Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!
Świat sportu i biegania
[h2]Puchar Maratonu to cykl pięciu imprez biegowych, które pomogą Wam przygotować się do udziału we wrześniowym 39. PZU Maratonie Warszawskim. Serdecznie zapraszamy, mamy nadzieję, że systematyczne sprawdzanie skuteczności planu treningowego przyniesie efekty i wielki wrześniowy sprawdzian będzie dla Was czystą przyjemnością.[/h2] Przypominamy, że w Pucharze Maratonu nie jest prowadzona klasyfikacja generalna, a zwycięzców w kategoriach […]
[h2]Biegi ultra zyskują na popularności. Biegacze są spragnieni wyzwań, wciąż szukają czegoś nowego i podnoszą poprzeczkę wysoko. Im trudniej, im ciężej, im dłużej – tym lepiej. Biegi z przeszkodami, triathlony i ultramaratony budzą podziw i uznanie wśród znajomych, medale z tych imprez pięknie wyglądają na ścianie, a zdjęcia lądują na facebooku i są komentowane setkami […]
[h2]Jak co roku Fundacja Maraton Warszawski przygotowała cykl biegowy wspomagający w treningach przed wrześniowym królewskim dystansem. Biegacze mogą wystartować w Pucharze Maratonu Warszawskiego, a już w najbliższą sobotę o godzinie 10:00 w Mazowieckim Parku Krajobrazowym rozpocznie się wyścig na 15 kilometrów.[/h2] Organizatorzy 39. PZU Maratonu Warszawskiego już od kwietnia zachęcają przyszłych maratończyków do wspólnego trenowania. […]
[h2]Pulsometr – czy jest to niezbędny element biegowego wyposażenia? Jak z niego korzystać, by móc biegać dłużej, szybciej i z korzyścią dla zdrowia? M.in. o tym opowie dr Robert Gajda na spotkaniu organizowanym przez klinikę Gajda-Med oraz magazynbieganie.pl.[/h2] Zapraszamy wszystkich biegaczy, zarówno tych początkujących, jak zaawansowanych na wykłady, które odbędą się 8 czerwca w sklepie […]
Maratońscy oszuści to nie tylko polski fenomen. W USA swego rodzaju gwiazdą jest od dwóch lat niejaki Mike Rossi. 50-letni biegacz został przyłapany na skracaniu trasy i dochował się swoistego fun klubu – setki biegaczy śledzą każdy jego start, szukając kolejnych oszustw.
6 maja 2016 Kenijczyk Eliud Kipchoge omal nie dokonał niemożliwego – w zamkniętym biegu na torze Formuły 1 w Monza zaledwie 26 sekund zabrakło, żeby złamał barierę 2 godzin w maratonie. Czas 2:00:25 nie będzie oficjalnym rekordem, ale na pewno otwiera oczy co do granicy ludzkich możliwości na tym dystansie.
[h2]Podczas gdy Lelisa Desisa, Zersenay Tadese oraz Eliud Kipchoge są o krok od podjęcia próby przebiegnięcia maratonu w czasie 1:59:59, kilku najlepszych na świecie biegaczy ocenia, co tak naprawdę oznacza złamanie bariery dwóch godzin i co wyjątkowego kryje się w tym rekordzie.[/h2] [h3]DWIE MINUTY I 58 SEKUND TO BARDZO DUŻO[/h3] Przez 16 lat rekord biegu […]
Kiedy mijasz linię mety maratonu, twój organizm przypomina pobojowisko. W dodatku takie po przegranej bitwie. Nie, nie chodzi o to, czy zrealizowałeś cel, czy nie. Nawet – a może zwłaszcza – poprawienie życiówki oznacza dla organizmu tysiące mikrourazów, fizyczne wyczerpanie i ból.
Chociaż nigdy nie dotarł na metę jako pierwszy, Ben Beach to prawdziwa legenda Maratonu Bostońskiego. W ostatni weekend zapisał się w historii imprezy jako pierwszy zawodnik, który ukończył 50 edycji biegu z rzędu.
Głośna próba ataku na barierę 2 godzin w maratonie nastąpi już za niespełna miesiąc. Wydarzenie to przyciąga uwagę kibiców i mediów z całego świata. Czy jednak pogoń za tym niewyobrażalnym wynikiem ma jeszcze cokolwiek wspólnego ze sportem?
W ostatni weekend rozegrano 44. edycję maratonu Dębno, ramach której odbyły się 37. PZLA Mistrzostwa Polski kobiet w maratonie. Złoty medal w tej rywalizacji zdobyła Dominika Stelmach.
[h2]11 marca 2017 odbyła się czwarta edycja Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego im. Tomka Kowalskiego. To bieg grzbietem Karkonoszy, na dystansie 53 kilometrów. Jakie były warunki na trasie? Czy dopisywała pogoda? Zapraszamy do zobaczenia ZUKa oczami uczestnika i przeczytania krótkiego wywiadu z Andrzejem Olszanowskim.[/h2] Czy to był Twój pierwszy ZUK? Andrzej: Pierwszy start, ale drugie podejście. W […]
[h2]Już 26 marca Półmaraton Warszawski. Jeden z największych biegów w Polsce, na który przyjadą biegacze z całego kraju. Wiele osób właśnie wtedy zadebiutuje na tym dystansie i to oni właśnie zastanawiają się, co ze sobą zabrać na trasę oraz jak się ubrać. Ten tekst powinien im pomóc w podjęciu dobrej decyzji.[/h2] [h3]Strój[/h3] Ponieważ bieg rozgrywany […]
Jesteśmy już na ostatniej prostej do 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Najważniejsze treningi już za nami, pozostaje tylko wyczekiwanie, dotarcie w zdrowiu na start i dobre rozplanowanie taktyczne biegu. Odpowiednia taktyka jest bowiem kluczem do sukcesu na tym dystansie.
[h2]Kibicując wszystkim miłośnikom sportu, SATURN po raz kolejny przyłączył się do PZU Półmaratonu Warszawskiego. Jako oficjalny partner 12. edycji wydarzenia, lider najnowszych technologii w Polsce zaplanował dla biegaczy szereg atrakcji, które pomogą w przygotowaniach i uatrakcyjnią start w zawodach.[/h2] 12. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego, organizowanego przez Fundację Maraton Warszawski, odbędzie się w niedzielę 26 marca […]
Magazyn BIEGANIE zaprasza na spotkania, wykłady, prezentacje w ramach biegowego weekendu 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego.
Pierwszy tegoroczny maraton z serii Majors zakończył się planowym zwycięstwem byłego rekordzisty świata, Wilsona Kipsanga (2:03:58) oraz kompletnie szokującym triumfem bliżej nieznanej Kenijki z rewelacyjnym wynikiem 2:19:47.
[h2]Jedni traktują ten dystans jako start docelowy, dla innych będzie to najważniejszy sprawdzian przed maratonem. Bez względu na to, do której grupy się zaliczasz, ten tekst jest dla ciebie. Marcin Nagórek podpowiada, jak trenować do półmaratonu.[/h2] [h3]Czas trwania a trening[/h3] Podejście do półmaratonu zależy od tego, w jaki czas celujemy. Biegacz, który pokonuje go w […]
Jim Peters to jedna z najważniejszych postaci w historii maratonu. Zawodnik ten aż 4-krotnie ustanawiał najlepszy w historii wynik na królewskim dystansie, poprawiając go w trakcie swojej kariery o 8 minut! Jego styl biegania przyniósł mu wielką sławę, ale również o mały włos nie doprowadził do śmierci.
Największym maratońskim newsem ostatnich dni jest informacja, że Amerykanin Galen Rupp, brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w maratonie, wystartuje wiosną w maratonie w Bostonie.
