Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Nocny Bieg Świętojański z Radmorem. Rekordowa frekwencja i szybkie bieganie w Gdyni
W nocy z 19 na 20 czerwca Gdynia nie zdążyła zasnąć. Wszystko za sprawą tysięcy biegaczek i biegaczy, którzy wystartowali w Nocnym Biegu Świętojańskim z Radmorem. W imprezie wzięło udział
Roman Adamovich wygrywa GH Development 18. Bieg Ursynowa
Roman Adamovich – zwycięzca GH Development 18. Bieg Ursynowa / Fot.: Filip Naumienko / Sport Evolution Biegacz reprezentujący grupę Indywidualnych Sportowców Neutralnych zameldował się na mecie z czasem 14:41.97. Drugie
2. edycja RAW PALEO Warsaw Dog Run 17 października. Biegnij z czworonożnym przyjacielem!
Jesienią zielone tereny za warszawskim PKOL znów staną się miejscem spotkania biegaczy, rodzin oraz opiekunów z psami. Zapisy na wydarzenie organizowane przez Fundację „Maraton Warszawski” ruszają 1 lipca o godzinie
reklama
Sprzęt
Hyrox
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX
Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Akcesoria
Sprzęt
Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore
Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]
Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Zdrowie
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Trylogia Toruńskich Legend 2026 – ruszyły zapisy do wyjątkowego cyklu biegów!
Toruń znów stanie się stolicą biegowych emocji! W 2026 roku rusza wyjątkowy cykl – Trylogia Toruńskich Legend, który połączy sportową rywalizację, magię miasta i kolekcjonerskie trofea. Trzy edycje, trzy terminy
Informacje prasowe
PKO Bank Polski ponownie wspiera gdyński półmaraton. To partnerstwo, dzięki któremu każdego roku zawody są większe i bardziej efektowne
Gdyński półmaraton rośnie w siłę. W mijającym roku zawody ukończyło nieco ponad 4000 biegaczy. Taka sama liczba osób zapisana jest już na przyszłoroczną edycję biegu – na niemal 5 miesięcy
Akcja Treningowa
Teoria treningu
Trening
Czy da się przebiec półmaraton biegając 2 razy w tygodniu?
Dla wielu biegaczy, zwłaszcza początkujących, ukończenie półmaratonu to jedno z podstawowych biegowych marzeń i celów. Do tego wyzwania należy się odpowiednio przygotować. Nie chodzi tylko o ogólny staż biegowy, ale
Informacje prasowe
Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł. Dzięki redukcji wagi
Aktualności
Czytelnia
Wydarzenia
Pierwsza Dycha: jak zadebiutować w zawodach na 10 kilometrów na przykładzie PKO Banku Polskiego i 35. Biegu Niepodległości
Co może skłonić człowieka do debiutu w zawodach biegowych? Oprócz wewnętrznej motywacji, źródłem może okazać się np. … pracodawca! Właśnie dzięki takiej motywacji, 11 listopada 2025 r. lista uczestników imprez
Czytelnia
Historie biegaczy
Ludzie
Po wypadku nigdy nie wrócił do pełnej sprawności. A i tak został Mistrzem Olimpijskim [Murray Halberg]
Chociaż jako 17-latek Murray Halberg doznał poważnej kontuzji, grając w rugby, nie porzucił swojej sportowej pasji. Z jeszcze większą determinacją podjął trening biegowy i w ciągu kilku lat osiągnął poziom,
Najczęściej oceniane
