Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Tysiące biegaczy, całe rodziny, najmłodsi mieszkańcy i biało-czerwone barwy na ulicach miasta. Krakowski Bieg Niepodległości to wydarzenie, w którym sport spotyka się z lokalną społecznością, a Narodowe Święto Niepodległości staje
Ruszają zapisy na Wings For Life World Run 2027! Bieg flagowy w Poznaniu i dziesiątki lokalnych biegów w Polsce
Już 5 listopada o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy na 14. edycję Wings for Life World Run. Po rekordowym biegu, w którym udział wzięło ponad 346 tysięcy osób ze 173
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Ostatni Maraton Warszawski na Stadionie Narodowym. “Przestajemy się na nim mieścić”
"Coraz trudniej jest na pogodzić ogrom imprezy z ograniczeniami, jakie narzuca obiekt. Mówiąc wprost, przestajemy się na nim mieścić i coraz trudniej nam łączyć szereg wydarzeń, w jaki obfituje weekend
TRI: Trening
Triathlon
Co i jak robić na 48 godzin przed wyścigiem?
Ostatnie dwa dni przed ważnym wyścigiem to czas, który jest kluczowy. Kwestie treningów, posiłków, a nawet przygotowanie mentalne i sprawy logistyczne będą miały niebagatelne znaczenie, gdy będziemy już na trasie
Wiadomości
Oskar Pistorius wychodzi z więzienia
Niepełnosprawny biegacz Oskar Pistorius wyjdzie z więzienia po spędzeniu w nim 10 miesięcy. Resztę 5-letniej kary za zabicie swojej dziewczyny, Reevy Steenkamp, odbędzie w areszcie domowym. Cały czas trwa także
Aktualności
Wydarzenia
Nowa moda na zawodach lekkoatletycznych w USA
Amerykanie szukają sposobów na to, aby na mitingi lekkoatletyczne przyciągnąć więcej widzów oraz uatrakcyjnić ich przebieg. Jednym ze sposobów są wyspecjalizowane zawody, dające publiczności szanse na bliski kontakt z biegaczami.
TRI: Trening
Triathlon
Wody prawie otwarte
Pogoda dla pływaka jest zawsze dobra… o ile mówimy o treningu na basenie. Ale nawet jeśli wielkimi krokami zbliża się dzień startu w triathlonie, a ciągle nie możemy wybrać się
Wiadomości
Abeylegesse zdyskwalifikowana?
Jak donoszą brytyjskie, media turecka wicemistrzyni świata i olimpijska w biegach długich, Elvan Abeylegesse, zostanie zdyskwalifikowana, a jej tytuły odebrane. Przewinienia dotyczą lat 2007-2010. Pochodząca z Etiopii Turczynka została wycofana
Najczęściej oceniane
