Wydarzenia

35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem

Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
Bieg Powstania Warszawskiego

Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników

W sobotę, 25 lipca, Warszawa ponownie pobiegnie dla pamięci. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego będzie największą edycją wydarzenia w historii – na obu dystansach spotka się łącznie 14 tysięcy uczestników. Bieg

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

[PR] Badania wydolnościowe na 37. PZU Maratonie Warszawskim

W piątek i sobotę 25 i 26 września uczestnicy 37. PZU Maratonu Warszawskiego i czytelnicy Biegania będą mogli skorzystać z 40-procentowego upustu na badanie wydolnościowe podczas Expo. Wystarczy przynieść ze
  • 23-09-2015
TRI: Ludzie Triathlon

S. Kuster: “Niektórzy zbierają znaczki, ja tytuły Mistrza Polski” [WYWIAD]

Sylwester Kuster w pierwszym sezonie po półtorarocznej przerwie w ściganiu szturmem zdobył niemal wszystko to, co było do zdobycia. Sezon kończy z pięcioma tytułami Mistrza Polski. Jak sam przyznaje, jego
  • 23-09-2015
Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

Sposób na kryzys w maratonie. Jak sobie poradzić ze ścianą?

fot. Ultramaraton Magurski Czterech młodych mężczyzn, cztery miejsca w maratońskim peletonie. Różne cele, różne podejście do biegania, różne życiówki. Wszystkim przytrafił się potężny kryzys podczas maratonu. Oto ich opowieść o
  • 23-09-2015
Relacje z biegów Wydarzenia

III Kleszczów na 5 – szybka piątka w woj.łódzkim [RELACJA]

W ubiegłą niedzielę, 20 września 2015 roku, w niewielkim Kleszczowie w województwie łódzkim odbyła się trzecia edycja szybkiego, asfaltowego biegu o nazwie Kleszczów na 5. Na starcie stanęło 319 zawodników,
  • 22-09-2015
Aktualności Wydarzenia

17-latka pobiegła 2:33:24 w maratonie

Siedemnastoletnia Finka Alisa Vainio przebiegła maraton w doskonałym czasie 2:33:24. Nie wystąpi jednak na Igrzyskach, bo jest... za młoda.
  • 22-09-2015
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Kogo zobaczymy w elicie 37. PZU Maratonu Warszawskiego?

Już w niedzielę w Warszawie odbędzie się największy polski bieg na 42,195 km - 37. PZU Maraton Warszawski. Pod nieobecność najszybszych Polaków o zwycięstwo powalczą Etiopczycy i Kenijczycy.
  • 22-09-2015

Najczęściej oceniane