- Sprawdzona z nowym miejscem dla kibiców. Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego
- ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
- Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
- Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
Ponad 1500 uczestników, sześć dystansów prowadzących przez Góry Izerskie, 150 dzieci na starcie Izery Trail Kids i dwa dni sportowych emocji – tak można podsumować drugą edycję Izery Ultra-Trail, która
Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
25 lipca 2026 roku odbędzie się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Uczestnicy wystartują na dystansach 5 i 10 km, a tegoroczna trasa poprowadzi przez teren Cytadeli Warszawskiej – miejsca silnie związanego
Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami
Trzy dni sportowych emocji, setki kilometrów pokonanych na górskich szlakach i jeden przeciwnik, z którym trudno było wygrać – ekstremalny upał. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”, które w ostatni
reklama
Sprzęt
Hyrox
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX
Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Akcesoria
Sprzęt
Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore
Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
ASICS GEL-KAYANO 33 – stabilizacja od ASICS w nowej odsłonie [TEST]
Marka ASICS zaprezentowała już 33. edycję jednego ze swoich flagowych modeli butów treningowych – GEL-KAYANO. W najnowszej generacji but wyróżnia się m.in. zupełnie nową technologią wspierającą stabilizację. Zmianie uległa także
Zdrowie
Ciało biegacza
Trening
Zdrowie i motywacja
Być jak Bekele – długość kroku biegowego i wybicie
Przebiegając obok szklanych witryn sklepów na mieście można przyjrzeć się całej swojej sylwetce. Odkryć braki w technice, dziwne ustawienia, popatrzeć na to jak wygląda nasz biegowy krok. Nie da się
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Twoje dziecko Mistrzem Olimpijskim?
Dla większości z nas przygoda z triathlonem rozpoczęła się w dorosłym życiu. Wybraliśmy ten sport bo jest pasjonujący, urozmaicony, uczy organizacji i systematyczności. Często wpadliśmy po uszy w nową pasję.
Czytelnia
Elita biegaczy
Felietony
Ludzie
Mo Farah skacze ze skały – Wielka Brytania wstrzymuje oddech [FELIETON]
Lekka atletyka nie jest sportem, który często gościłby na łamach gazet, a brukowców w szczególności. Tak jest nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Od czasu do czasu
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Rakietna – bieg na rakietach śnieżnych 9 marca
Można biegać w butach, można biegać na nartach, a można i na rakietach śnieżnych. II Otwarte Mistrzostwa Polski w Biegu na Rakietach Śnieżnych w Górach Bystrzyckich to okazja do wypróbowania
Psychologia biegania
Zdrowie i motywacja
Kontuzje biegaczy – mogą mieć pozytywne skutki?
Większość biegaczy chciałaby to słowo wymazać ze swojego słownika. Kontuzja. W wielu przypadkach – stanowi wyrok, utracone nadzieje, niezrealizowane plany, przymusowy rozbrat z treningami. Ale czy zawsze kontuzja musi oznaczać
Aktualności
Elita biegaczy
Ludzie
Wydarzenia
Rekordzistka świata w maratonie – Paula Radcliffe wraca do gry?
Rekordzistka świata w maratonie, 40-letnia Brytyjka Paula Radcliffe, wraca do treningów i planuje kolejny start!
Najczęściej oceniane
