Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Andreas Almgren wystartuje w niedzielę w TCS New York City Marathon. Czy ma szanse na rekord...
XII Białołęcki Bieg Wolności ruszył z zapisami. Uczci rocznicę stanu wojennego
Znamy trasę rekordowego 36. Biegu Niepodległości i biegów towarzyszących
20. Półmaraton Warszawski z trzema nominacjami w Effie Awards i PR Wings 2026

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

21. Poznań Maraton z nadzieją na nowe rekordy trasy

Konferencja prasowa 21. Poznań Maratonu była okazją do przedstawienia elity tegorocznego biegu, który w niedzielę 16 października o godz. 9.00...

Przez Magazyn Bieganie
10-10-2022
0 Komentarz

Dieta Polecane Promocje Slider

Dieta vs wegetarianizm i weganizm [kompendium wiedzy]

Diety wegetariańskie to ogólnoświatowy trend. W związku z dbaniem o zdrowie, odchodzeniem od żywności przetworzonej, wracaniem do korzeni oraz ze...

Przez Anna Szufnik-Ambroziak
04-10-2022
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

ASICS NOVABLAST 3 – but treningowy o różnych obliczach [TEST]

Sprężystość, dynamika, lekkość i energia – to cechy, które zdaniem ASICS ma oferować najnowsza, 3. już odsłona modelu NOVABLAST. Pomóc...

Przez Jakub Karasek
02-10-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w tę niedzielę, 2 października 15. Bieg Trzech Kopców!...

W najbliższą niedzielę, 2 października odbędzie się 15. Bieg Trzech Kopców. Uczestnicy jubileuszowej edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2022
0 Komentarz

Informacje prasowe Polecane Promocje Slider

Rusza wielka akcja społeczna! „Stadiony Przyjazne Biegaczom”!

Projekt Stadiony Przyjazne Biegaczom to kampania społeczna zachęcająca do biegania na stadionach lekkoatletycznych. W ramach projektu powstała strona internetowa www.stadionyprzyjaznebiegaczom.pl...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 32. Bieg Niepodległości od 3 października!

Przed nami ostatni i najbardziej popularny bieg na 10 kilometrów w stolicy. 32. Bieg Niepodległości to trzecia i ostatnia impreza...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2022
0 Komentarz

Polecane Promocje Psychologia biegania Slider Zdrowie i motywacja

Bieganie – jak znaleźć motywację do regularnego treningu

Regularna aktywność fizyczna powinna być elementem zdrowego stylu życia. Jedni trenują w domu, inni wybierają siłownię, ale z pewnością codziennie...

Przez Klaudia Klenowska
28-09-2022
0 Komentarz

Akcesoria Polecane Promocje Sprzęt

Żadnych kompromisów! Poznaj słuchawki douszne Jabra Elite 7 Active

Jabra to bez wątpienia ścisła czołówka w segmencie TWS. Marka ta, dzięki rozwiniętym technologiom i wieloletniemu doświadczeniu, jest pionierem rozwiązań,...

Przez Krzysztof Wojciechowski
28-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia

Plusy i minusy 44. Maratonu Warszawskiego

44. edycja Maratonu Warszawskiego przeszła do historii. Zwycięzcami biegu zostali Kenijczyk Joseph Munywoki oraz Etiopka Demisse Ayantu Abera, która ustanowiła...

Przez Jakub Karasek
28-09-2022
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Test porównawczy obuwia treningowego na asfalt: adidas, ASICS, New Balance....

3 różne modele butów, 3 różne fasony, style, a także konstrukcje i jedno przeznaczenie – bieganie po asfalcie. Przygotowaliśmy test...

Przez Jakub Karasek
27-09-2022
0 Komentarz

Dieta Polecane Promocje

Dieta a regeneracja po maratonie

Odpowiednia regeneracja po przebytym maratonie jest bardzo istotna. Nie powinno się jej lekceważyć, niezależnie od tego, czy uczestniczyło się w...

Przez Natalia Kupść
21-09-2022
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

adidas 4DFWD 2: (r)ewolucja w dobrym stylu [TEST]

Marka adidas wprowadziła nową odsłonę znanego modelu 4DFWD 2. To pierwszy na rynku but biegowy, który na masową skalę powstaje...

Przez Jakub Karasek
20-09-2022
0 Komentarz

Informacje prasowe Polecane Promocje Slider

Jabra zaprasza na 44. Maraton Warszawski – weź udział w...

Już 25 września br. w Warszawie wystartuje 44. Maraton Warszawski, który w tym roku na stołeczne ulice przyciągnie ponad 8...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

44. Maraton Warszawski rozbiega stolicę w najbliższy weekend!

Ostatnia niedziela września będzie stała pod znakiem 44. Maratonu Warszawskiego jak również biegów towarzyszących – Mini Maratonu, Bridgestone Sztafety Maratońskiej...

Przez Magazyn Bieganie
19-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Analiza trasy 44. Maratonu Warszawskiego

Maraton Warszawski to impreza, która doskonale potrafi wyważyć element rywalizacji sportowej z turystyczno-rekreacyjnymi walorami biegania. Świetnie pokazuje to np. trasa...

Przez Jakub Karasek
18-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

30 dni do 21. Poznań Maratonu. Znamy wzór medalu!

21. Poznań Maraton startuje dokładnie za 30 dni. Biegacze wystartują z ulicy Grunwaldzkiej przy Międzynarodowych Targach Poznańskich, a swoje zmagania...

Przez Magazyn Bieganie
16-09-2022
0 Komentarz

Buty do biegania Polecane Promocje Slider Sprzęt

Technologie w obuwiu. Marketingowy chwyt czy fakty?

W ciągu ostatnich kilku lat rynek butów biegowych przeszedł prawdziwą rewolucję. Zastosowanie nowych materiałów czy sposobów produkcji butów sprawiło, że...

Przez Jakub Karasek
15-09-2022
0 Komentarz

Informacje prasowe Polecane Promocje Slider

Z eobuwie.pl biegaj bez ograniczeń! – duża sieć przedstawia ofertę...

Właśnie wystartowała jesienna digitalowa kampania marki eobuwie.pl dedykowana bieganiu. Została ona zrealizowana we współpracy z liderami w segmencie butów do...

Przez Magazyn Bieganie
12-09-2022
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie trailowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

ASICS FUJISPEED okiem ultrasa [RECENZJA+VIDEO]

Lekkie i dynamiczne – tak w skrócie można byłoby opisać buty do biegania przełajowego ASICS FUJISPEED. Jednak czy są w...

Przez Bartosz Konopka
09-09-2022
0 Komentarz

Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Prezentacja medalu 44. Maratonu Warszawskiego

Za nieco ponad 2 tygodnie stolica witać będzie tysiące biegaczy już 44 raz z rzędu. Maraton Warszawski to impreza mogąca...

Przez Magazyn Bieganie
08-09-2022
0 Komentarz