Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Zdrowie
Wiadomości
Rekord Polski U-23 Sofii Ennaoui
Sofia Ennaoui pobiła w Paryżu rekord Polski U-23, czyli zawodniczek poniżej 23. roku życia, zajmując 8. miejsce w biegu na 1500 metrów z czasem 4:01,00 – swoją nową życiówką.
Wiadomości
Rekord świata na 3000 m z przeszkodami kobiet!
Podczas mityngu Diamentowej Ligi w Paryżu Ruth Jebet poprawiła o ponad 6 sekund rekord świata na 3000 m z przeszkodami kobiet, wygrywając bieg z czasem 8:52,78. Poprzedni rekord należał do
Czytelnia
Magazyn BIEGANIE do kupienia w sklepie internetowym! [PROMOCJA]
Co jest do poczytania we wrześniowym BIEGANIU? M. in. jak przetrwać ostatnie tygodnie przed startem w maratonie i jak się po nim zregenerować? Czy da się przejechać Tour de Pologne
TRI: Trening
Triathlon
Triathlon wczoraj, dziś… i jutro
Triathlon cały czas jest młodą dyscypliną – od pierwszych mistrzostw świata pod auspicjami ITU niedawno minęło zaledwie 25 lat. W tym czasie zmieniło się prawie wszystko – od sprzętu, przez
Wiadomości
Rekord Polski Marcina Lewandowskiego
Podczas czwartkowego mityngu Diamentowej Ligi w Lozannie Marcin Lewandowski ustanawia rekord Polski na dystansie 1000 metrów, czasem 2:14,30. Poprzedni rekord wynosił 2:15,72 i należał do Adama Kszczota.
Aktualności
Bez kategorii
Biegi zagraniczne
Wydarzenia
American Dream na Igrzyskach w Rio de Janeiro
Podczas gdy my narzekamy na wyniki naszych biegaczy, Amerykanie na Igrzyskach w Rio osiągnęli historyczny sukces w biegach średnich i długich.
Najczęściej oceniane
