Wydarzenia

Dwa Beskidy

Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami

Trzy dni sportowych emocji, setki kilometrów pokonanych na górskich szlakach i jeden przeciwnik, z którym trudno było wygrać – ekstremalny upał. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”, które w ostatni
15. Półmaraton Dwóch Mostów

Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie pobiegnie przez Płock

Już 13 września 2026 roku biegacze ponownie spotkają się w Płocku podczas 15. Półmaratonu Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja jednej z najbardziej charakterystycznych imprez biegowych w centralnej Polsce połączy sportowe emocje,
Izery Ultra-Trail

Izery Ultra-Trail już w najbliższy weekend. Góry Izerskie czekają na biegaczy

Już w najbliższy weekend, 27 i 28 czerwca, Świeradów-Zdrój ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegów górskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail przyciągnie kilka tysięcy uczestników i kibiców, którzy spędzą dwa

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Wilson Kipketer. Fot. PAP
Wydarzenia

Sopocka studniówka z mistrzem – 28 listopada 2013

Ten bieg raczej nie wejdzie na stałe do biegowego kalendarza. Tym bardziej warto w nim wziąć udział. 28 listopada odbędzie się… Studniówka IAAF Halowych Mistrzostw Świata SOPOT 2014. Weźmie w
  • 25-11-2013
Akcesoria Sprzęt

Adidas Smart Run – nowy zegarek z GPS

Firma Nike już od dawna posiada w swojej ofercie sportowy zegarek z GPS. Był to dość prosty sprzęt w umiarkowanej cenie, który może nie rzucał na kolana funkcjonalnością, ale sprawdzał
  • 25-11-2013
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

I Zimowy Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów

Letni Bieg Szklakiem Wygasłych Wulkanów to kultowa impreza biegowo-przygodowa. Organizatorzy postanowili poszerzyć ofertę – w tym roku po raz pierwszy przygotowali również edycję zimową. Kto się pisze?
  • 25-11-2013
Biegi zagraniczne Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Everybody Waltz! – nad pięknym modrym Dunajem

Ten maraton odbędzie się w połowie kwietnia, ale powoli kończą się miejsca na liście startowej. Dla tych, którzy zastanawiają się, czy 13 kwietnia pobiec w jednym z krajowych maratonów, czy
  • 24-11-2013
Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Kenijczycy zwyciężają po raz trzeci w prestiżowej sztafecie International Chiba Ekiden w Japonii

Drużyna Kenii po raz trzeci z rzędu zwyciężyła w tradycyjnej, corocznej sztafecie maratońskiej Ekiden, rozgrywanej w japońskiej Chibie. Biegacze i biegaczki z Afryki dobiegli do mety ze sporą przewagą, ale
  • 24-11-2013
Pływanie, ułożenie dłoni
TRI: Trening Triathlon

Pływackie drobiazgi: ułożenie dłoni

Istnieją problemy z pozoru błahe, które zaprzątają nam dość często głowę podczas treningu. Dodatkowym utrudnieniem jest zazwyczaj brak logicznego wytłumaczenia dla nurtujących nas pytań.
  • 23-11-2013

Najczęściej oceniane