Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Kraków pobiegnie na rekord. Przed nami 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
43. LOTTO Toruń Maraton. Nieco ponad 42 kilometry przez historię miasta
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Pobiegnij ramię w ramię ze swoim psem! Zostały ostatnie miejsca na RAW PALEO Warsaw Dog Run

Zerknij na nasze sociale

Aplikacje Biegi zagraniczne Sprzęt Wydarzenia

Get2X GameRun – aplikacja biegowa inna niż wszystkie

Get2X GameRun to aplikacja do zainstalowania na telefonie, aplikacja która tak naprawdę jest też pakietem startowym do wyjątkowych imprez biegowych....

Przez Jarosław Sekuła
14-02-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Nike Epic React – nowość na rynku polskim

Nike Epic React to najnowsze dzieło projektantów firmy Nike. Został on wykonany przy użyciu nowej pianki React, nad którą chemicy...

Przez Jarosław Sekuła
07-02-2018
0 Komentarz

Sprzęt Ubrania

The North Face Hyperair Gtx Trail Jacket czyli kurtka wymyślona...

Przez kilkanaście ostatnich lat kurtki przeciwdeszczowe były wytwarzane według schematu: membrana plus materiał wierzchni oraz ewentualnie warstwa chroniąca membranę od...

Przez Jarosław Sekuła
01-02-2018
0 Komentarz

Aplikacje Sprzęt

AllSporter – aplikacja ułatwiająca życie sportowcom

Gdy wydaje się, że już nic nowego wymyślić nie można, powstaje coś nowatorskiego, co podbija rynek. Nie musi być kosmicznej...

Przez Jarosław Sekuła
23-01-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Nike Zoom Fly – test

Nike Zoom Fly pochodzą z najnowszej linii butów amerykańskiego producenta. Cała seria miała służyć do bardzo szybkiego biegania, ale patrząc...

Przez Jarosław Sekuła
17-01-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Columbia Rogue F.K.T. II – test

Miałem okazję biegać w bardzo wielu modelach, bardzo wielu firm, czasem dość egzotycznych i niezbyt popularnych, ale mimo że marka...

Przez Jarosław Sekuła
10-01-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Under Armour Hovr – buty inspirowane wkładką spodenek kolarskich

Amerykańska marka zaprezentowała dwa nowe modele butów do biegania: HOVR Sonic i HOVR Phantom, oba wyposażone są w tkaną cholewkę....

Przez Jarosław Sekuła
02-01-2018
0 Komentarz

Sprzęt Ubrania

Bielizna na zimę od Odlo

Koszulki termoaktywne Odlo – jak ubierać się zimą? ODLO to szwajcarska firma o norweskich korzeniach. Marka jest obecna na światowym...

Przez Kuba Wolski
27-12-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Brytyjski grafen dla biegaczy

Ten niezwykły materiał powstał dopiero w 2004, kiedy równolegle dwie grupy naukowców z Georgii oraz Manchesteru pokazały go światu. Dlaczego...

Przez Jarosław Sekuła
20-12-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

New Balance MZANTRG3 Fresh Foam Zante v3 – test

Testowany but: waga 250 g, rozmiar 44 Tester: mężczyzna, 44 lata, biegający 8 lat, 175 cm, 77 kg wagi, stopa...

Przez Tomasz Pojawa
13-12-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Asics DynaFlyte 2 – test

Rozmiar 42 (26.5 cm) Waga: 255 g Drop: 10-12 mm Przebieg testera: ok. 100 km Wzrost i waga testera: 171...

Przez Anna Pawłowska-Pojawa
06-12-2017
0 Komentarz

Aplikacje Polecane

EASYMOVE.COM.PL – nowa inicjatywa dla biegaczy

Większość imprez biegowych, które mogą poszczycić się najpiękniejszymi trasami, odbywają się w miejscowościach (łagodnie rzecz ujmując) nieco oddalonych od miast...

Przez admin
05-12-2017
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Bieganie kontra smog. Testujemy maskę antysmogową

To nic innego jak „chmura” zawieszonych w powietrzu pyłów (PM 2.5 i PM 10), spalin (SO2, NO2) i dwutlenku węgla...

Przez admin
05-12-2017
2 Komentarzy

Ubrania

Kolekcja Columbia Titanium OUTDRY™ EX ECO – wyjątkowe kurtki z…...

To warto wyjaśnić już na początku. Otóż oba modele – OUTDRY™ EX ECO INSULATED JACKET oraz OUTDRY™ EX ECO DOWN...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
27-11-2017
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Kijki Leki Micro Trail Pro [TEST]

Leki, to niemiecka marka specjalizująca się w zasadzie wyłącznie w produkcji kijów. Produkuje kije biegowe/trekingowe, ale także do narciarstwa alpejskiego,...

Przez Jarosław Sekuła
24-11-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Hoka One One Clayton 2 [RECENZJA]

Startówka, która posiada podeszwę o grubości przekraczającej 2 centymetry na całej długości? Choć brzmi to dość zastanawiająco, Hoka One One...

Przez Jakub Karasek
22-11-2017
0 Komentarz

Buty do biegania

Hoka Challenger 3 – maksymalizm w wersji trail [TEST]

Buty Hoka charakteryzują zwykle 3 cechy: Bardzo duża amortyzacja Niski drop Niska waga I taki właśnie jest Challenger 3. O...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
17-11-2017
1 Komentarz

Sprzęt Ubrania

Columbia omni-shade sun deflector – nowa kolekcja 2018 na upały

Columbia już kilka lat temu zaprezentowała materiał który miał obniżać temperaturę o około 1 stopień. Działo się to dzięki nasączeniu...

Przez Jarosław Sekuła
16-11-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Czy można wyczuć zużycie amortyzacji?

Producenci podają bardzo różne dane odnośnie liczby kilometrów po jakich należy wymienić buty ze względu na zużycie pianki i tym...

Przez Jarosław Sekuła
08-11-2017
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Masa obuwia a wyniki w bieganiu

University of Colorado Boulder nie jest tak znaną uczelnią jak Oxford, Cambridge czy Massachusetts Institute of Technology. Jednak właśnie tam...

Przez Jarosław Sekuła
01-11-2017
0 Komentarz