Wydarzenia

12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
15. Run Toruń Plaza

Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami

Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Wiadomości

Marcin Lewandowski mistrzem Europy!

Marcin Lewandowski zdobył w Pradze halowe mistrzostwo Europy w biegu na dystansie 800 metrów, osiągając czas 1.46,67.
  • 08-03-2015
Wiadomości

Angelika Cichocka srebrna w Pradze

Angelika Cichocka wynikiem 4.10,53 zdobyła srebrny medal Halowych Mistrzostw Europy w Pradze na dystansie 1500 metrów. W poprzednim roku Angelika była halowa wicemistrzynią świata na 800 metrów.
  • 08-03-2015
Wiadomości

Dwa medale polskich sztafet

Męska sztafeta 4×400 metrów zdobyła srebrny (3.02,97), a żeńska brązowy  (3.31,90) medal podczas Halowych Mistrzostw Europy w Pradze.
  • 08-03-2015
TRI: Wydarzenia Triathlon

Rusza sezon ITU World Triathlon Series!

Doczekaliśmy się. Po (wcale nie tak długiej) zimie przyszedł czas na pierwsze w sezonie zawody cyklu ITU WTS. Debiutancka tegoroczna impreza odbywa się w Abu Dhabi.
  • 07-03-2015
Bez kategorii

Zabezpieczone: Dane, które robią różnicę: Jak aplikacja Good Coach App wspiera trening biegowy z trenerem?

Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
  • 06-03-2015
Historie biegaczy Ludzie

Wilson Kipketer. Duńsko-kenijski rekordzista pod wodzą Polaka

Pochodzi z Kenii, ma duńskie obywatelstwo, na co dzień mieszka w Maroku, a przez jedenaście lat był zawodnikiem polskiego trenera. Kto to taki? Jego nazwisko na pewno zna każdy miłośnik
  • 06-03-2015

Najczęściej oceniane