Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!
Świat sportu i biegania
Mikołaj Raczyński to główny trener Speed Squad – nowej inicjatywy adidas Runners w Warszawie. Są to wspólne, grupowe treningi ambitnych biegaczy, odbywające się co tydzień na stadionie „Skry”. Z Mikołajem rozmawiam o zaletach treningu w grupie, treningu w ogóle, a także, o tym, czym Speed Squad różni się od innych inicjatyw biegowych. Mówi się czasem […]
Położone w województwie łódzkim miasto Żychlin po raz drugi z rzędu stanie się areną zmagań biegaczy na dystansach 5 i 10 km. Impreza odbędzie się 12 czerwca (niedziela). Dla najlepszych przewidziano nagrody finansowe. Miasteczko biegowe zlokalizowane będzie przy Stadionie Miejskim w Żychlinie – to tam usytuowane będą start i meta biegu, biuro zawodów, parking oraz […]
a odbędzie się RUN TORUŃ! Poniżej znajdziecie wszystkie najważniejsze informacje, które ze spokojem pozwolą uczestnikom przygotować się na biegowe wyzwanie. PROGRAM do pobrania – http://www.run-torun.pl/pliki/PROGRAM.pdf MAPA poglądowa z trasami biegów i informacjami organizacyjnymi do pobrania – http://run-torun.pl/pliki/Mapa.jpg BIURO ZAWODÓW Biuro zawodów zarówno w sobotę (czynne w godz. 14:00-20:00), jak i w niedzielę (czynne w godz. […]
Jeszcze przed majówką Organizatorzy ustalili limit uczestników 11. RUN TORUŃ – Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2022. Obecnie pozostało już niewiele pakietów startowych do nabycia! Toruńska „dyszka” i towarzysząca piątka, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie się na wiosnę – 15 maja 2022 roku (niedziela). Dzień wcześniej odbędą się Biegi dla Dzieci z Toruń PLAZA przy Centrum Handlowo-Rozrywkowym. Młodzi zawodnicy […]
W niedzielę, 24 kwietnia 2022 roku – po trzech latach od poprzedniej edycji imprezy w 2019 roku – odbędzie się 19. Cracovia Maraton. Pandemia koronawirusa sprawiła, że z organizacją najważniejszego wydarzenia biegowego w Krakowie w tradycyjnej formule trzeba było poczekać aż do tego roku. Dzień wcześniej, w sobotę, 23 kwietnia 2022 roku odbędą się Cracovia […]
§1 Zasady ogólne 1) Niniejszy regulamin, zwany dalej „Regulaminem”, określa warunki, na jakich odbywa się̨ konkurs prowadzony pod nazwą „Wygraj Jabra Elite 4 Active” zwany w dalszej części Regulaminu „Konkursem”. 2) Organizatorem Konkursu i Administratorem Danych Osobowych jest Fundacja „Maraton Warszawski”, ul. Brylantowa 15, 05-077 Warszawa-Wesoła, KRS: 0000152754, REGON: 015438288, NIP: 952-19-13-280 3)Konkurs prowadzony jest […]
Już wkrótce odbędą się „Radziejowice W BIEGU” (23 kwietnia). Na uczestników czekają dwa dystanse: 5 i 10 km oraz szereg atrakcji historycznych. Do końca tygodnia opłata startowa wynosi 70 zł. Położona w województwie mazowieckim (powiat żyrardowski) wieś Radziejowice wraca do swoich chlubnych, biegowych tradycji. Przez kilka lat na terenie gminy odbywał się Bieg Chełmońskiego, którego […]
Na listach startowych 11. RUN TORUŃ – Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2022 już ponad 1000 osób! Toruńska „dyszka” i towarzysząca piątka, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie się na wiosnę – 15 maja 2022 roku (niedziela). Dzień wcześniej odbędą się Biegi dla Dzieci z Toruń PLAZA przy Centrum Handlowo-Rozrywkowym. Młodzi zawodnicy będą mieć do pokonania od 100 […]
Wyjątkowa edycja Półmaratonu Warszawskiego startuje dziś równo o godz. 9:00. Ulicami stolicy ruszy łącznie ok. 10 tys biegaczy. Oznacza to, że ta wiosenna impreza będzie jedną z największych w naszej części Europy. Zapraszamy do śledzenia naszej relacji. 27 marca 2022 około 10 tys biegaczy zmierzy się w Warszawie z jednym z dwóch dystansów – 21,1 […]
O tym, że bieganie kobiet i mężczyzn różni się od siebie nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Obserwujemy różnice np. w wynikach, sposobach przygotowania biegaczek i biegaczy czy też sposobie poruszania się. Rozbieżności są widoczne na każdym etapie biegowego zaawansowania. Postanowiliśmy przyjrzeć się niektórym z nich. Bieganie cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet. Jak podaje […]
Halowe Mistrzostwa Polski oraz Tokyo Marathon były głównymi wydarzeniami, jakie obserwowaliśmy minionego weekendu. Mając na uwadze gwiazdy biorące udział w tych imprezach, pasjonatom biegania, emocji nie mogło zabraknąć. 66. PZLA Halowe Mistrzostwa Polski Prawdziwą ozdobą Halowych Mistrzostw Polski rozgrywanych w Toruniu były fenomenalne biegi na 60 m kobiet oraz walka na dystansie 400 m kobiet. […]
Najwybitniejszy w historii Polski biegacz na dystansie 800 m, Adam Kszczot, niespodziewanie ogłosił dzisiaj zakończenie kariery. Dwukrotny wicemistrz świata i halowy mistrz świata planuje poświęcić więcej czasu żonie i dzieciom. Chociaż ten dzień musiał kiedyś nadejść, środowisko biegowe zaskoczyła informacja o zakończeniu kariery przez Adama Kszczota, którą biegacz podzielił się dzisiaj na swoim profilu na […]
Kontuzje – to jeden z najczęstszych tematów, które pojawiają się w rozmowach między biegaczami. Czy jednak urazy muszą stanowić nieodzowny element treningu? Czy da się ich uniknąć? I co zrobić, gdy już staniemy oko w oko z bólem? O tym wszystkim opowie Mateusz Chajęcki vel Dr Łokieć podczas środowego LIVE, transmitowanego na facebookowym profilu Magazynu […]
11. RUN TORUŃ JUŻ 15 MAJA 2022 R. Jedenasta edycja toruńskiej dyszki i towarzyszącej piątki, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie się na wiosnę – 15 maja 2022 roku (niedziela). Na listach startowych jest już zapianych ponad 400 os. W bieżącym roku zaplanowana jest również rywalizacja dla dzieci i młodzieży. Zapisy do biegów młodzieżowych rozpoczną się […]
Zapraszamy Was na LIVE, będący częścią akcji treningowej przygotowującej do startu w 16. Półmaratonie Warszawskim. W jej ramach oprócz spotkań online znajdziecie plany treningowe oraz dużo merytorycznej wiedzy, dzięki której przygotujecie się do startu na dystansie półmaratonu. LIVE odbędzie się w środę, 25 stycznia o godzinie 19:00. Gościem Marcina Nagórka, trenera oraz wielokrotnego rekordzisty Polski […]
W ramach Akcji Treningowej do 16. Półmaratonu Warszawskiego ruszamy z cyklem transmisji na żywo z udziałem naszych ekspertów i gości. Tematem pierwszego spotkania będzie korzystanie z przygotowanych przez nas planów treningowych. Osoby przygotowujące się do 16. Półmaratonu Warszawskiego, zwłaszcza te, które biegają 3 lub 4 razy w tygodniu mogą korzystać z planów treningowych dostępnych na […]
Tomaszów Lubelski był gospodarzem 93. PZLA Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych, które odbyły się w ostatni weekend. Na trasach biegów na dystansach od 2 do 8 km nie zabrakło interesujących i zaskakujących rozstrzygnięć. Rywalizacja w Tomaszowie Lubelskim odbywała się nie tylko o medale Mistrzostw Polski, ale także o kwalifikację na 27. Mistrzostwa Europy w Biegach […]
Sezon biegowy 2021 dobiega końca. Jeżeli jednak nadal czujesz formę i chcesz sprawdzić się na zawodach, wciąż masz ku temu co najmniej kilka dobrych okazji. Dlatego przygotowaliśmy dla Was zestawienie 4 biegów, w których na koniec sezonu warto powalczyć o rekordy życiowe! Jeżeli pod koniec sezonu biegowego wciąż czujesz niedosyt rywalizacji i sportowych osiągnięć, wciąż […]
W najbliższą niedzielę, 17 października odbędzie się 7. Cracovia Półmaraton Królewski. Po raz kolejny start będzie miał miejsce z ul. Lema – przed TAURON Areną Kraków, a meta na płycie głównej największej hali widowiskowo-sportowej w Polsce. W czwartek, 14 października 2021 roku w siedzibie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie zorganizowana została konferencja prasowa, podczas której […]
Za nami weekend pełen sportowych emocji. Centralnym wydarzeniem w polskim biegowym świecie były niedzielne biegi rozgrywane w stolicy. Po raz pierwszy w historii jednego dnia odbyły się Maraton Warszawski, Półmaraton Warszawski oraz Bieg na Piątkę. Poznajcie wybranych bohaterów tych biegów. Niewątpliwie, każdy uczestnik weekendu z biegami organizowanymi przez Fundację Maraton Warszawski może czuć się bohaterem. […]
