Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Merrell MTL Adapt Matryx: trailowa przygoda w energetycznych kolorach
  • WE ARE ALL CHAMPIONS – Warszawa przygotowuje się na historyczny maraton!
  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami! [poradnik debiutanta]
  • Ostatni weekend zapisów do Nocnego Biegu Świętojańskiego z Decathlon
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Czytelnia
Czytelnia Felietony

Bieg na 10 kilometrów. Jak daleko jesteśmy od Europy, a...

Niedawny rekord Europy w biegu na 10 km ustanowiony ustanowiony przez Andreasa Almgrena skłonił nas do zestawienia kilku liczb i...
  • Przez Jakub Karasek
  • 23-01-2025
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Trening

Bieżnia mechaniczna* jest dla cieniasów! Tako rzecze brać biegowa

Jaką bieżnię mechaniczną kupić do domu? Jakie treningi wykonywać w okresie zimowym, korzystając z bieżni? Wybrać bieżnię do domu czy...
  • Przez Jakub Karasek
  • 03-01-2025
  • 0 Komentarz
Felietony Wydarzenia

Ciemne oblicza amatorskiego sportu. Dlaczego biegacze oszukują?

Do napisania tego tekstu “zainspirowała” nas uczestniczka warszawskiego 34. Biegu Niepodległości. Pani mimo braku możliwości zapisu na imprezę (było już...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 20-12-2024
  • 0 Komentarz
Biegi górskie i ultra Czytelnia Sprzęt Ubrania

A może by tak rzucić to wszystko i… spróbować backpackingu?

Ręka do góry, kto choć raz w ostatnich tygodniach, na fali urlopowych wrażeń, pomyślał: a może by tak rzucić to...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 27-09-2024
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Bieganie z psem – czyli dwie nogi i cztery łapy

Bieganie z psem to wciąż w Polsce dyscyplina niszowa. O ile traktowanie czworonoga jako dobrego kompana podczas treningu jest coraz...
  • Przez admin
  • 27-03-2024
  • 0 Komentarz
Felietony Sprzęt

Skarpetek nigdy dość, czyli o prezentach dla biegacza słów kilka...

Ręka do góry, kto od połowy listopada, jeszcze przed Black Friday, pisze list do Mikołaja z prośbą o nowe buty,...
  • Przez Ewa Paciorek
  • 06-12-2023
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Ewa Kłobukowska – nieznana historia

Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 19-11-2023
  • 16 Komentarzy
Czytelnia Felietony Slider

2:11:53, czyli coraz mniej wiem o bieganiu [Felieton]

Pobicie rekordu świata w jednej z koronnych lekkoatletycznych konkurencji, jaką jest maraton zawsze odbija się na świecie szerokim echem. Ale...
  • Przez Jakub Karasek
  • 01-10-2023
  • 0 Komentarz
Akcesoria Czytelnia Informacje prasowe Sprzęt

Wyjątkowy planner stworzony przez olimpijkę, Alicję Konieczek już w sprzedaży

Masz ochotę na produktywny poranek? Taki przy kawie i porządnym planerze? W takim razie służymy pomocą! Bynajmniej nie w kwestii...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 20-09-2023
  • 0 Komentarz
Felietony

Jak wyglądać na szybkiego biegacza? *

Jak wiadomo, każdy z nas jest dobrym, skromnym człowiekiem, któremu wstrętne jest pozerstwo czy natrętne zwracanie na siebie uwagi. Tym...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 08-06-2023
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże Slider

Jak wygląda praca komentatora sportowego?

Po niedzielnym maratonie w Nowym Jorku dzielę się z czytelnikami kulisami pracy komentatora sportowego - jak wygląda telewizyjny maraton od...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 10-11-2022
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Sukces polskiego maratonu? Dalej będzie już tylko gorzej.

Polka zdobywa mistrzostwo Europy w maratonie, czy to oznacza, że jesteśmy długodystansową potęgą? Niestety, wspaniały sukces Aleksandry Lisowskiej jedynie zaciemnia...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-08-2022
  • 0 Komentarz
Czytelnia Informacje prasowe Polecane Promocje

Małgorzata Pazda-Pozorska o swojej książce biograficznej “Żyć jakby nie było...

Małgorzata Pazda-Pozorska po śmierci klinicznej zmieniła swoje życie. Jej pasją zostało bieganie, które szybko przerodziło się w coś więcej. Zdobyła...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 12-08-2022
  • 0 Komentarz
Czytelnia Polecane Promocje Psychologia biegania Slider Zdrowie i motywacja

Bieganie w CV: jak pracodawcy postrzegają biegową pasję pracowników

Bieganie jest coraz częstszą pasją wśród pracowników wielu firm niezależnie od branży. Pasja oznacza wysiłek, systematyczność i determinację, by stawać...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-07-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Reportaże Slider

Generał Roman Polko. „Patrzono na mnie, jak na wariata”

Stara się biegać oraz uprawiać jakiekolwiek sporty, kiedy tylko ma na to czas. Często podczas różnych aktywności ruchowych towarzyszy mu...
  • Przez Jarosław Cieśla
  • 05-04-2021
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Felietony Zdrowie i motywacja

Bieganie po COVIDzie – historia pojedynczego przypadku

COVID-19 już od roku jest dominującym tematem w mediach i naszym życiu. Wraz z rosnącą liczbą przypadków, pojawia się coraz...
  • Przez Jakub Karasek
  • 13-03-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Ludzie Reportaże Slider

Wanda Panfil – mistrzyni świata w maratonie kończy 62 lata!

26 stycznia 2021 r. legenda polskiego maratonu Wanda Panfil obchodzi 62. urodziny. Z tej okazji pragniemy złożyć Pani Wandzie najserdeczniejsze...
  • Przez Jakub Karasek
  • 25-01-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Czy odbędą się Igrzyska Olimpijskie w Tokio?

Kolejne źródła donoszą, że rozegranie w 2021 Igrzysk Olimpijskich w Tokio stoi pod znakiem zapytania. Nawet jeśli się odbędą, to...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 17-01-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Szykować formę na sezon 2021 czy nie? Oto jest pytanie...

Niezwykły i niekoniecznie najszczęśliwszy dla pasjonatów biegania rok 2020 dobiegł końca. Na horyzoncie już mamy kolejny sezon. Wielu biegaczy zastanawia...
  • Przez Jakub Karasek
  • 02-01-2021
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Po 60 latach, jego rekord jest wciąż aktualny. Jak trenował...

3 złote medale olimpijskie, rekordy świata w biegach na 800 m, 1000 m, 1 milę i absolutna dominacja w biegach...
  • Przez Jakub Karasek
  • 25-12-2020
  • 0 Komentarz
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 32

Newsy

  • Merrell MTL Adapt Matryx: trailowa przygoda w energetycznych kolorach
  • WE ARE ALL CHAMPIONS – Warszawa przygotowuje się na historyczny maraton!
  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami! [poradnik debiutanta]
  • Ostatni weekend zapisów do Nocnego Biegu Świętojańskiego z Decathlon
  • Czy bieganie może pomóc w leczeniu depresji?
  • Biegnij dla Bohaterów! Ruszyły zapisy na 34. Bieg Powstania Warszawskiego
  • W drodze po siłę – wyjątkowa odzież sportowa dla kobiet
  • Magazyn Bieganie ma już 20 lat! Atrakcji dla czytelników nie zabraknie
  • Bieg z narastającą prędkością. Jak go wykonać poprawnie?
  • Przed nami legendarny Chudy Wawrzyniec! Wciąż można się zapisać na biegi towarzyszące
  • Rodzinne bezpłatne biegi podczas 10. edycji pikniku „Odważ się być zdrowym” już 31 maja. Zostały ostatnie miejsca!
  • Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego– pobiegnij przez serce miasta, które nie zasypia
  • Trwają zapisy na 11. Ultra Kamieńsk – biegowe wyzwanie w centrum Polski
  • Wybiegnij na spotkanie Ducha Gór – rozmowa z Grzegorzem Kuczyńskim o premierowej edycji Izery Ultra-Trail
  • Szybka „dziesiątka” znów w centrum Warszawy. Poznaliśmy trasę Nice To Fit You Warszawskiej Dychy!
  • Maraton Sztafet 2025 za nami! 700 drużyn pobiegło na Kępie Potockiej
  • Rekord sezonu Pii Skrzyszowskiej i Justyny Święty-Ersetic oraz inne wydarzenia z Chorzowa
  • Białołęcki Bieg Rodzinny – rywalizacja, zabawa i atrakcje dla całej rodziny już 31 maja! Ostatnie dni zapisów
  • Piątkowe popołudnie z emocjami lekkoatletycznymi na najwyższym poziomie – prosto z Polski!
  • Biegniesz – pomagasz! Garwolin znów łączy sport z solidarnością

Kalkulator tempa biegu

Magazyn Bieganie logo 20-lecie
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(181)
Aktualności(1421)
Czytelnia(481)
Dieta(350)
Ludzie(482)
Polecane(529)
Sprzęt(562)
Trening(480)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2532)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft