Wydarzenia

Maraton Warszawski

Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września

42,195 km dla maratończyków i 10 km dla uczestników Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Organizatorzy prezentują trasy obu biegów, które 27 września poprowadzą zawodników przez Warszawę. Na liście startowej
Bieg przez Most

Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!

Zainteresowanie tegorocznym Biegiem przez Most rośnie. Na nieco ponad miesiąc przed startem na listach znajduje się już ponad 800 uczestników, w tym ponad 500 dorosłych biegaczy i blisko 300 dzieci.
Anastazja Kuś mistrzostwa świata U20

Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m

Anastazja Kuś została mistrzynią świata U20 w biegu na 400 metrów. Polka wygrała finał mistrzostw świata U20 w Eugene w czasie 51,06 s, ustanawiając nowy rekord Polski juniorek. O złotym

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 test recenzja opinia
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać

Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Informacje prasowe

Ruszyły zapisy na bieg 1 Mila – mistrzostwa Polski amatorów

1 Mila, to pierwsze mistrzostwa Polski amatorów na dystansie mili oraz wyjątkowa okazja, aby poczuć się jak zawodowiec. Będą kibice, komentatorzy sportowi, kamery rejestrujące Twój finisz, a także możliwość spotkania
  • 01-09-2017
Aktualności Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

Odchodzi Mo Farah, nadchodzi Mohamed

Mo Farah, najlepszy długodystansowiec ostatnich dziesięciu lat, kończy karierę na bieżni i bierze się za maratony. Odtąd ma być nazywany pełnym imieniem - Mohamed, co ma symbolicznie zamknąć epokę "Mo",
  • 31-08-2017
Wiadomości

Mistrz świata pobity

Francuz Pierre-Ambroise Bosse, mistrz świata na 800 metrów, został pobity przez trzech nieznanych sprawców. Doznał poważnego urazu twarzy i w związku z tym zakończył sezon startowy. Bosse nie poinformował o
  • 31-08-2017
Psychologia biegania

Jesień – najlepsza pora do biegania. Dlaczego? [FELIETON]

Chyba nikt tak nie cieszy się na nadejście jesieni jak biegacz. Szczególnie biegacz z ambicjami. Październik i listopad to idealna pora na wybieganie życiówki na każdym dystansie. Wiosna jest piękna,
  • 30-08-2017
Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

Ostatni dzień niższej opłaty startowej!

Dla uczestników 39. PZU Maratonu Warszawskiego i imprez towarzyszących przygotowano liczne atrakcje. Organizatorzy zachęcają wszystkich do rozpoczęcia przygody z bieganiem i wystartowania w biegu na pięć kilometrów, który podobnie jak i
  • 30-08-2017
Informacje prasowe

Za nami III edycja Flexistav Biegu Granią Tatr. Łączak i Faron najlepsi!

Zawodnicy wystartowali z Siwej Polany o 4 nad ranem, a niespełna 10 godzin później witaliśmy pierwszych wyczynowców na mecie. Robert Faron ukończył bieg w 9 godzin i 36 minut. Drugi
  • 30-08-2017

Najczęściej oceniane