Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
LONDON, ENGLAND - APRIL 23: Emmanuel Mutai, Geoffrey Mutai, Eliud Kipchoge, Stanley Biwott, Wlison Kipsang and Dennis Kimetto attend the photocall for the Elite Men ahead of Sunday's London Marathon on April 23, 2015 in London, England. (Photo by Ben A. Pruchnie/Getty Images)
Aktualności Biegi zagraniczne Polecane Wydarzenia

Maraton w Londynie znowu rekordowo mocny

Chociaż mamy rok olimpijski, organizatorzy maratonu w Londynie po raz kolejny udowadniają, że to tam rozegra się najmocniej obsadzony na świecie bieg na dystansie 42 km i 195 m.
  • 25-01-2016
Elita biegaczy Ludzie

Maciej Staręga: “Uwielbiam bieganie po górach” [WYWIAD]

Od trzech lat przynajmniej raz w sezonie melduje się w czołowej dziesiątce Pucharu Świata w biegach narciarskich. Ma na swoim koncie start na Igrzyskach Olimpijskich, w Mistrzostwach Świata i Pucharze
  • 25-01-2016
TRI: Trening Triathlon

Solo czy w grupie – jak najlepiej trenować?

Sport wytrzymałościowy, jakim jest triathlon, nie musi wiązać się z legendarną samotnością długodystansowca. Jest nas coraz więcej i naturalną koleją rzeczy jest pojawianie się coraz większej liczby grup i klubów,
  • 24-01-2016
HOUSTON, TX - JANUARY 14: Kara Goucherm, who finished with a time of 2:26:06, holds an American flag after the U.S. Marathon Olympic Trials January 14, 2012 in Houston, Texas. (Photo by Thomas B. Shea/Getty Images)
Aktualności Biegi zagraniczne Polecane Wydarzenia

W lutym święto maratonu – U.S. Olympic Trials

13 lutego w Los Angeles odbędzie sie najważniejszy dla Amerykanów maraton czterolecia - US Olympic Trials, czyli kwalifikacje do reprezentacji olimpijskiej.
  • 22-01-2016
Wiadomości

Tomasz Hamerlak przyłapany na dopingu

Jeden z najlepszych polskich paraolimpijczyków, startujący w maratonach na wózku Tomasz Hamerlak został w Szwajcarii przyłapany na dopingu i zdyskwalifikowany na 4 lata. Polak używał stanozololu – sterydu anabolicznego.
  • 22-01-2016
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Liga Biegowa 2016 – rywalizacja już się rozpoczęła!

Za nami inauguracyjny sezon Ligi Biegowej - przedsięwzięcia mającego na celu popularyzację biegania rekreacyjnego a także idei współzawodnictwa sportowego. W pierwszej edycji Ligi udział wzięło ponad 4200 osób. Wraz z
  • 22-01-2016

Najczęściej oceniane