Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Aleksii Pysarev zwycięzcą pierwszego PKO Olsztyn Półmaratonu
25-letni Etiopczyk najlepszy w jubileuszowym LOTTO 25. Poznań Maratonie
Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji

Zerknij na nasze sociale

Wiadomości

Kenijczycy najszybsi w San Francisco

Przez Marcin Nagórek
19-05-2015

Isaac Mwangi i Jane Kibii zwyciężyli w słynnym kalifornijskim biegu Bay to Breakers na dystansie 12 kilometrów. W przeszłości był to największy bieg świata, z rekordem 110 000 uczestników. Czasy zwycięzców to 35:25 i 40:04.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Poprzedni

Pancelnik – nowy maraton górski na granicy polsko-słowackiej

Następny

Gwen Jorgensen wciąż niepokonana – 9 zwycięstw z rzędu!

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.