Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże Darek Strychalski leci na Badwater. Już teraz! UDAŁO SIĘ! Darek Strychalski jedzie do Doliny Śmierci! 21 lipca po raz drugi zmierzy się z ultramaratonem Badwater. Tym razem... Przez Marta Tittenbrun 03-07-2014 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Felietony Ludzie Wydarzenia Mistrzostwa Polski Juniorów – dokąd zdążamy? [FELIETON] W poniedziałek zakończyły się w Toruniu Mistrzostwa Polski Juniorów w Lekkiej Atletyce. Jak młode pokolenie rokuje na przyszłość? Przez Marcin Nagórek 02-07-2014 0 Komentarz
Czytelnia Strefa kobiet Kobiece rekordy biegowe wszech czasów. Czy kobiety biegały kiedyś lepiej? O ile wśród mężczyzn z każdym kolejnym rokiem różni zawodnicy przesuwają granice ludzkich możliwości coraz dalej i dalej, o tyle... Przez Kuba Wolski 01-07-2014 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Relacje z biegów Wydarzenia Impresje po Samsung Irena Women’s Run, czyli po co nam... Właśnie po to, żeby każda pani, bez względu na to, czy przybiegła tuż za zwycięzcą/zwyciężczynią, czy pół godziny czy godzinę... Przez Anna Pawłowska-Pojawa 29-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Misja UTMB – Kamil Leśniak zapowiada walkę w Alpach Ultra Trail du Mont Blanc - to marzenie chyba każdego ultramaratończyka. Jest trudny, długi, piękny, stanowi potężne wyzwanie. Na dystansie... Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska 27-06-2014 0 Komentarz
Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia Bieganie lipiec-sierpień 2014 Bieganie lipiec-sierpień 2014 trafiło już do sprzedaży - w wersji papierowej i mobilnej. Przeczytacie w nim między innymi reportaż z... Przez admin 27-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Maratony górskie – jak do nich podchodzić? Opowiada Marcin Świerc Maraton górski – niby maraton, a jakby dłuższy. Bieg górski, ale nie ultra. Trudny, ale dla ultrasów krótki. Z kolei... Przez Marta Tittenbrun 25-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Rozterki kibica-biegacza w czasie mundialu Właściwie powinnam wyjść na trening. Tak, właśnie dokładnie w tej chwili powinnam klepać kółka wokół osiedla okraszone kilkoma podbiegami pod... Przez Anna Pawłowska-Pojawa 21-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Wyniki miniankiet oraz przydatne artykuły Na stronie głównej naszego serwisu publikujemy co jakiś czas nową, niewielką ankietę, w której pytamy czytelników o najróżniejsze kwestie związane... Przez Marta Tittenbrun 16-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Catching Features – bieg na orientację na monitorze Drzewa, o które można się rozbić, goryl, który może nas znokautować, jeziorka, które można przepłynąć, krzaki i drzewa różnej maści,... Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska 10-06-2014 2 Komentarzy
Czytelnia Psychologia biegania Zdrowie i motywacja Liczą się geny czy mądry trening? Ciężka praca wygrywa z talentem, gdy talent nie pracuje ciężko. Gdy na jednej szali położymy geny, a na drugiej wiarę... Przez Oskar Berezowski 01-06-2014 0 Komentarz
Czytelnia Trening Trochę bata, trochę hamulca. Współpraca amatora z trenerem Z trenerami pracują nie tylko zawodowcy. Oferta opieki trenerskiej dla biegaczy amatorów jest bardzo szeroka. Kiedy warto zainteresować się taką... Przez Marta Tittenbrun 30-05-2014 0 Komentarz
Czytelnia Wygraj książkę “Maraton metodą Hansonów”. Regulamin konkursu Co zrobić by wygrać jedną z 7 książek "Maraton metodą Hansonów"? Wystarczy opowiedzieć nam o swojej maratońskiej życiówce. Najciekawsze teksty... Przez admin 28-05-2014 0 Komentarz
Aktualności Felietony Wydarzenia World Relays – Mistrzostwa Świata Sztafet. Czy to ma sens?... W miniony weekend odbyła się pierwsza w historii impreza IAAF World Relays, czyli Mistrzostwa Świata Sztafet. Polskim akcentem było drugie... Przez Marcin Nagórek 28-05-2014 0 Komentarz
Czytelnia Biegacz – idealny partner życiowy Co takiego jest w was, biegaczach, że warto się z wami związać na stałe? Czemu warto szukać swojej drugiej połówki... Przez Marta Tittenbrun 28-05-2014 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Kultura, biegaczu! 17 Zasad Kulturalnego Biegania Czy do języka biegaczy wejdzie hasło „Kultura, biegaczu!”? Taka nadzieję mają blogerzy, którzy piszą o bieganiu, i którym na sercu... Przez Anna Pawłowska-Pojawa 28-05-2014 0 Komentarz
Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia Bieganie czerwiec 2014 Najnowsze Bieganie jest już w sprzedaży. W maju przeczytacie między innymi o treningu do jesiennych maratonów, jak wybrać sobie trenera,... Przez admin 27-05-2014 1 Komentarz
Czytelnia Wydarzenia Podsumowanie wiosennych maratonów 2014 (Polska) Który maraton ukończyło najwięcej osób? Jaki padł najlepszy wynik? Jaki był procentowy udział kobiet w poszczególnych biegach? Jak poradzili sobie... Przez Marta Tittenbrun 23-05-2014 0 Komentarz
Czytelnia Książki o bieganiu Ultramaraton. Książka dla początkujących na naprawdę długich dystansach "Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu maratonów i ultramaratonów uczyłem się na własnych błędach,... Przez Tomasz Pojawa 21-05-2014 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Książki o bieganiu Ludzie “Siła ambicji” – autobiografia Mo Faraha po polsku "Zaczyna się niby leniwie i banalnie. Od czasów dzieciństwa, szkoły i dorastania. Z tym że wydarzenia z młodości biegacza wcale... Przez admin 20-05-2014 0 Komentarz