Jakub Karasek

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Postanowienia noworoczne – na jaki bieg zapisać się w I...

Jeżeli jakieś z Twoich postanowień noworocznych wiąże się z bieganiem w zawodach, np. ukończeniem danego dystansu, poprawą życiówki czy chęcią...

Przez Jakub Karasek
02-01-2023
0 Komentarzy

Akcja Treningowa Aktualności

Rok 2023 pod znakiem nowej życiówki w półmaratonie? Dołącz do...

Masz ambitne plany półmaratońskie na sezon 2024? Chcesz ustanowić rekord życiowy? Złamać określoną barierę czasową? A może masz zamiar zadebiutować...

Przez Jakub Karasek
27-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Katarzyna Napiórkowska: Swój start oceniam jako bardzo dobry

Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych....

Przez Jakub Karasek
22-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Mikołaj Czeronek: Biegi przełajowe są odskocznią od nudnego biegania na...

Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami...

Przez Jakub Karasek
20-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Historie biegaczy Ludzie

Tomasz Sobania: Metodą małych kroków staram się zbliżać do wielkich...

Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z Gliwic do Barcelony, przez dwa miesiące pokonując dzień...

Przez Jakub Karasek
13-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa Europy w biegach przełajowych 2022 – jak wypadli nasi...

Dziewięcioro biegaczek i biegaczy reprezentowało Polskę na rozgrywanych w ostatni weekend we Włoszech Mistrzostwach Europy w Biegach Przełajowych. Jak wypadli...

Przez Jakub Karasek
12-12-2022
0 Komentarzy

Maraton Warszawski Nadchodzące imprezy Trening Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Plany treningowe na 20. Półmaraton Warszawski – zacznij przygotowania już...

Jubileuszowy 20. Półmaraton Warszawski będzie wyjątkowym wydarzeniem w biegowym kalendarzu. Do startu w biegu przystąpić może nawet 20 tysięcy osób!...

Przez Jakub Karasek
10-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

Rekord Polski, fenomenalny debiut, najlepsza lekkoatletka i pożegnanie mistrza olimpijskiego...

Końcówka listopada i początek grudnia przyniosły nam sporo wydarzeń, a także emocji związanych z bieganiem. Zobaczcie, co działo się w...

Przez Jakub Karasek
06-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biało-czerwoni, którzy powalczą w przełajowych Mistrzostwach Europy

Polski Związek Lekkiej Atletyki podał skład reprezentacji Polski na 28. Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. W grudniu w Turynie ostatecznie...

Przez Jakub Karasek
01-12-2022
0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Znamy medalistów mistrzostw Polski w biegach przełajowych 2022!

W ostatni weekend w Oleśnie rozegrano 94. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Rywalizacja toczyła się łącznie w aż 16...

Przez Jakub Karasek
28-11-2022
0 Komentarzy

Jak zacząć biegać Slider Trening

Bieganie zimą – 3 popularne błędy początkujących

Bieganie zimą może być naprawdę przyjemne – również dla początkujących. Chociaż najpopularniejsza pora do tego to wiosna, grudzień czy styczeń...

Przez Jakub Karasek
24-11-2022
0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

Biegaczki w gronie nominowanych do tytułu Najlepszego Sportowca Polski 2022...

Ruszyło głosowanie w 88. plebiscycie Przeglądu Sportowego na Najlepszego Sportowca Polski roku. Wśród finałowych 25 nominowanych sportowców znalazły się 4...

Przez Jakub Karasek
23-11-2022
0 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia

3 biegaczki i 4 biegaczy w gronie 10 kandydatek i...

Lekkoatletyka to królowa sportu, a, jak wynika z nominacji do tytułu Lekkoatlety Roku (World Athlete of the Year 2022), królowymi...

Przez Jakub Karasek
21-11-2022
0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Podsumowanie mistrzowskich biegów z okazji Święta Niepodległości

Za nami prawdopodobnie najbardziej rozbiegany dzień w roku. Święto Niepodległości to dla wielu biegaczy okazja, by manifestować swój patriotyzm poprzez...

Przez Jakub Karasek
14-11-2022
0 Komentarzy

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Znamy zwycięzców 32. Biegu Niepodległości!

Krzysztof Gosiewski i Monika Andrzejczak zostali zwycięzcami 32. edycji Biegu Niepodległości w Warszawie. Zwycięzcy pokonali trasę w czasie 30:01 oraz...