- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
- Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
- Tętno vs tempo – czym kierować się w bieganiu?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Aktualności
Czytelnia
Felietony
Polecane
Wydarzenia
Igrzyska wojskowe a polski maraton [FELIETON]
Reprezentacja Polski wróciła ze Światowych Igrzysk Wojskowych z medalami zdobytymi w maratonie. Czy można odtrąbić sukces i jak to wpłynie na ewentualny występ na Igrzyskach Olimpijskich w przyszłym roku?
Buty do biegania
Sprzęt
Adidas terrex boost 2016 – styropian po liftingu [TEST]
Adidas terrex boost to pierwsze buty terenowe niemieckiej marki wyposażone w piankę boost, czyli tzw. styropian. Niedawno ukazała się nowa odsłona tego modelu, na pierwszy rzut oka taka sama, a
Elita biegaczy
Ludzie
Relacje z biegów
Wydarzenia
Emil Dobrowolski: “Zrobię wszystko, żeby wypełnić minimum na IO” [WYWIAD]
Nieczęsto zdarza się, aby zwycięstwo w polskim, mocno obsadzonym maratonie padało łupem naszych rodaków. Ściślej mówiąc, w tym roku zdarzyło się to tylko raz - w ubiegłą niedzielę. Podczas 16.
TRI: Wydarzenia
Triathlon
MŚ Ironman Kona 2015 przechodzą do historii
Rozstrzygnęła się walka o tytuł Mistrza Świata na dystansie Ironman. Zarówno w kategorii mężczyzn jak i kobiet nie obyło się bez pewnych niespodzianek. Reprezentacja z Polski zanotowała dobre rezultaty.
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Emil Dobrowolski wygrywa maraton w Poznaniu
W zimny, wietrzny poranek w Poznaniu najlepszym maratończykiem okazał się Polak - Emil Dobrowolski. Pokonał faworyzowanego Kenijczyka Roberta Langata, legitymującego się znacznie lepszą życiówką w półmaratonie.
Wiadomości
Polka wojskową mistrzynią w maratonie
Iwona Lewandowska zwyciężyła w Światowych Igrzyskach Wojskowych w maratonie z czasem 2:31:25. Trzecie miejsce zajęła Monika Stefanowicz – 2:32:20, a srebrny medal wśród panów wywalczył Marcin Chabowski – 2:15:37.
Najczęściej oceniane
