Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

10 najlepszych maratonek w USA przed Olympic Trials

Przedstawiamy faworytki jednego z najciekawszych maratonów tego roku - amerykańskich eliminacji olimpijskich. Bieg odbędzie się w nocy z soboty na niedzielę polskiego czasu.
  • 12-02-2016
Wiadomości

Patryk Dobek szybko na 600 metrów

Płotkarz Patryk Dobek podczas zawodów w RPA przebiegł 600 metrów w czasie 1:16:06. To drugi wynik na świecie w tym roku. Rekord Polski wynosi 1:14:55 i należy do Adama Kszczota.
  • 12-02-2016
Zapowiedzi imprez

Przegląd biegów walentynkowych

Bez względu na to, czy obchodzicie Walentynki, czy ten dzień traktujecie jak każdy inny, weekend 13-14 lutego możecie spędzić na biegowo. Zapraszamy na przegląd biegów walentynkowych
  • 12-02-2016
TRI: Sprzęt Triathlon

Gniotący problem, czyli jak dobrać siodło

Odpowiednio dobrane siodełko rowerowe to często być albo nie być naszych najdłuższych treningów. Nie ma drugiego rowerowego komponentu, który przysparzałby użytkownikom tylu problemów. A dobre siodło to nie tylko kwestia
  • 12-02-2016
Relacje z biegów Wydarzenia

Marriott Everest Run 2016 – nowy rekord wysokości!

W weekend 6-7 lutego 63 osoby dokonały zimowego wejścia na Mount Everest. 27 z nich minęło wierzchołek najwyższej góry świata i poszło jeszcze wyżej. Takie rzeczy możliwe tylko w… centrum
  • 11-02-2016
TRI: Wydarzenia Triathlon

Charytatywny duathlon k/Nidzicy – SAE Duatlon Kamionka 2016

9 kwietnia 2016 roku w Kamionce niedaleko Nidzicy (woj. warmińsko-mazurskie) odbędzie się duathlon, z którego cały dochód zostanie przekazany na cele statutowe organizacji pożytku publicznego, jaką jest Nidzicki Fundusz Lokalny.
  • 10-02-2016

Najczęściej oceniane