Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Archiwum Magazynu Bieganie Bez kategorii Czytelnia

Wydanie Specjalne magazynu BIEGANIE – już jest dostępne!

W tym wydaniu specjalnym przeczytacie m.in.: o taktyce i odżywianiu na dobry start nowościach sprzętowych na wiosnę 2019 butach...

Przez admin
09-04-2019
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Meksyk 1968: igrzyska nowości, rekordów świata i skandali

Pół wieku minęło od pamiętanych igrzysk olimpijskich rozgrywanych w Meksyku. Zawody te zapisały się w historii sportu wprowadzeniem wielu nowinek...

Przez Jakub Karasek
24-10-2018
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Łukasz Oskierko – jeden z najszybszych biegowych amatorów w Polsce

Łukasz Oskierko na naszym krajowym biegowym podwórku dał się poznać nie tylko jako szybki i ambitny zawodnik, ale również jako...

Przez Jakub Karasek
23-01-2018
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Biegowy Nowy Rok? Rozpocznij prenumeratę Miesięcznika BIEGANIE!

Początek roku to doskonały czas na podjęcie nowych postanowień i przystąpienie do realizacji swoich celów. Jeśli Twoje plany są związane...

Przez Jakub Karasek
05-01-2018
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie lipiec-sierpień 2016

Jak wybrać obóz biegowy? Jak powinien rozwijać się biegacz? W numerze czerwcowym Magazynu Bieganie opowiadamy o nawadnianiu, przedstawiamy plany treningowe...

Przez admin
13-06-2016
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Magazyn Bieganie grudzień 2015

Rozmowa z Ewą Majer, kobietą, która w biegach ultra jest postrachem mężczyzn, historia maratonu w Pradze, opowieści elity biegaczy o...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
30-11-2015
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Prenumerata dla klubów i grup biegowych – wyjątkowa oferta!

Przygotowaliśmy konkurs dla grup, które kupią prenumeratę magazynu Bieganie dla 5, 10 lub 25 osób. Można wygrać cenne nagrody -...

Przez admin
04-12-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie listopad 2014

Wywiad z Gediminasem Griniusem - piątym zawodnikiem na mecie UTMB, powieść o Spartathlonie, test Polara M400, ćwiczenia asymetryczne, recenzja ksiażki...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
02-11-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie październik 2014

Opowieść o projekcie "Być jak Bekele" czyli o tym, jak na własnej skórze spróbowaliśmy zmienić technikę biegu, rozmowa z Marcinem...

Przez admin
24-09-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie wrzesień 2014 – w sprzedaży

Opowieść o Darku Strychalskim i jego wyprawie na Badwater Ultramarathon - jednym z najtrudniejszych wyścigów świata, rozmowa z Bartkiem Gorczycą...

Przez admin
23-08-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie wrzesień 2014 – w sprzedaży

Opowieść o Darku Strychalskim i jego wyprawie na Badwater Ultramarathon - jednym z najtrudniejszych wyścigów świata, rozmowa z Bartkiem Gorczycą...

Przez admin
22-08-2014
1 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie lipiec-sierpień 2014

Bieganie lipiec-sierpień 2014 trafiło już do sprzedaży - w wersji papierowej i mobilnej. Przeczytacie w nim między innymi reportaż z...

Przez admin
27-06-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie czerwiec 2014

Najnowsze Bieganie jest już w sprzedaży. W maju przeczytacie między innymi o treningu do jesiennych maratonów, jak wybrać sobie trenera,...

Przez admin
27-05-2014
1 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie maj 2014

W majowym numerze miesięcznika Bieganie przeczytacie między innymi rozmowę z Angeliką Cichocką - srebrną medalistką HMŚ w Sopocie, kilka ciekawych...

Przez admin
29-04-2014
3 Komentarzy

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie kwiecień 2014

W kwietniowym numerze miesięcznika Bieganie - reportaż o Izabeli Zatorskiej i Dominice Wiśniewskiej-Ulfik - piekielnie mocnych kobietach, które dzieli wiek,...

Przez admin
24-03-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie styczeń-luty 2014

W styczniowym numerze Biegania znajdziecie reportaż o losach polskich maratończyków z lat 80. i 90., materiał o planach polskich zawodników...

Przez admin
25-01-2014
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Magazyn Bieganie – grudzień 2013

Siła to wielkość fizyczna będąca miarą oddziaływań między ciałami. Jednostką miary siły w układzie SI jest niuton - N. W...

Przez Tomasz Pojawa
22-11-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Magazyn Bieganie – listopad 2013

Odwieczny dylemat – koniec sezonu, czyli można odpocząć, czy też… korzystając z trudniejszych warunków pogodowych jeszcze docisnąć treningi i błysnąć...

Przez Tomasz Pojawa
23-10-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Magazyn Bieganie – październik 2013

O tym, jak się budowała pozycja maratonu berlińskiego, o bieganiu po górach, a nawet po Górach (Everest Marathon), o tym,...

Przez admin
25-09-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie lipiec-sierpień 2011

Jak powstają buty biegowe albo ubrania? Kolejny odcinek serii: "Misja maraton", opowieść o upadku Samuela Wanjiru, 10 biegów marzeń, rozmowa...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz