Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
Polki wysoko w diamentowym biegu na milę
Sofia Ennaoui zajęła czwarte (4:25,34), a Angelika Cichocka (4:25,39) 5. miejsce w wyścigu na milę podczas czwartkowych zawodów Diamentowej Ligi w Oslo. Zwyciężyła Kenijka Faith Kipyegon – 4:18,60.
Zapowiedzi imprez
Przegląd biegów weekendowych 11-12 czerwca
Biegi indywidualne i sztafetowe, jedna z większych imprez triathlonowych oraz Mistrzostwa Polski - to tylko niektóre atrakcje, jakie czekają na miłośników biegania w nadchodzący weekend. Zapraszamy do naszego przeglądu nadchodzących
Aktualności
Polecane
Wydarzenia
Olga Ochal – pierwsza polska ofiara meldonium
Olga Ochal, polska maratonka pochodzenia ukraińskiego, jest pierwszą w Polsce biegaczką, u której wykryto słynny już lek meldonium. Wynik pozytywny dało badanie przeprowadzone po starcie w Półmaratonie Poznańskim, 16 kwietnia
TRI: Trening
Triathlon
Triathlon. Poznaj swoje ograniczenia
Triathloniści to ludzie z żelaza, których nie złamie żaden ból. Jest on z resztą chwilowy, a chwała jest przecież wieczna. Takie stwierdzenia są nie tylko dziecinnie bzdurne, ale wręcz szkodliwe.
Wiadomości
Olga Ochal na dopingu w Poznaniu
W organizmie Polki Olgi Ochal, która zajęła 3. miejsce w wiosennym Półmaratonie Poznańskim, została wykryta niedozwolona substancja dopingowa. Jej wynik został unieważniony. Olga Ochal, wcześniej obywatelka Ukrainy jako Olga Kalendarowa,
TRI: Ludzie
TRI: Wydarzenia
Triathlon
5150 Warsaw Triathlon – rozmowa z Andrzejem Skorykowem
Już w najbliższą niedzielę, 12 czerwca, na warszawskich ulicach zaroi się od triathlonistów. Przed nami długo oczekiwane wydarzenie - 5150 Warsaw Triathlon. Na kilka dni przed imprezą porozmawialiśmy z Andrzejem
Najczęściej oceniane
