Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
Iwona Lewandowska wyróżniona
Maratonka Iwona Lewandowska została wybrana najlepszym sportowcem Wojska Polskiego w roku 2015. Wyróżnienie przyznano podczas gali, która odbyła się w bazie w Zegrzu.
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Imprezy na przetarcie – kwiecień 2016
W pierwszym wiosennym miesiącu nie wybierzemy się jeszcze na imprezę triathlonową w Polsce - nasze stawy i kości będą nam wdzięczne za to, że nie zechcemy wskoczyć do otwartej wody
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Mocna elita 11. PZU Półmaratonu Warszawskiego
Tegoroczny Półmaraton Warszawski na liście zawodników elity ma kilku ciekawych Polaków, paru Kenijczyków i jednego Meksykanina, któremu powinniśmy kibicować. Jest szansa na rekordy trasy.
Aktualności
Zapowiedzi imprez
Rusza projekt Korona Gór Polski “na szybkości”
Dwadzieścia osiem szczytów polskich pasm górskich, dwoje szybkich biegaczy, piękne i trudne górskie szlaki, a do tego wszystkiego - tykający zegar. Kamil Leśniak i Viola Piatrouskaya jadą wyznaczać wzorce.
Zapowiedzi imprez
Wesoła, Szklarska Poręba, Gliwice – rajdy przygodowe dla początkujących i zaawansowanych
Elementy biegów na orientację, biegów przełajowych, górskich, terenowych, kolarstwa, jazda na rolkach, pływanie kajakiem – to tylko niektóre elementy rajdów przygodowych. Dla tych, którzy chcą wykazać się wszechstronnością Team 360
Buty do biegania
Sprzęt
361 degrees ascent [test]
Jak otworzyłam pudełko z butami to pomyślałam – proste buty. Jak wyciągnęłam je i wzięłam do ręki to zdziwiłam się – o kurczę lekkie, a jak ubrałam na nogi to
Najczęściej oceniane
