Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Zapowiedzi imprez
Grand Prix Żoliborza 2016 wystartuje na Kępie Potockiej
Trwają zapisy do pierwszego biegu 14. edycji cyklu Grand Prix Żoliborza. Zgodnie z nową 3-letnią tradycją, biegacze będą zmagać się na 3 dystansach: 5 km, 10 km i 15 km.
Ludzie
Projekt Elbrus-Zatorska 2016: “Ten bieg jest dla mnie osobiście bardzo ważny” [WYWIAD]
Wbiec na Elbrus (5642 m n.p.m) i podjąć próbę pobicia rekordu świata wśród kobiet - poniżej czasu 4 godz. 22 min. 10 sek. - to wyzwanie, które podjęła Izabela Zatorska,
Elita biegaczy
Ludzie
Agata Forkasiewicz. Studiować medycynę i szybko biegać
O konsekwencji, planie na życie, połączeniu medycyny i sportu, walce o wygraną na każdym polu życiowym i treningu w trudnych warunkach rozmawiamy z Agatą Forkasiewicz, jedną z najszybszych sprinterek w
Wiadomości
Ostatnie Igrzyska Usaina Bolta
Rekordzista świata na 100 i 200 metrów, Jamajczyk Usain Bolt oświadczył, że tegoroczne Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro będą jego ostatnimi. Jedynym wciąż niespełnionym marzeniem biegacza jest złamanie bariery
Akcesoria
Sprzęt
Technologia daje wyniki, czyli czego użyć żeby podkręcić tempo? [PR]
Niezależnie od tego od jak dawna i dlaczego biegacz, na każdym etapie przyda się technologia, która odpowiednio podkręca tempo.
Wiadomości
Mo Farah kończy 33 lata
Brytyjczyk Mo Farah, kilkukrotny mistrz olimpijski, mistrz świata, Europy oraz rekordzista Europy na dystansach 1500 m i półmaratonu kończy dziś 33 lata.
Najczęściej oceniane
