Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Jak wrzucić wyższy bieg na finiszu? Przykład dała Klaudia Kazimierska!
  • Kolano biegacza pod lupą – kiedy rezonans magnetyczny może uratować Twój sezon?
  • Zapisz się w historii. Poznań Maraton zaprezentował jubileuszowy medal
  • THE SPORT CONNECTION II. Dwa dni o sporcie, biznesie, samorządzie i zdrowiu
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Slider
Podcasty "Czy tu się biega?" Slider

Zdrowy egoizm jest nam potrzebny. Ortopeda Marta Sprawka o bieganiu...

Tym razem rozmówczynią Ewy Paciorek jest Marta Sprawka – zwana Wam zapewne z Instagrama, gdzie prowadzi profil Spraweczka_pl, dzieląc się...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 14-11-2023
  • 0 Komentarz
Slider Teoria treningu Trening

Trenuj na stadionie lekkoatletycznym! Bieżnia jest dla wszystkich!

Stadion lekkoatletyczny to idealne miejsce do realizacji jednostek treningowych dla biegaczy. To odmierzony, bezpieczny teren, często oświetlony z dostępem do...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 13-11-2023
  • 0 Komentarz
Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Święto Niepodległości na biegowo – 33. Bieg Niepodległości za nami!...

Za nami ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. W sumie prawie 14 tysięcy...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 11-11-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11 wyjątkowych Biegów Niepodległości! Gdzie warto pobiec 11 listopada?

Z okazji Święta Niepodległości w wielu zakątkach Polski organizowane są, upamiętniające ten szczególny dzień, imprezy biegowe. To także jedna z...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 07-11-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12 tysięcy biegaczy na liście startowej 33. Biegu Niepodległości. Zapisy...

Tegoroczny Bieg Niepodległości cieszy się ogromnym zainteresowaniem – na wydarzenie w stolicy zarejestrowało się już ponad 12 tysięcy osób! To...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 02-11-2023
  • 0 Komentarz
Jak zacząć biegać Slider Trening

Slow jogging – po co i dla kogo?

Osoby, które stresują się wysiłkiem biegowym, nie muszą już czuć obaw. Dzięki metodzie japońskiego profesora nie zmęczą się ani nadmiernie...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 02-11-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 mil. Bieg Dzielnicy Włochy – ustanów życiówkę na nietypowym...

Nowe doświadczenia biegowe, szansa na nową życiówkę, a do tego atrakcyjna trasa prowadząca ulicami stolicy. Bieg Dzielnicy Włochy na dystansie...
  • Przez Jakub Karasek
  • 31-10-2023
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Slider Zdrowie i motywacja

Bieganie a astma. Jak sobie radzić?

Jeżeli trafiła ci się astma, zastanów się – może to twoja życiowa szansa na sportową karierę? Tyle mogą powiedzieć podstępnie...
  • Przez admin
  • 31-10-2023
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Slider Trening

Jak przygotować się do biegu na 5 mil?

W pierwszy weekend listopada w Warszawie biegacze będą mieli doskonałą okazję do ustanowienia rekordów życiowych. I to bez względu na...
  • Przez Jakub Karasek
  • 26-10-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

33. Biegu Niepodległości już niebawem. Medale, bieg wirtualny i już...

Wielkimi krokami zbliża się kultowy Bieg Niepodległości – wystartuje 11 listopada, a na liście startowej jest już 11 tysięcy osób....
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 26-10-2023
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Slider Zdrowie i motywacja

Złamanie zmęczeniowe – jak temu zapobiec, jak je leczyć?

Kontuzje to zmora każdego biegacza, jednak prędzej czy później spotkają każdego z nas. Jedną z najbardziej przykrych i dość długo...
  • Przez Joanna Skutkiewicz
  • 23-10-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia

22. Poznań Maraton za nami. Rekord trasy, Adam Nowicki i...

4 zawodników z czasem poniżej dotychczasowego rekordu trasy, mistrzostwa Polski, piękny debiut Mateusza Kaczora i tysiące biegaczy na mecie –...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 22-10-2023
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Slider

Biegaczu i biegaczko, daj się poznać! [ankieta badawcza]

Jak zmieniał się profil polskiego biegacza w ostatnich latach? Na ile na te zmiany miała wpływ pandemia i związane z...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 20-10-2023
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

Saucony Kinvara PRO – Kinvara na sterydach

Saucony Kinvara PRO to nowa propozycja w gronie butów treningowych z karbonową wkładką od amerykańskiej marki. W ostatnich tygodniach mieliśmy...
  • Przez Jakub Karasek
  • 15-10-2023
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 – treningówka o dużym...

Szukasz buta, który będzie z jednej strony zapewniał dużą amortyzację, komfort nawet na długich wybieganiach, a z drugiej oferował świetną...
  • Przez Jakub Karasek
  • 12-10-2023
  • 0 Komentarz
Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Wyjątkowy międzynarodowy team na 49. BMW Berlin Marathon. Każdy mógł...

Monachium/Tajpej, 24. Września 2023 – Jako oficjalny partner 49. BMW Berlin Marathon, Taiwan Excellence, inicjatywa Tajwańskiego Biura Handlu Zagranicznego (BOFT)...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 12-10-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

33. Bieg Niepodległości już za miesiąc! Zapisy trwają!

Zapisy na kultowy 33. Bieg Niepodległości trwają – na liście startowej jest już ponad 8 tysięcy zawodników!  11 listopada spotkamy...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 11-10-2023
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie Slider

Kelvin Kiptum – kim jest nowy rekordzista świata w maratonie?

Od 8 października 2023 r. mamy nowego króla maratonu. Kenijczyk Kelvin Kiptum poprawił rekord świata, wygrywając maraton w Chicago. Jego...
  • Przez Jakub Karasek
  • 09-10-2023
  • 0 Komentarz
Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Znamy zwycięzców 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Polka na podium! [WYNIKI...

9. Cracovia Półmaraton Królewski za nami! Zawody zwyciężył Erick Leon Ndiema (1:02:14,3), Najszybszą wśród kobiet okazała się Hilda Jelagat Kiptum...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 08-10-2023
  • 0 Komentarz
Slider Wydarzenia

Przed nami weekend ze świętem biegania z bazą w TAURON...

Już w najbliższy weekend w Krakowie pojawią się tysiące biegaczy. Główny punkt programu przypada na niedzielę, 8 października, kiedy to...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 06-10-2023
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • …
  • 35

Newsy

  • Jak wrzucić wyższy bieg na finiszu? Przykład dała Klaudia Kazimierska!
  • Kolano biegacza pod lupą – kiedy rezonans magnetyczny może uratować Twój sezon?
  • Zapisz się w historii. Poznań Maraton zaprezentował jubileuszowy medal
  • THE SPORT CONNECTION II. Dwa dni o sporcie, biznesie, samorządzie i zdrowiu
  • Ela Glinka wystartuje w PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Rekord Polski w zasięgu?
  • Maraton zaczyna się na długo przed startem
  • Rekordowy jubileusz! Ponad tysiąc uczestników na starcie 15. Półmaratonu Dwóch Mostów w Płocku
  • Sport jako element profilaktyki chorób nowotworowych
  • Rekordy a technologia. Jak Asystent AI od Allegro odmienia przygotowania do 48. Maratonu Warszawskiego?
  • Jak stanąć na nogi po maratonie? Praktyczny poradnik regeneracji i wsparcie od 4FIZJO
  • 5 najczęstszych błędów popełnianych przez uczestników maratonu
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton za nami. Biegowa niedziela pełna emocji
  • Rekordowy Bieg przez Most przeszedł do historii. Blisko 1400 biegaczy i wyniki grubo poniżej 30 minut
  • Rozciąganie przed bieganiem – czy to ma w ogóle sens? 
  • Olsztyn pobiegnie inaczej. PKO Olsztyn Półmaraton połączy sport, miasto i dobrą zabawę
  • Start kontrolny w bieganiu. Jak zaplanować go i wyciągnąć z niego wnioski?
  • Wicemistrzyni Europy pobiegnie w Warszawie. Lili Vindics-Tóth: „Stać mnie na rekord Węgier”
  • Jak schudnąć? Ile kalorii spożywać, ile białka, tłuszczu i węglowodanów?
  • Zegarki biegowe Garmin w nowej odsłonie: testujemy Forerunner 70 i Forerunner 170
  • “No risk, no fun!” Recenzja książki “Siedem” Piotra Sucheni

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1471)
Czytelnia(489)
Dieta(368)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(607)
Trening(539)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2891)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft