Wydarzenia

Maraton Warszawski

Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września

42,195 km dla maratończyków i 10 km dla uczestników Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Organizatorzy prezentują trasy obu biegów, które 27 września poprowadzą zawodników przez Warszawę. Na liście startowej
Bieg przez Most

Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!

Zainteresowanie tegorocznym Biegiem przez Most rośnie. Na nieco ponad miesiąc przed startem na listach znajduje się już ponad 800 uczestników, w tym ponad 500 dorosłych biegaczy i blisko 300 dzieci.
Anastazja Kuś mistrzostwa świata U20

Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m

Anastazja Kuś została mistrzynią świata U20 w biegu na 400 metrów. Polka wygrała finał mistrzostw świata U20 w Eugene w czasie 51,06 s, ustanawiając nowy rekord Polski juniorek. O złotym

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 test recenzja opinia
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać

Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
TRI: Wydarzenia Triathlon

Mistrzostwa Polski w Triathlonie już w najbliższą niedzielę w Malborku! [INF. PRASOWA]

Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego odbędzie się już w najbliższy weekend (2-3 września). Do udziału w szesnastej edycji zawodów triathlonowych w Malborku zgłosiła się rekordowa liczba ponad 1200 zawodników
  • 30-08-2017
Buty do biegania Sprzęt

Asics Noosa FF – test

Nowe noos’y trudno rozpatrywać jako następce modelu tri noosa. Modeli Tri był modelem startowym czy startowo-treningowym w niezwykle oryginalnej kolorystyce. Noosa FF to model bardziej treningowy, fakt, że buty są
  • 30-08-2017
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Garmin Ultra Race – biegowe święto w Górach Stołowych! [INF. PRASOWA]

W terminie 16-17 września w Radkowie odbędzie się druga edycja biegów górskich Garmin Ultra Race. Na listach startowych znajduje się już ponad 1000 osób, a tych którzy chcą pobiec przez
  • 29-08-2017
Elita biegaczy

Marcin Świerc: „Ultra ma czasem słodki, ale często gorzki smak”

Minęło już trochę czasu od startu, ale jak skomentuje Pan swój wynik w Mistrzostwach Świata w długodystansowym biegu górskim, gdzie udało się wywalczyć dziewiąte miejsce. Bardzo pozytywnie oceniam zawody. Ciekawe
  • 28-08-2017
Wiadomości

Maraton na wysokości w Meksyku

Etiopczyk Fikadu Debele (2:17:27) i Peruwianka Gladys Tejeda (2:36:15) zwyciężyli w maratonie w Mexico City. Bieg odbywa się na wysokości 2250 metrów nad poziomem morza, stąd relatywnie słabe czasy.
  • 28-08-2017
Wiadomości

Rekord świata Caster Semenyi

Kontrowersyjna biegaczka z RPA, Caster Semenya, pobiła w Berlinie nieoficjalny rekord świata na dystansie 600 metrów, uzyskując czas 1:21,77. To znakomity czas, pokazujący, że ma ona potencjał do uzyskania rekordu
  • 28-08-2017

Najczęściej oceniane