- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
- W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
- Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
- Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
Rekord świata Caster Semenyi
Kontrowersyjna biegaczka z RPA, Caster Semenya, pobiła w Berlinie nieoficjalny rekord świata na dystansie 600 metrów, uzyskując czas 1:21,77. To znakomity czas, pokazujący, że ma ona potencjał do uzyskania rekordu
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Izabela Trzaskalska i Tomasz Grycko Mistrzami Polski!
W ostatni weekend rozegrano w Polsce 2 imprezy rangi mistrzowskiej: Mistrzostwa Polski Kobiet w biegu na 10 km i Otwarte Mistrzostwa Polski Mężczyzn w biegu na 5 km. Złote medale
Aktualności
Wydarzenia
Fenomenalny rekord świata 46-latka na 800 metrów
Brytyjczyk Anthony Whiteman poszerza granice tego, co uznajemy za możliwe. Kilka dni temu pobił rekord świata weteranów na 800 metrów, zostając najstarszym w historii człowiekiem, który na tym dystansie połamał
Triathlon
Wystartuj w Castle Triathlon Malbork 2017 – ostatnie dni zapisów! [INF. PRASOWA]
Nieco ponad tydzień został do zawodów Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego, które odbędą się w pierwszy weekend września, u stóp Zamku Krzyżackiego! Od kilkunastu lat triathlonowi w Malborku towarzyszy
Maraton i półmaraton
Strefa kobiet
Debiut maratoński “w spódnicy” [PORADNIK NIE TYLKO DLA PAŃ]
W Bostonie w 1967 roku ku niezadowoleniu organizatorów kobieta (Kathrine Switzer) po raz pierwszy przebiegła oficjalnie maraton z numerem startowym na piersi. Dziś trudno w to uwierzyć, że jeszcze tak
Bez kategorii
1 Mila – mistrzostwa Polski amatorów
1 Mila to wydarzenie, dzięki któremu amatorzy będą mogli poczuć się jak prawdziwi zawodowcy. Na stadionie lekkoatletycznym warszawskiego AWF-u w obecności sędziów PZLA, zmierzą się z dystansem 1 609,34 metrów
Najczęściej oceniane
