Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Tysiące biegaczy, całe rodziny, najmłodsi mieszkańcy i biało-czerwone barwy na ulicach miasta. Krakowski Bieg Niepodległości to wydarzenie, w którym sport spotyka się z lokalną społecznością, a Narodowe Święto Niepodległości staje
Ruszają zapisy na Wings For Life World Run 2027! Bieg flagowy w Poznaniu i dziesiątki lokalnych biegów w Polsce
Już 5 listopada o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy na 14. edycję Wings for Life World Run. Po rekordowym biegu, w którym udział wzięło ponad 346 tysięcy osób ze 173
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Elita biegaczy
Ludzie
Marcin Chabowski: Moje koty mają się bardzo dobrze [WYWIAD]
Marcin Chabowski to czołowy polski długodystansowiec i świeżo upieczony mistrz Polski w biegu ulicznym na dystansie 10 kilometrów. Jest też nową twarzą marki 4F. Marcin opowiedział nam o sytuacji biegaczy
Aktualności
Biegi zagraniczne
Wydarzenia
MŚ Pekin 2015 – szanse medalowe polskich średniodystansowców
Przedstawiamy omówienie szans medalowych Polaków podczas mistrzostw świata w Pekinie, które zaczynają się już w sobotę, 22 sierpnia. Zaczynamy od średniodystansowców.
Aktualności
Elita biegaczy
Ludzie
MŚ w lekkoatletyce Pekin 2015: Patrycja Wyciszkiewicz [ROZMOWA]
O formie przed mistrzostwami świata w lekkoatletyce, rywalizacji wewnątrz żeńskiej kadry, szansach w biegu indywidualnym i kolejnych barierach do pokonania - z Patrycją Wyciszkiewicz, najszybszą w Polsce biegaczką na 400
Relacje z biegów
Wydarzenia
Bieg Ultra Granią Tatr 2015, czyli ultra trudny bieg [RELACJA]
15 sierpnia odbyła się II edycja Biegu Ultra Granią Tatr. To jeden z najtrudniejszych biegów ultra w Polsce. Jego trasa wiedzie tatrzańskimi wierzchołkami i liczy sobie 70 kilometrów. Tegoroczni zwycięzcy
Wiadomości
Sambu i Nukuri najszybsi na 11 km w Falmouth
Kenijczyk Stephen Sambu (32:17) oraz Dane Nukuri z Burundi (36:47) zwyciężyli w prestiżowym biegu ulicznym na dystansie 11 km w amerykańskim Falmouth.
Wiadomości
Mistrzyni olimpijska zdyskwalifikowana
Turcyznka Asli Cakir , mistrzyni olimpijska z 2012 roku na dystansie 1500 metrów została oficjalnie zdyskwalifikowana za doping. Odebrano jej także tytuł mistrzyni Europy z tego samego roku. Mistrzynią olimpijską
Najczęściej oceniane
