- Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
- Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Wiadomości
Afrykanie wygrywają cross IAAF w Hiszpanii
Aweke Ayalew z Bahrajnu i Irene Cheptai z Kenii zwyciężyli w kolejnym crossie serii IAAF Permit, który odbył się w Elgoibar w Hiszpanii. W zawodach ścigano się na 10,8 km
Wiadomości
Nowakowska piąta w Hannut
Dominika Nowakowska zajęła piąte miejsce w biegu przełajowym cyklu EA Permit w belgijskim Hannut, rozgrywanym na dystansie 5,2 km. 10. była Dominika Napieraj, a 22. Agnieszka Mierzejewska.
TRI: Ludzie
Triathlon
Helen Jenkins nie biega bez sensu [FELIETON]
W połowie stycznia miałem przyjemność uczestniczyć w inauguracyjnym treningu fundacji Gordona i Tany Ramsay - GTR100. O samej idei i zaproszonych tam zawodnikach będzie jeszcze czas opowiedzieć później, a dziś
Czytelnia
Historie biegaczy
Ludzie
Grzegorz Gajdus. Sto lat za Murzynami
Wystartował w maratonie po raz pierwszy, gdy miał 13 lat. Nabiegał 3:20. Później, już w dorosłości, przez 9 lat był rekordzistą Polski na 42,2 km. Oto jego wspomnienia z czasów
Biegi zagraniczne
Czytelnia
Wydarzenia
Krótka historia wielkiej imprezy – Prague International Marathon
Pierwszy raz Czesi pobiegli w swojej stolicy maraton w 1995 roku z inicjatywy Włocha Carlo Capalbo. Nowatorskie pomysły pozwoliły szybko wypłynąć imprezie na szerokie, międzynarodowe wody. Maraton w Pradze jest
Aktualności
Wydarzenia
Szybki maraton w Dubaju. Polka schodzi z trasy
W piątek 22 stycznia rozegrano jeden z najszybszych maratonów świata - Dubaj. Czołówka nie zawiodła, zwycięzca męskiej rywalizacji osiągnął czas 2:04::24, a kobiecej - 2:19:41.
Najczęściej oceniane
