Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników
W sobotę, 25 lipca, Warszawa ponownie pobiegnie dla pamięci. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego będzie największą edycją wydarzenia w historii – na obu dystansach spotka się łącznie 14 tysięcy uczestników. Bieg
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Dieta
Zdrowie i motywacja
Dieta biegacza. Marchew i jej wartości odżywcze
Pomarańczowa Pani, dostępna przez cały rok w naszych sklepach, nabiera największej wartości właśnie w okresie jesienno-zimowym. Marchew jest źródłem karotenów, witaminy C, z grupy B, a także cennych dla biegacza
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Sebastian Karaś – rekordowo szybko wpław przez LaManche!
Wczoraj, 20 września 2015 roku, został ustanowiony nowy rekord Polski w przepłynięciu kanału La Manche. Wyczynu tego dokonał 23-letni Sebastian Karaś, wielokrotny medalista krajowych mistrzostw, utytułowany pływak długodystansowy, który temu,
TRI: Ludzie
Triathlon
Pływacki Mount Everest
“Wszyscy wiedzą, że czegoś się nie da zrobić. I wtedy pojawia się ten jeden, który nie wie, że się nie da, i on właśnie to robi”. A tym samym staje
Elita biegaczy
Ludzie
Polecane
Elbrus Race. Anna Figura: Ruszasz piecem, a potem tylko podkręcasz tempo!
fot. Anna Figura na szczycie Elbrusu 24 września Anna Figura wystartuje w Elbrus Race, wyścigu na szczyt najwyższego szczytu Kaukazu. Biegaczka z Zakopanego zapowiada, że zaatakuje rekord Oksany Stefaniszyny wynoszący
Wiadomości
Mistrzostwa USA na 5 km na ulicy
David Torrence z czasem 13:56 oraz Molly Huddlee z 15:12 zostali mistrzami USA w biegu na 5 km na ulicy. Zawody rozegrano w Providence w stanie Rhode Island.
Wiadomości
Japończyk najszybszy w maratonie w Sydney
Japończyk Hisanori Kitajima zwyciężył w maratonie w Sydney z czasem 2:12:44. Wśród kobiet najlepsza była Kenijka Miriam Wangari – 2:34:37.
Najczęściej oceniane
