Archiwa pierwszy start - MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Psychologia biegania Trening Zacznij biegać Zdrowie i motywacja

Dlaczego warto startować w zawodach biegowych?

Jakub Karasek
25-07-2016
0 Komentarzy

Niemal każdy biegacz kiedyś przechodził przez TEN moment. Debiut w zawodach biegowych. Jeśli pierwszy start jeszcze przed Tobą możesz zadawać sobie pytania: Czy warto? Dlaczego? Po co? W imię czego? I za jakie grzechy? Tłumaczymy w poniższym artykule.

Więcej

Czytelnia Maraton i półmaraton Polecane Trening

Debiut w maratonie. Co warto wiedzieć na krótko przed startem?

Marta Tittenbrun
18-09-2014
0 Komentarzy

Pierwszy start na dystansie maratonu to wyzwanie nie tylko fizyczne. Jest więcej wątpliwości niż tylko to, czy uda się dobiec do mety. Co jeść? Co przygotować wcześniej? Kiedy przestać trenować i zacząć odpoczywać? Przeczytaj przydatne artykuły.

Więcej