwarte. 750 osób już skorzystało z przedsprzedaży pakietów
  • Plany treningowe do 48. Maratonu Warszawskiego
  • Sportowe serce Katowic zabiło dla potrzebujących. Sukces II edycji JBL Run Katowice
  • XIII edycja Żyrardów w Biegu już 13 września 2026 roku
  • 13. PKO Białystok Półmaraton z rekordami trasy i frekwencji
  • Dariusz Nożyński wygrywa w Polsce i jest drugi na świecie. Rekordowy Wings for Life World Run 2026 za nami
  • Złamania zmęczeniowe – objawy, przyczyny, leczenie
  • JBL Run Katowice 2026 już w niedzielę. 1500 uczestników pobiegnie charytatywnie przez centrum miasta [najważniejsze informacje]
  • #BiegamDobrze bije rekordy – ponad milion złotych zebranych na jednym biegu!
  • Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(179)
Aktualności(1460)
Czytelnia(486)
Dieta(363)
Ludzie(487)
Polecane(529)
Sprzęt(593)
Trening(522)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2805)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft