Wydarzenia

36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu

PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
TRI: Wydarzenia Triathlon

Sztafety mieszane na wzór ITU – MP w Suszu

W tym roku na arenie wydarzeń triathlonowych w Polsce pojawi się zupełnie nowa formuła rozgrywania zawodów. 26 czerwca w Suszu odbędą się Klubowe Mistrzostwa Polski Sztafet Mieszanych.
  • 31-01-2016
Wiadomości

Rekord Polski w sprincie

Ewa Swoboda pobiła w Luksemburgu halowy rekord Polski seniorów oraz juniorów w sprincie na 60 metrów, osiągając czas 7,13. Poprzedni rekord należał do Ewy Pisiewicz i wynosił 7,18. Czas Ewy
  • 30-01-2016
LOS ANGELES, CA - NOVEMBER 18: Track and field athlete Galen Rupp poses for a portrait at the USOC Rio Olympics Shoot at Quixote Studios on November 18, 2015 in Los Angeles, California. (Photo by Harry How/Getty Images)
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Polecane Wydarzenia

Wybitny długodystansowiec Galen Rupp zadebiutuje w maratonie

Amerykanin Galen Rupp ogłosił, że wystartuje w kwalifikacjach olimpijskich w maratonie. Będzie to jego debiut, a na Igrzyskach chce pobiec zarówno maraton, jak i 5000 oraz 10 000 metrów.
  • 30-01-2016
Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Maraton w Nowej Zelandii – na końcu świata i do góry nogami

Popatrzyliśmy na globus i podrapaliśmy się po głowach. W ramach projektu Accenture Marathon Expedition chcieliśmy wyruszyć najdalej, jak się da. Padło na Nową Zelandię. Wychodziło na to, że czeka nas
  • 29-01-2016
Wiadomości

Galen Rupp zadebiutuje w maratonie!

Wicemistrz olimpijski na 10 000 metrów Galen Rupp ogłosił oficjalnie, że wystartuje w US Olympic Trials, które odbędą się 13 lutego 2016 r. w Los Angeles. Będzie to debiut Amerykanina
  • 29-01-2016
STRASSE DES 17 JUNI, BERLIN, GERMANY - 2015/09/27: Eliud Kipchoge celebrates his victory during 42nd Berlin Marathon. (Photo by Simone Kuhlmey/Pacific Press/LightRocket via Getty Images)
Aktualności Czytelnia Wydarzenia

Najlepsi maratończycy świata, Europy i Polski w 2015

Przedstawiamy podsumowanie roku 2015 w światowym maratonie. Kto okazał się najlepszym biegaczem świata i jak na jego tle prezentują się najszybsi Polacy?
  • 29-01-2016

Najczęściej oceniane