Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
Rekord Polski w półmaratonie kobiet!
Katarzyna Kowalska pobiła rekord Polski w półmaratonie kobiet! Trasę półmaratonu w Pradze pokonała w 1:10:06 (7.miejsce), bijąc dotychczasowy rekord Karoliny Jarzyńskiej o 30 sekund.
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
11. PZU Półmaraton Warszawski – niespodzianki dla uczestników biegu i targów
11. PZU Półmaraton Warszawski to nie tylko niedzielny bieg, ale także cała trzydniowa impreza pełna atrakcji dla biegaczy. Ci, którzy odwiedzą targi Expo Sport&Fitness będą mieli okazję zdobyć atrakcyjne nagrody.
Wiadomości
W czerwcu koniec sprawy Pistoriusa
Jak poinformowała telewizja Sky News, między 13 a 17 czerwca zapadnie ostateczny wyrok w sprawie niepełnosprawnego Oskara Pistoriusa, mordercy swej partnerki Reevy Steenkampf. Po zmianie przez Sąd Apelacyjny kwalifikacji czynu
Zapowiedzi imprez
Przegląd wiosennych biegów sztafetowych
Chociaż bieganie to na ogół sport indywidualny, są takie imprezy, kiedy ważniejszy jest wynik drużyny. Ze względu na ten aspekt zespołowości, biegi sztafetowe zyskują dużą popularność również wśród amatorów. Zapraszamy
Aktualności
Polecane
Wydarzenia
“Operacja MARATON” na Seminariach Magazynu Bieganie przy 11. PZU Półmaratonie Warszawskim
Jak sprawić by głowa pomogła nam biec dalej, szybciej, mocniej? Jak nie nabiegać sobie biedy (czyli parę słów o kontuzjach), trenuj jak amator, startuj jak profesjonalista - te i inne
Bez kategorii
Zabezpieczone: Gra miejska z pizzą i bieganiem w tle. adidas Runners zaprasza na Pizza Run!
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
Najczęściej oceniane
