Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Ciało biegacza
Polecane
Zdrowie i motywacja
Jak się skutecznie regenerować po bieganiu? Zapytaliśmy biegaczy z elity
Nie zawsze generalizowanie jest na miejscu, ale w tym przypadku jestem pewna, że mam rację. Większość biegaczy ma tendencje do narzucania sobie kosmicznego tempa życia, brania coraz to nowych obowiązków
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Nowy cykl maratonów górskich w Beskidach – start 11 kwietnia!
Organizatorzy Beskidy Ultra Trail, Zamieci i Terratlonu zapraszają na cykl maratonów górskich w Beskidach. Do zaliczenia cztery biegi – wiosenny, letni, jesienny i zimowy. Dystanse podobne, ale charakter i warunki
Historie biegaczy
Ludzie
Zając w służbie biegaczowi. Historie pacemakerów
Co kieruje ludźmi, którzy odpuszczają rywalizację i decydują się zostać „zającami”? Jakie mają metody treningowe i jak motywują podopiecznych? Poznajcie Radka, Marcina, Izę, Łukasza i Pawła.
Wiadomości
Rekord życiowy Mariusza Giżyńskiego
Maratończyk Mariusz Giżyński poprawił życiówkę w półmaratonie. Startując w holenderskim mieście Venlo, zajął 16 miejsce z czasem 1:04:15.
Akcesoria
Sprzęt
Solepower – wkładki produkujące prąd
Zegarek, telefon, czołówka - to tylko część wyposażenia biegacza, które wymaga zasilania prądem, a sprzętu cały czas przybywa. Pojawiają się inteligentne skarpety, koszulki, opaski i różne inne akcesoria zasilane zewnętrznie.
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
10. PZU Półmaraton Warszawski – co, gdzie i jak?
Fundacja „Maraton Warszawski” przez ostatnich kilka miesięcy odkrywała przed uczestnikami imprezy kolejne niespodzianki. Jedna z ostatnich była też niespodzianką dla organizatorów – Półmaraton Warszawski pobiegnie zupełnie nową trasą. Co warto
Najczęściej oceniane
