Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • W rytmie natury – On x PAF prezentują Current Form 5.0
  • HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
  • Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
  • Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Slider
Slider Trening

Jak przygotować się do startu w biegu wieczorem? Kilka sprawdzonych...

Bieg wieczorem – co jeść, co pić i w jakich ilościach, zwłaszcza latem? Takie pytania zadają sobie nie tylko początkujący...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 30-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Trening Wydarzenia

Najlepszy stadion w Polsce? Ty wybierasz

Akcja społeczna Stadiony Przyjazne Biegaczom rozkręca się na dobre! W ramach projektu powstała baza niemal dwustu stadionów lekkoatletycznych uwzględniających specyfikę...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 29-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

2 tysiące uczestników na liście startowej Nice To Fit You...

Wielkimi krokami zbliża się największa impreza biegowa tego roku – 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski. Oprócz wyścigu na królewskim dystansie, miłośnicy...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 28-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tydzień do 8. Nocnego Półmaratonu Praskiego i Piątki Praskiej

2 września br. wystartuje 8. Nocny Półmaraton Praski oraz towarzysząca mu Piątka Praska. Start, meta oraz całe miasteczko zawodów znajdą...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 25-08-2023
  • 0 Komentarz
Podcasty "Czy tu się biega?" Slider

W trójkącie: pasja, rodzina i praca to nie pasja jest...

Marcin Konieczny – znany jako MKON – to nie tylko triathlonista, który zdobył w październiku 2022 roku na Hawajach zaszczytny...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 24-08-2023
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie startowe Slider Sprzęt

adidas Adizero Boston 12: gdy dynamika i lekkość spotykają się...

Gdybym miała adidas Adizero Boston 12 określić jednym zdaniem, to byłoby to właśnie zdanie z tytułu. Lekkie i dynamiczne do...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 24-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Niespełna 3 tygodnie dzielną nas od wyjątkowego 12. Półmaratonu Dwóch...

Zapisy na bieg zostały zamknięte, listy startowe pękają w szwach. Popularność Półmaratonu Dwóch Mostów wcale nas nie dziwi. Co czeka...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 23-08-2023
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Slider

Najmłodsi w kadrze na Mistrzostwach Świata w Budapeszcie – niedługo...

W ostatnich tygodniach rozegrano wiele imprez dla młodych sportowców, na których startowało kilkoro naszych reprezentantów. W związku z tym, przy...
  • Przez Jakub Karasek
  • 22-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Plejada najlepszych biegaczy na starcie 8. Półmaratonu Praskiego

8. Nocny Półmaraton Praski wystartuje już 2 września. Impreza tradycyjnie cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród biegaczy, na miesiąc przed startem...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 18-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jesienne imprezy biegowe – gdzie warto pobiec w II połowie...

Sezon biegów masowych 2023 wkracza w drugą fazę. Już od sierpnia aż do listopada czeka nas szereg interesujących imprez biegowych...
  • Przez Jakub Karasek
  • 17-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na kultowy Bieg Niepodległości w Warszawie

Już 11 listopada odbędzie się ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. Tego dnia...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 17-08-2023
  • 0 Komentarz
Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 tysięcy osób na liście startowej jubileuszowego 45. Nationale-Nederlanden Maratonu...

Moda na bieganie wróciła na dobre! Na ponad miesiąc przed startem jubileuszowej 45. edycji Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego na liście startowej...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 16-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do TEAM UP! Everyone, drużynówki towarzyszącej 45. Nationale-Nederlanden...

TEAM UP! Everyone to odpowiednik drużynowej rywalizacji zawodowców – TEAM UP! Europe. Dla najlepszego teamu przewidziana jest nagroda finansowa. Macie...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 14-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

22. Poznań Maraton przeniesiony na 22 października ze względu terminu...

22. Poznań Maraton odbędzie się w niedzielę 22 października 2023 r., a nie jak pierwotnie planowano 15 października. Organizatorzy biegu...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Teoria treningu Trening

Bieganie: różne oblicza zwycięstw

Chęć odnoszenia zwycięstw – to jeden z możliwych powodów, dla których trenujemy bieganie. Na pewno taka odpowiedź znalazłaby się na...
  • Przez Jakub Karasek
  • 08-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegacze znają ją jak własną kieszeń – oto trasa 22....

Doświadczeni biegacze znają ją na pamięć, a nowym uczestnikom z pewnością przypadnie do gustu. Trasa 22. Poznań Maratonu będzie identyczna...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 03-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PGE Energia Ciepła 16. Bieg Trzech Kopców: wystartowały zapisy!

2 sierpnia rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do PGE Energia Ciepła 16. Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 24 września...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 02-08-2023
  • 0 Komentarz
Dieta Slider

5 wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć wagę startową

Biegacze, którzy dążą do uzyskania jak najlepszego rezultatu na mecie często mówią o wadze startowej. Wyjaśniamy, jak rozumieć to tajemnicze...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 01-08-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Marzysz o starcie w 49. BMW Berlin Maratonie? Trwa rekrutacja...

Inicjatywa marketingowa Tajwanu szykuje się do BMW Berlin Marathon 2023 rekrutując biegaczy rekreacyjnych do udziału w światowej sławy maratonie w...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 31-07-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

32. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! [relacja i galeria zdjęć]

Druga odsłona tegorocznej Warszawskiej Triady Biegowej “Zabiegaj o Pamięć” – 32. Bieg Powstania Warszawskiego za nami! Ponad 8 tys biegaczy...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 30-07-2023
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • …
  • 35

Newsy

  • W rytmie natury – On x PAF prezentują Current Form 5.0
  • HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
  • Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
  • Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
  • Ruszają zapisy na Wings For Life World Run 2027! Bieg flagowy w Poznaniu i dziesiątki lokalnych biegów w Polsce
  • TCN New York City Marathon: Almgren wygrywa w debiucie! Chepkirui najlepsza wśród kobiet!
  • Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
  • BIEGIEM POMAGAM 5 – sport, świąteczna atmosfera i pomoc dzieciom i młodzieży
  • Andreas Almgren wystartuje w niedzielę w TCS New York City Marathon. Czy ma szanse na rekord Europy i zwycięstwo w debiucie?
  • XII Białołęcki Bieg Wolności ruszył z zapisami. Uczci rocznicę stanu wojennego
  • Znamy trasę rekordowego 36. Biegu Niepodległości i biegów towarzyszących
  • 20. Półmaraton Warszawski z trzema nominacjami w Effie Awards i PR Wings 2026
  • Co jeść, żeby nie bolał brzuch podczas biegania?
  • Rekordowe zainteresowanie 36. Biegiem Niepodległości. Wszystkie 22 tysiące miejsc wyprzedane
  • Najlepszy partner treningowy ma cztery łapy. Za nami RAW PALEO Warsaw Dog Run
  • Maraton w Nowym Jorku: jak zaplanować wyjazd?
  • Najlepsi lekkoatleci Europy wystąpią w Polsce 2 lata z rzędu!
  • Finał Trylogii Toruńskich Legend za nami. Medale rozdane, czas na 2027 rok!
  • Kraków pożegna rok w najbardziej kolorowym stylu! Ruszyły zapisy na Krakowski Bieg Sylwestrowy 2026
  • Tapering przed startem – co to jest, jak go zrobić i czy naprawdę działa?

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1476)
Czytelnia(492)
Dieta(370)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(611)
Trening(547)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2935)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft