- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
- W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
- Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
- Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
TRI: Trening
Podcast Kropka nad M #39 – Kobiety, mężczyźni i rowery czasowe
Temat niższych nagród dla kobiet w różnych dyscyplinach sportowych wraca co jakiś czas na pierwsze strony. Ostatnimi czasy tego typu dyskusje przewinęły się przez mój timeline na Facebooku. Postanowiłem poruszyć
Historie biegaczy
Informacje prasowe
MEZO motywuje kolejnym klipem o bieganiu
Temat przewodni klipu Jacek rozwija także we wpisie na blogu www.tezameza.pl zapowiadając cotygodniowe relacje z przygotowań do maratonu w Walencji 19 listopada 2017. Dla wszystkich aktywnych! Muzyka, Sport, Motywacja! Klipu
Informacje prasowe
Zapowiedzi imprez
39. PZU Maraton Warszawski już za 11 dni!
Maraton Warszawski już po raz 39. pobiegnie ulicami Warszawy, gromadząc zarówno zaawansowanych, jak i początkujących fanów biegania. Tegoroczny Wielki Bieg rozpocznie się z Placu Trzech Krzyży. Trasa maratonu prowadzi przez
Wydarzenia
Weź udział w konkursie i wygraj vouchery na zakupy w 4Faces!
Co trzeba zrobić, by wygrać nagrodę? Zasady są bardzo proste: Trenowałeś w jakimś ciekawym miejscu? Odbyłeś ekscytującą, biegową podróż? Pochwal się tym! Na adres [email protected] wyślij nam zdjęcie ze swoich sportowych
Akcesoria
Sprzęt
Ionic – pierwszy pełnoprawny smartwatch Fitbita
Wprowadzenie nowego inteligenetnego zegarka nie jest przypadkowe. Należy pamiętać, że Fitbit przejął markę Pebble która specjalizuje się w produkcji właśnie zegarków, a nie jak w przypadku Fitbita opasek. W efekcie
Aktualności
Wydarzenia
Fenomenalna Kenijka bije piąty rekord świata
Kenijka Joyciline Jepkosgei to najgorętsze kobiece nazwisko tego roku w biegach ulicznych. Po fenomenalnej wiośnie, gdzie w jednym biegu pobiła cztery rekordy świata, we wrześniu uderzyła ponownie. W Pradze jako
Najczęściej oceniane
