Archiwum Magazynu Bieganie - Strona 4 z 5 - MagazynBieganie.pl

Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Aplikacja Mapy.com – profesjonalna kartografia i bezpieczna nawigacja dla miłośników outdooru
Mocna elita na starcie Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5k Run
DAFI partnerem HYROX Poland. Polska marka została także partnerem tytularnym HYROX Katowice
PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Polska Spółka Gazownictwa nowym Sponsorem Tytularnym!

Zerknij na nasze sociale

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie lipiec-sierpień 2007

Bieganie na bosaka – jakie korzyści niesie ze sobą? Test batonów, żeli i napojów energetycznych, trening uzupełniający na rowerze, warzywny...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie wrzesień 2007

Zegarek z pulsometrem – osobisty trener czy zbędny gadżet? Mięśnie kontra karbon – czy paraolimpijczycy mogą startować z olimpijczykami? Przypadek...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie listopad 2007

W temacie numeru: regeneracja. Ponadto – w numerze z listopada 2007 roku: trening i metoda Yasso 800, opowieść o Krzysztofie...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie grudzień 2006

W temacie numeru z grudnia 2006 roku – biegi na orientację. Ponadto w numerze: trening zimą – na ostro, święta...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie czerwiec-lipiec 2006

Prawdy i półprawdy o napojach izotonicznych, odpoczynek – twoja tajna broń, jak zostać królem zbiegów i kolejna część cyklu: w...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie kwiecień-maj 2006

Jak mądrze przepracować ostatnie 6 tygodni przed maratonem? Jak się pozbyć nadwagi po zimie i dlaczego odchudzając się należy jeść...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie luty 2006

Jak zdrowo i przyjemnie przetrenować zimę? Rola rozgrzewki, trening, ćwiczenia siłowe, dieta, sprzęt – ubrania i buty na lód. Ponadto...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie sierpień-wrzesień 2006

Trenuj jak Lidia Chojecka, jak przygotować się do maratonu w pół roku, jak biegać gdy za oknem Sahara? Ponadto w...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie październik-listopad 2006

Bieganie z treneremw temacie numeru, trening siłowy, 3 godziny do maratonu – co robić przez ten czas? Czym jest Sporttracks?...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

“Bieganie” na wakacje – numer lipiec-sierpień

Wakacje to z reguły okres, kiedy mamy więcej ochoty na treningi, więcej czasu na przemyślenie planów startowych, więcej możliwości urozmaicenia...

Przez Tomasz Pojawa
26-06-2013
0 Komentarz

Okładka Magazynu Bieganie październik 2012

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie październik 2012

Jak złamać trzy godziny w maratonie? Dlaczego tak wielu ludziom się nie udaje, jakie popełniają błędy? Bill Bowerman - twórca...

Przez admin
01-10-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie wrzesień 2012

Leonid Shvetsov - kim jest trener Henryka Szosta? Jak wyglądają kulisy organizacji Maratonu Warszawskiego? Test butów z Lidla, czym jest...

Przez admin
01-09-2012
0 Komentarz

Okładka magazynu Bieganie lipiec-sierpień 2012

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie lipiec-sierpień 2012

Opowieść o Karolinie Jarzyńskiej, jak zawalczyć o kolejny biegowy poziom, Bob Graham Round w polskim wykonaniu, maraton w stylu retro,...

Przez admin
01-07-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie czerwiec 2012

W tym numerze piszemy o tym, dlaczego, w jakich ilościach i kiedy warto używać suplementów, które odżywki wybierać, a które...

Przez admin
01-06-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie maj 2012

Kolejny ranking sklepów biegowych - oceniliśmy dla Was ich asortyment, obsługę, dodatkową działalność, atmosferę w nich panującą. Ponadto w numerze...

Przez admin
01-05-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie kwiecień 2012

Opowieść o Henryku Szoście - rekordziście Polski w maratonie. Kim chciał być, od czego zaczynał? 100 rzeczy, które kocham w...

Przez admin
01-04-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie marzec 2012

Rozmowa z Jackiem Danielsem - twórcą metody treningowej, na której bazują rzesze biegaczy, autorem kalkulatora intensywności treningowych i przeliczników wyników...

Przez admin
01-03-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie styczeń-luty 2012

Kim jest prywatnie Irena Szewińska? O swojej karierze i życiu po jej zakończeniu opowiada jedna z najwybitniejszych polskich zawodniczek. Czy...

Przez admin
01-01-2012
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie listopad 2011

Jak przygotować się do drugiego maratonu, gdy debiut mamy już za sobą, chcemy poprawić wynik, a jednocześnie nie pobiec zbyt...

Przez admin
01-11-2011
0 Komentarz

Okładka magazynu Bieganie październik 2011

Archiwum Magazynu Bieganie

Magazyn Bieganie październik 2011

Test butów terenowych, nieznana historia Ewy Kłobukowskiej, jednej z najbardziej utalentowanych sprinterek w historii Polski, opowieść o Ultra-Trail du Mont-Blanc...

Przez admin
01-10-2011
0 Komentarz